Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит затылок и шея
11 ответовДобрый день, три недели болит затылок и шея, ощущение жжения, боль какая то мучительная, ощущение распирания какого то в затылке и позвонках, как будто там воздух. В основном болит в точке где голова крепится с шеей. Также больно поворачивать голову вправо и влево, боль в...
Затылок от этого не болит. Видимо, стоит принимать аспикард 75 мг. Скорее всего это постковидный синдром, занимаются или терапевты, я не разбираюсь, так как не работаю с ковидом.
Болит шея
10 ответовБольше пол года болит шея, две недели назад стала болеть голова при наклонах, от затылка до лба как будто отлежал, при поворотах головы хруст, боль примерно с левой стороны где холка, в руки не отдает. Протрузии C4-C6, 2 мм и 2.22мм, спондилоартроз С3-С7. Подскажите,...
Здравствуйте! Протрузии сами по себе не бол,т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Только при сдавлении нервного корешка грыжей возникает иррадиирующая боль в руку полосой до самых пальцев в области иннервации конкретного нервного корешка. Остеохондроз и спондилоартроз- это возрастные изменения, которые начинают формироваться ещё в подростковом возрасте, т е есть практически у всех людей. Местная боль в спине чаще всего связана с миофасциальным синдромом, т е болят спазмированные мышцы на фоне физической или статической нагрузки,переохлаждения, неудобной позы во сне, стресса и др. Самыми частыми причинами головных болей являются мигрень и головная боль напряжения. Это клинические диагнозы, т е на обследованиях ничего не будет. Сопровождаются ли головные боли тошнотой или рвотой, снижением аппетита? Раздражает яркий свет, громкий звук (хочется сделать громкую музыку потише, надеть солнцезащитные очки на ярком солнце и т п)? При физической активности, кашле, чихании, наклонах боли усиливаются? Легче лежать или заниматься привычными делами? На сколько баллов от 1до 10 болит голова? Обезболивающее полностью снимает приступ?
Компьютерная шея
2 ответаЗдравствуйте! Шея выдвинута вперёд, часто сутулюсь, уже есть намёк на холку, делаю упражнения, неудобно спать, какую подушку выбрать, какой формы/высоты, спала на обычных прямоугольных от ikea - неудобно, спала на ортопедических от nikken - тоже неудобно, посоветуйте,...
Установите монитор на уровне глаз и это сразу разгрузит ШОП. ЛФК - это очень правильно, старайтесь прерывать работу через каждые 2 часа и делать элементарные упражнения. Мази НПВ при отсутствии боли, может и не нужны. Но не стоит игнорировать мази на основе пчелиного, змеиного ядов, прополиса, сабельника и др. Они как раз для доклинической стадии проблем. Совсем не лишним будет пару раз в год получать физиотерапию, например, электрофорез, магнитотерапию, парафино-озокерит, массаж, иглорефлексотерпию. Что касается подушки. Невозможно ее подобрать без Вас. Есть общие принципы, которые производители закладывают при выпуске ортопедических подушек. Вы уже 2 попробовали и они Вам не подошли. Нет универсальной подушки, которая подходит всем, иначе другие бы производители обанкротились. Нужно не стесняясь, прямо в магазине, ложиться на диван и пробовать весь ассортимент. Иначе никак. Не покупать же всю номенклатуру?! Во всяком случае, я своей жене подушку выбирал именно таким образом. )
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит шея и горло
42 ответаМесяц назад начала болеть шея с одной стороны,далее по той строне горло и лицо. Обошла всех врачей,сдала все анализы,посмотрела на кт суставы все в норме. С этой же стороны зуб мудрости который вырос 15 лет назад под десной в соседние зубы. Врач сказал большой и давит на...
справа или слева в горле давление? постоянно или при глотании? при повороте головы усиливается?
Болит шея и голова.
7 ответовЗдравствуйте, очень часто стал просыпаться с утра с тяжелой головой и дискомфортом в шейном отделе, хрустят позвонки при повороте и наклоне головы, в течении дня дискомфорт увеличивается, начинает болеть шея, затем и голова. Такие же проблемы возникают при длительном...
Здравствуйте,вы МРТ шейного отдела позвоночника проходили?если есть возможность прикрепите пожалуйста свои обследования.
Болит шея
5 ответовДобрый день ! У мужа болит каждый вечер шея. Были у проф массажиста сказал забивается постоянно ступенчатая ( или лестничная я уж запуталась ) мышца и из-за неё хочется лечь и лежать , чтобы не тянуло ! Проф массажа хватает на три дня максимум , потом опять болит . Есть ли...
добрый вечер, чтоб расслаблять мышцы шеи можно пить курсом мидокалм 150 мг по 1 таб 2 раза в день -10 дней. Или сирдалуд 2 мг по 1 таб 2 раза в день 2 недели. Также очень хорошо помогает при данном состоянии регулярное проведение гимнастики (можно в ютубе посмотреть по Шишонину) или йоги для спины, самомассаж иглоболом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит в области сердца и шея
9 ответовЗдравствуйте, принимаю сермион 5 мг, в обеденное время. Сейчас очень заболела шея и в области сердца боль при вдохе. Можно ли выпить нимесил ? Совместимы ли эти лекарства?
Алла, здравствуйте, конечно можете. Препарат из группы НВС Нимесил никак не воздействует на сермион
После скорой диагноз: гипертонический криз...сегодня 5 день, сейчас очень сильно давит в голове, будто сосуды и болит шея, от этого не могу уснуть на Шри ценю
Здравствуйте! Какое у Вас давление?
Болит шея, затылок и голова кружитсч
6 ответовЗдравствуйте, уже долгое время болит шея, где прикрепления черепа, затылок, да и вообще голова тяжелая, сдавленность чувствуется, при этом шаткость, голова не кружится, но мутная и как пошатывание чувствуется
Здравствуйте! Скажите работа связана с мышечным перенапряжением шейного отдела позвоночника? Мышечное напряжение в нем присутствует?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильно болит шея
48 ответовЗдравствуйте,болит как будто плечи с лева ,болит шея с левой стороны,отдающая в голову ,в челюсть. Есть боль колющая боль под левой лопаткой и под левой грудью
Здравствуйте, Локальные боли в спине, плечах, грудной клетке обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова