Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Послеродовая депрессия
5 ответовДобрый день! Мне 24 года, ребенку 1.10. Забегая наперед, я подозреваю что у меня затяжная послеродовая депрессия или какое другое расстройство на фоне этого. О своей беременности я узнала за 2 дня до свадьбы. Да, с мужем мы хотели ребенка и даже пару раз пытались. Но в...
Здравствуйте,по моему мнению можно думать о эдепрессивном состоянии лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, препаратов без рецепта будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс около -12 мес в среднем, от нормализации состояния .
Кризис отношений
20 ответовЗдравствуйте! Кризис в отношениях с мужем после рождения ребёнка, ему сейчас 4 года. С мужем вместе 14 лет, сейчас я уже понимаю, что то, что сейчас не устраивает, было, но меньше и было замаскировано нашей общей свободой. А сейчас ребенок, а муж хочет жить по прежнему и не...
Здравствуйте. Ваш муж имеет активный склад психики в бытовом смысле. Ему на нужна эмоциональная связь, ему нужна его личная территория. Люди для него как фон. Сейчас есть ребенок, который не может быть фоном. Раньше он был главным, а вы приложение к нему, а сейчас он не может быть для вас главным, потому что есть ребенок. Его насмешки к вам и ребенку это психоогичсекое насилие. Ребенок лишил его вашего ресурса, и он изменился, его комфорт нарушен. Он ревнует к ребенку, выражая это в агрессии. Когда вы пытаетесь достучаться, для него не выгодно услышать вас, ему выгодно быть в позиции жертвы в этот момент. В таких отношениях с таким мужчиной нет определенной стратегии чтобы он резко взял и начал быть семейным. В данной ситуации вы тащите все на себе одна, это путь к эмоциональному выгоранию. Разделите обязанности, поставьте его перед фактом. Вы пытаетесь договориться столько лет, не работает, значит пришло время жёстких рамок. "Ты сидишь с сыном в такой то день столько то, потому что у меня есть свои дела". Если он ведёт агрессивно, говорит какие то гадости в вашу сторону, вы должны быть спокойны "я не собираюсь это слушать" и выходите из комнаты. Не питайте его своими эмоциями. Гармония в паре возможна, когда оба хотят меняться. Сейчас меняться хотите вы, но не он. Терапия семейная может помочь, но нужно чтобы он имел желание изменить что-то.
Здравствуйте! Мне 20 лет, учусь заочно,не работаю. Моему мужу 23 он учится в военном институте(курсант). Вместе мы более 6 лет,ещё со школы. Оба жили в одном городе,но по учебе ему пришлось уехать в другой. На протяжении 3 лет ждала его как с армии. Не могла уехать за...
Елена здравствуйте. Вы верно проанализировали ситуацию на мой взгляд. Вы не умеете разговаривать спокойно и аргументированно сразу заводитесь и там уже не можете остановиться. Муж ваш оказывал всяческое сопротивление вашему поведению, но и его терпению настал предел. Откуда у вас на ваш взгляд такой способ отстоять свою точку зрения? Откуда потребность быть правой, во что бы это ни стало вам? Расскажите о своём детстве, какие отношения были у родителей, у мамы с вами, с папой? Где на ваш взгляд вы могли позаимствовать такой стиль поведения?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хронические боли и астения 7 лет
6 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи! Моя история очень большая и имеет много деталей, долго собирался и хотелось бы чтобы уделили моему вопросу внимание. Из за этого состояния я уже даже дома перестал убираться и еле сил хватает в магазин сходить, прихожу и падаю на кровать и так...
Здравствуйте. Нужна консультация психотерапевта для решения целесообразности проведения когнитивно-поведенческой терапии. Когда последний раз проходили курс лечения и что принимали?
Заранее извиняюсь за писанину,старался изложить историю, впервые пишу на форум и накопилось очень много боли,раздумий и отчаяния Я,парень: 23 года(работаю программистом-разработчиком,поступил в вуз,также имею пассивный доход в виде инвестиционного счёта,есть личная...
Здравствуйте! Вам нужно двоим выдохнуть , сесть и спокойно поговорить обо всем. Задать ей прямые вопросы: что ты чувствуешь ко мне ? Чего тебе не хватает ? Чего ты боишься ? Какое будущее ты видишь между нами , каким оно должно быть ? Что тебе не нравится ? У вас не дописано сообщение , к сожалению, я не вижу завершения вашей истории. И хочу также услышать ваш вопрос - в чем именно вы хотите разобраться в данной ситуации.