Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как похудеть на 10-15 кг?
1 ответЗдравствуйте, мне 19 лет. Рост 160 см, вешу 58, хочу похудеть до 48, посоветуйте правильную диету . Всегда весила 47-48 кг, сейчас весу под 60 при росте 160 см. Посоветуйте пожалуйста как правильно питаться, в каком количестве, какое количество калорий и что кушать можно...
Здравствуйте. Соблюдайте Правильное питание, баланс калорий и физической нагрузки ( 4-5 р в неделю, не более 1300-1400 ккал в сутки), обязательно 200 мл воды на 9 кг массы тела в сутки. Исключите сладкое, мучное, солёное, жареное, копчёное. Утром- каша или яйцо, обед - суп или салат с порцией курицы (рыбы), вечером- творог или салат. Два перекуса-порция фруктов, йогурт, салат, 50 гр орешков. Проверьте функцию щитовидной железы.
Меню ребенка в 11 месяцев
14 ответовДобрый день. Помогите, пожалуйста, разобраться с питанием сына. Ему 11 месяцев, годик будет 4 декабря. У меня такое чувство, что я его недокармливаю, потому что когда бы ты ему не предложил что-либо съедобное, он с удовольствием съест. Завтрак в 9-9.30 утра: каша молочная...
Рыбу уже можете начинать давать белую морскую, конечно предлагайте крупы с мясом и овощами
Здравствуйте Я потолстела после больницы лечилась от психического расстройства.Вешу 106кг рост 162см.Мне будет 24 года в июне этом году.Раньше вес был 83 в подростковом возрасте 93кг когда училась в институте.
Здравствуйте. Желательны регулярные физические нагрузки, общий калораж не более 1300 ккал. При тяге к сладкому-принимайте Пиколинат Хрома 3 месяца, для снижения апптетита- Диетрессу (Голд лайн, Редуксен 3 месяца).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меню ребенка в 8 месяцев
2 ответаЗдравствуйте.подскажите пожалуйста .ребёнку 8 месяцев был атопический дерматит,на ножках и на лице были небольшие красные пятнышки.прописали диету. Капли,мазь.сейчас уже получше практически пятнышек нет. Сказали поменять смесь на гипоаллергенную ,ну ребёнок её есть не стала...
Здравствуйте! Если у ребенка атопический дерматит , то это не связано с питанием. Это кожное заболевание , которое периодически обостряется. Лечение заключается в правильном уходе именно за кожей. Диета не нужна , гипоаллергенная смесь тем более. Вы можете давать ему разнообразную пищу. Пробовать новые продукты, не бойтесь. И супчики можно , и фрукты , и овощи, и мясо , и яйца и молочную продукцию. Небольшими порциями. Особенно , если у ребенка если пищевой интерес и он с удовольствием все пробует. Если на какой-то продукт , действительно возникнет , аллергическая реакция - это будет проявляться по другому , не сущими пятнами.
Меню для 9,5 месячного ребенка
4 ответаДобрый день! Я совсем запуталась с кормлением ребенка. Дочери 9,5 месяцев, рост 71 (+1см за месяц) и вес 8300 (+300гр за месяц) замеры были на приеме у педиатра в 9 месяцев. Родилась 3000гр и рост 54см. на ГВ. Наш примерный график: 08:00 Подъем 09:00 Каша молочная на выбор:...
Здравствуйте . У вас идеальный рацион питания малыша и график бодрствования и сна . Не стоит беспокоится
Меню ребенка в 8.5 месяцев
42 ответаЗдравствуйте. Сыну 8.5 месяцев вес 9.3 рост 73. Родился 3644 рост 55. Кушает так: 9.00 Каша 180 (молочная и безмолочная). В 12.3 овощное пюре 120-130 и мясо 50-60. В 16.00 полдник 50гр творожка и баночка фруктового пюре 90-100мл иногда вместо творожка пюре с печенькой. В...
Это скорее всего лактазная недостаточность. Раз ночью он кричит. Лучше исключить, и сдать кал на посев
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меню ребенка в 10 месяцев
12 ответовДобрый день. Дочке 10,5 месяцев. Хотела бы спросить по поводу количества съедаемой смеси в этом возрасте. У ребенка 3 полноценных приема пищи прикорма. Можно сказать мы сейчас перешли на самоприкорм. Завтрак - каши+немного фруктов. Обед - мяско (тефтели, кусочки, иногда...
Здравствуйте Смесь оставляем до года точно, просто немножко нужно снизить ее объем до 400_500 мл Вот примерный рацион в 10 мес 7.00 смесь 11.00 безмолочная каша 150-200гр Сливочное масло 1 ч/л Фруктовое пюре 50 гр Желток 1/2часть 15.00 овощное пюре180 гр растительное масло 1/2ч/л Мясное пюре 50 гр 19.00 овощное пюре или каша 180 гр творог 50 гр ×2шт печенье детское 21.00 смесь
Нужна помощь с меню ребенка
15 ответовДобрый день! Ребенку год и 3 месяца. У нас ЛН. В связи с чем мы на козьем молоке (смесь, каши). У нас такой режим и питание: 8-9 -подьем , 9.30-завтрак (каша на воде или молоке из хлопьев "ясно солнышко), бутерброд с маслом и сыром. Либо яйцо перепелиные 3 шт.+фрукты...
Здравствуйте Режим кормления у вас отличный! Единственное не забывайте поить ребёнка, 40 мл/кг в сутки
Меню ребёнка в 1,3 месяца
2 ответаЗдравствуйте! Пожалуйста подскажите, ребёнку (мальчику) год и три месяца. Весит 9 кг, В три месяца тяжело переболели всей семьёй вирусной инфекцией, ребёнок лежал в реанимации. С 5 месяцев плохо набираем в весе. Ходили в 10 месяцев к гастроэнтерологу, сдавали все анализы, все...
Меню нормальное, но! Кусочки вводятся в возрасте 8-9 месяцев, вы это дело пропустили. Теперь перевести с пюре будет сложно. Начинайте давать кусочки, они жуют не зубами, а деснами
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меню ребёнка в 7 месяцев
7 ответовДобрый день, уважаемые доктора! Ребёнку семь месяцев. Рост и вес при рождении 47 см/2500 гр. Роды путем ЭКС в 36,2 недели отошли воды. Сейчас рост и вес 69 см/8125 гр. С рождения на Кабрите. Введены в прикорм кабачок, цветная капуста, брокколи, картофель, морковь, тыква, каши...
Да, лучше конечно обычный, классический без добавок (агуша/фрутоняня) И добавлять в него фруктовое пюре для вкуса