Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Вопрос такой, месяц назад нащупала на шее лимфоузел, 2 узелка слева, небольшие горошинки, становились то меньше то больше значения не придала. Дня 3 назад на затылке появилась шишка, может в 1 см, твёрдая, не подвижная. Сегодня заболела шея и плечо. Так же иногда...
Доброго времени суток, уважаемые врачи!
Испытываю проблемы с засыпанием и пробуждения во сне с дальнейшем не засыпанием на фоне стрессов ой работы и постоянных тревожных мыслях о том, что не смогу заснуть, был на очном приёме у невролога, прописал "Адаптол 500мг по 1 таб. 3...
Здравствуйте
Левроссо исчез с продажи
Адаптол на сон не влияет
Соблюдать необходимо гигиену сна :
Гигиена сна
* Спать 7-8 часов в сутки ночью
* Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели
* Всегда вставать в одно и то же время
* Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна
* Возбуждающих активностей в «области постели»
* Использовать постель только по назначению
* Постель должна быть тихим и прохладным местом
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют:
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 1 месяц Противотревожный и седативный эффекты
Мелаксен 3 мг за час до сна - от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет.
Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону
При продолжающихся нарушениях сна рекомендуется выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна.
Рекомендуют триттико принимать по данной схеме : Триттико ( тразодон) 150 мг. 1/3 таблетки 3 дня. Затем 2/3 от таблетки 3 дня. Затем целую таблетку. Отменять Триттико постепенно по 1/3 таб каждые 3 дня.принимать минимум полгода. Принимать рекомендуется за 2-3 часа до сна. Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
Мне 19, я полностью разочаровался в жизни, мне очень трудно искать в ней позитив и всё из-за того места, где я учусь, это вуз МВД. Я совершил ошибку, пойдя туда и я очень хотел бы уйти оттуда потому, что уже очень давно понял, что это далеко не мое. Я полностью погрузился в...
Добрый день
Панические атаки возникают не без причины, необходимо осознать их
Перед тем как выбрать это место учебы рассматривали вы другие варианты? Есть возможность сейчас перейти на другое место учебы?
Почему вы решили выбрать в итоге этот ВУЗ? Вам кто-то посоветовал или это был ваш личный выбор?Что именно вам не нравится в этом месте?
Кроме того, вы отождествляете себя целиком со своей деятельностью. Но учеба является только одной из сторон вашей личности. Необходимо вновь обрести и осознать свою целостность
До того как вы поступили на учебу, чем вы занимались, что вызывало у вас радость? Хотели бы вы заниматься этим снова?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женщина, 33 года, беспокоят головные боли с 7 лет. Характер боли бывает разный, чаще всего правый висок и глаз, давящая боль. Часто сопровождается тошнотой и многократной рвотой, не приносящей облегчения. Приступы не купируются ничем (спазмалгетики, суматриптан, ибупрофен,...
Панически всегда боялась змей, червей. В 2022-2023 годах находилась в состоянии стресса, сильно нервничала. В этот период стали появляться мысленные образы змеи. Понимаю, что в реальности ее нет, но вдруг в голове образ, будто она то по окну ползет, то возле дома... В...
Здравствуйте. Нужно обязательно обратиться к врачу психиатру. Пройти обследование. Один из препаратов квентиакс начать принимать в малых дозах с 12,5 мг на ночь, далее 25 мг, и так постепенно увеличивать добавить в обед при необходимости.
Здравствуйте. 10 сентября был петтинг с парнем, проникновения не было, единственное , на его трусах была сперма наверняка уже засохшая, а ч потом лежала на нем , то есть соприкасалась с ней. Возможна ли беременность? никаких па больше не было.
Сдала хгч через 19 дней,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Подскажите, можно ли так чем-то заразиться?
https://disk.yandex.ru/d/Bik3UMZBsTB-gg
Выходили из такси, что-то лежалотна земле. Я была настолько в своих мыслях, что вообще не помню, что там было...
Накрутила, что а вдруг мертвая мышь какая-нибудь. И я или реьенок...
Здравствуйте. Не волнуйтесь. В описанной ситуации риска заражения бешенством нет, так как не было укусов или оцарапывания животным, также воздушно капельным или контактно бытовым путями бешенство не передается. Поэтому показаний для вакцинации от бешенства нет.
Здравствуйте. Моей маме 72 года, 3 февраля 2025 года сделали операцию гамма нож в склифе ( 2 образования в голове).
Какой силы облучали, не могу .сказать ( выписку не нашла).
Неделю было все нормально, а потом начались приключения, спазмы лица, левая рука плохо работала,...
Добрый день! Гамма-нож не даёт быстрого эффекта. В течение первого года после лечения пациенты часто испытывают ухудшение состояния. Этот связано в первую очередь с постлучевым некрозом и отеком головного мозга. Пока следует продолжать инъекции дексаметазона и через 1 месяц с момента лечения повторить МРТ головного мозга с контрастом. Проконсультируйтесь с онкологом по поводу направления в паллиативное отделение.
Здравствуйте. Мне 29 лет. Сейчас нахожусь в тяжёлой ситуации - развожусь с мужем, вместе 10 лет. Есть дочка 2,10 года.
Постоянно накручиваю себя в своих мыслях, что я плохая, никчемная, все делаю не так. Часто залипаю в телефоне, когда морально себя плохо чувствую.
Стала...
Спасибо за обратную связь.
Хоть тесты дают лишь ориентировочный результат, лучшим решением станет очная консультация врача-психотерапевта. Можно предположить развивающееся тревожно-депрессивное/депрессивное расстройство, важно отнестись к этому серьёзно.
Замечательно, что Вы в психотерапии и видите положительные результаты, но важно также обсудить с врачом и необходимость медикаментозной поддержки, благодаря которой Ваше состояние может существенно улучшиться. Благодаря комплексному подходу к проблеме Вы сможете вернуться к полноценной жизни.
Понимаю, ситуация с разводом и совместным проживанием с бывшим мужем - это очень сложный и эмоционально тяжелый период. Очень хорошо, что Вы работаете с психологом, это действительно очень важно в такой ситуации.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ходил к психиатру, обнаружили *депрессию*, но дальше этого вопросы не заходили. назначили амитриптилин. но помимо депрессии у меня также были и другие сдвиги моей психики: ежедневное чувство одиночества и отреченности от других людей, частый плач по ночам. резкий взлет...
Тимур, здравствуйте! Не волнуйтесь, врач как раз учёл все Ваши жалобы и назначил сильный седативный антидепрессант. Как только препарат начнет работать, все Ваши жалобы должны уйти. Просто антидепрессанты начинают работать не сразу, а в конце 2-3 недели при условии достаточной дозировки.