Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В последнее время меня побеспокоили отеки на лодыжках.Два года назад случилось точно также,после продолжительной неподвижности(присматривал за больным) начал активную жизнь,в день пешком ходил приблизительно 5 км,после активной работы без применения каких-либо препаратов всё...
Добрый день! Обследуйте состояние вен на конечностях, а именно УЗДГ сосудов нижних конечностей. С результатом на осмотр к флебологу.
Панические атаки
8 ответовПанические атаки начались после долгого времени работы в напряжении, прям пол года очень напряжённой работы, сон плохой стал, накатывает приступы сердцебиения и чувства холода в груди, в покое, три дня в отпуске немогу отвлечься переключиться от работы на другие занятия
Добрый день. Начните принимать афобазол по 1 таблетке 3 раза в день, и попробуйте прочесть книгу Р. Лихи "Свобода от тревоги". Если это не поможет справиться с паническими атаками нужно будет обратиться очно к психиатру или психотерапевту для подбора антидепрессантов.
Здравствуйте меня беспокоит тревожное состояние из за поиска работы, потому что мне трудно найти работу которая мне подходит, у меня есть проблемы со здоровьем, нельзя поднимать тяжести плюс я сейчас на строгой диете, нельзя выпечку поэтому даже пойти работать в пекарню не...
Наталья, здравствуйте. Рекомендую в подобной ситуации отдельно спланировать поиск работы, не связанной с тяжелым физическим трудом (например, оператор, администратор, диспетчер и тп), также договориться с собой, что вы не будете пробовать продукцию на рабочем месте, заранее брать с собой разрешенную еду (если в кондитерской). Возможно, стоит составить список из 10 конкретных вакансий, где физическая нагрузка минимальна, ежедневно отправлять хотя бы 2 резюме, не оценивая результат сразу. Не рассматривали переучиться? Если тревога мешает даже начинать, попробуйте ставить таймер на 15 минут работы с вакансиями, а потом обязательно занимайтесь чем-то приятным, чтобы не зацикливаться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос для тестирования
3 ответаВопрос создан для тестирования функционала работы сайта и приложения Вопрос создан для тестирования функционала работы сайта и приложения Редактируется
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 Добрый день) Спасибо вам за хорошую работу приложения и сайта! Будем ждать новых обновлений ! Благодарим за возможность работать не выходя из дома !! 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Расшифровать ЭЭГ
8 ответовЗдравствуйте, мое заключение: Биоэлектрическая активность головного мозга относительно организована. Отчетливой межполушарной асимметрии и признаков пароксизмальной активности не зарегистрировано. Вид работы- повышенное напряжение зрение(работы,связанные со слежение на...
Не переживайте. Ээг у Вас без патологии.
Перебои работы сердца экстрасистолы?
20 ответовДобрый день. 3-4 месяца назад проходил полное обследование УЗИ БП, узи почек, узи БЦА, ЩЖ, Простаты, вены и артерий почек. ЭКГ, ХОЛТЕР, Рентген легких, рентген двух стоп, узи двух стоп, МРТ левой стопы ( это по поводу постоянных болей в суставах, ответ так и не найдет,...
Здравствуйте Не переживайте. Данное состояние возможно на фоне психоэмоционального состояния переутомления. Либо на фоне дефицита микроэлементов. Не является патологией. Курсом можно рассматривать прием магне в6, панангин. Буду рада вам помочь обращайтесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
НАРУШЕНИЕ РАБОТЫ ЩИТОВАДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
12 ответовЗдравствуйте! Моему сыну 13 лет, т.к. подозрение на гипотериоз. Сдали анализы на гормоны: Т3 свободный - 7,3 Т4 - 11,59 ТТГ = 0,665 АТ-ТПО - 30,3 Нужно ли обращаться к эндокринологу?
Здравствуйте, Арсений! Прикрепите пожалуйста анализы, в лабораториях разные референсы. Подскажите на сто жалуется ребёнок, его рост и вес.
Плохие показатели работы почек
8 ответовКреатинин 86,99; СКФ 68. Моча - все в норме. Есть киста на одной почке по узи, она давно диагностирована, не увеличивается.
Благодарю за уточнения. Разница креатинина небольшая совсем, возможно, что дело как раз в изменении образа жизни и питания. И дело не в снижении функции почек, а просто рост мышечной ткани дал прирост, тк креатинин образуется в мышцах. Я бы рекомендовала через месяц пересдать Креатинин + дополнительно цистатин С (по нему мы тоже можем посчитать СКФ, он не такой лабильный, как креатинин), перед забором крови исключить тренировки за 2 сут. АКС в разовой порции мочи или суточную альбуминурию желательно тоже запланировать, это исследование должно проводиться всем людям с СД 2 типа с момента постановки диагноза. Насчёт сахароснижающей терапии надо у эндокринологов уточнять. Метформин противопоказан при снижении СКФ ниже 30 мл/мин, то есть при продвинутых стадиях ХБП, до этого применяем. У Вас пока снижения функции не наблюдается, надо перепроверять в динамике. И с дислипидемией разобраться, конечно, стоит (УЗДГ БЦА планово).
Ноотропы для работы мозга
1 ответДобрый день. Прохожу обучение программированию и хочу повысить способность к обучению и память. Также повысить стрессоустойчивость. Какие ноотропные лекарственные средства вы можете посоветовать, как нужно принимать?
Здравствуйте , вы должны прежде всего понимать , что это не чудо таблетки .Одна из опасностей ноотропов – синдром отмены. То есть они могут простимулировать работу мозга, но после их отмены память, внимание и умственная работоспособность снова снизятся. Ноотропы в основном назначают пожилым пациентам при серьёзных заболеваниях нервной системы . Вам нужно следить за здоровым образом жизни и отсутствием в организме разного рода дефицитов: витаминов, минералов, гормонов и регулярно проверять функцию щитовидной железы. Тогда будут в порядке и память и внимание. Будьте здоровы !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня отекшие голени, вес прибавился, повышенный холестерин, постоянная усталость, раздрожительность, у сердца ритм западает и тахикардия (сердце проверила, по узи и кардиограмме с ним всё нормально), пониженное давление 100/60, 110/70. Сдала гормоны, Т3 св -...
Здравствуйте, Наталья! По описанию УЗИ объём железы в норме, маленький узел, диффузные изменения-это говорит о йоддефиците. Достаточно вместо обычной соли применять йодированную, солить еду непосредственно в тарелке. При выявлении любого образования рекомендовано сдать онкомаркер кальцитонин, для исключения медуллярного рака щж. *Какое это заболевание? Насколько это серьёзно? -По гормонам у вас аутоиммунный тиреоидит с исходом в субклинический гипотиреоз. Данное состояние лечения не требует если не планируется беременность. Контроль ттг, ст4 через 8-12 недель. Ат тпо сдавать более нет необходимости. Узи щж 1 раз в год. Если держать гормоны в норме, с этим заболеванием живут обычной жизнью По оак есть следы перенесённого ОРВИ В БХ крови есть повышенный холестерин, что собственно закономерно при гипотиреозе. Достаточно гипокалорийную диету + Омега 3 ЖК (омега-3 по 1т 2 раза в сутки) 1 месяц, далее контроль липидного спектра. **Какие нужно ещё анализы сдать для очного приёма эндокринолога?- Так же ваша симптоматика может быть связана с дефицитом витамина Д и низким ферритином (оптимальный уровень не менее 45) . Так же эти дефициты дают рост ттг.