Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,
утром на тренировке неудачно подвернул стопу. Было больно поначалу.
Сейчас наблюдается покраснение (приложил фото), небольшая припухлость, несильная боль при нажатии на место растяжения и при повороте стопы вправо-влево. В целом боли и большого дискомфорта нет,...
Стоит ли принимать таблетки?
При отсутствии боли не стоит.
следует выдержать паузу 2 недели или ориентироваться на ощущения?
Ну, хотя бы неделю потерпите без тренировок и тренируйтесь в бандаже, ориентируясь на ощущения.
Здравствуйте. Ребёнок, 3.5, вчера в 21:00 на батуте подвернула ногу. Сильно плакала, дольше обычного. Успокоилась, ходить особо не давали до сна, если шла, то хромала. приложили лед, намазала траумель.в 22:00 заснула и уже было видно отек. Утром отек был, на ногу становится,...
если сегодня появился синяк в районе косточки, значит ли это что был разрыв/надрыв связок?
Скорее всего, значит, что был. Точный ответ на УЗИ.
И правильно ли я делаю, что на ночь бинт снимаю?
Если боли нет, можно снимать.
Здравствуйте, муж растянул связки 3 дня назад(голеностоп), наложили гипс, как такового лечения не назначили, что делать для восстановления помимо того что он находится в гипсе? Может какие-то витамины пропить? Какие-то процедуры ?
Здравствуйте. Как только восстановите объем движения в суставе. Показано в дальнейшем еще ношение ортеза, пока связочный аппарат сустава полностью не возьмет нагрузку на себя. Показателем этого - уйдет отек после нагрузок.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
8 недель назад было падение, соскользнула нога в шлепках на танкетке высотой 5 см , с предпоследней ступеньки в подъезде. При наступлении на стопу, чтоб дойти до лифта была боль сильная, когда упала болел только изгиб голеностопа спереди, плыло все, гул, из лифта уже...
Здравствуйте.
На МРТ ничего серьезного нет.
Похоже, что при травме повредили капсулу сустава. Теперь она отечна и воспалена - синовит.
рекомендовано:
1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.
2. Носить примерно такой бандаж
https://trives-shop.ru/catalog/t_8611_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav_3d_vyazka/?oid=1688
Если ночью нет боли - бандаж снимать.
3. Если НПВС внутрь принимать не можете, то стоит начать с блокады Дипроспан (или Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Непосредственно в болевую точку стопы, параартикулярно. Очень эффективно.
Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно.
Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно
Компрессы с Димексидом - 10 дней.
4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.
Почему так долго? Не дали покой в должной мере. Рано начали нагружать и сустав снова воспалился.
19.10 я упала подвернула . сделали снимок нога цела , типо растяжение сказали и всё нога болит до сих пор краснеет синеет боль до слез , пошла сделала мрт . и оказалось там не просто растяжение. Я застрахованный человек. Может тут есть военные травматологи подскажите...
Здравствуйте.
Насколько я знаю, военных травматологов здесь нет. Есть травматологи от МЗ.
По поводу страхового случая нужно читать Ваш Договор, чтобы определиться.
Это не наша компетенция. Занимаются страховщики и юристы.
А вот, что касается здоровья, то здесь всё не просто.
Субтотальный разрыв передней м\б связки и частичный разрыв задней м\б связки могут потребовать оперативного лечения.
Нужна операция или нет, зависит от стабильности межберцового синдесмоза.
Делают рентгенографию в прямой проекции без нагрузки и с нагрузкой (стоять на одной ноге).
По расширению межберцового пространства делают вывод.
Если нестабильность будет подтверждена, придётся делать операцию. Косвенно "боль до слёз" наблюдают именно при нестабильности.
Если нестабильности нет, обычно рекомендуют:
1. Ограничить ходьбу, боль не преодолевать, не провоцировать, избегать.
2. Носить ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201
3. Обычно назначают на 7-10 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно, Компрессы с Димексидом - 10 дней.
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
4. Из физиотерапии назначают фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться.
Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации:
- Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
- обкалывание сухожилий Плексатроном.
- HILT терапия 10-12 процедур.
- PRP терапия №5
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Добрый день !врач поставил растяжение спины ,делали рентген.Прописал пить ксефокаи,мидолкам иомепразол и укол дикллфенак .Мазать два раза в день мазью кетанал и аппликатор Кузнецова .Прошло 4 дня улучшений нет и теперь все стало отдавать сильно в ногу .Наступать больно...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После паления в ванной 22.09 ,стали болеть и шелкать колени,при ходьбе врач поставил ушиб и растяжение связок ,по узи растяжение боковых коллатеральных связок коленных суставов и синовит,по рентгену артроз 1степени,врач назначил флексатрон плюс 3шт,плексатрон и дипромета,в...
Здравствуйте, при ушибе тактика лечения как правило другая, прежде чем выполнять инъекции в полость сустава обычно рекомендуется выполнить МРТ коленного сустава. По нему мы сможем увидеть проблемы которые имеются, состояние связок, менисков, суставного хряща, окружающих тканей. И только после этого назначать комплексное лечение, тем более с таким обилием внутрисуставных препаратов. Всего вам хорошего!
Получил растяжение задней поверхности бедра, через три дня появилась гематома по всей площади задней поверхности. При смене положения лежа-сидя лежа-стоя, возникает резкая боль на 8-15 сек, потом терпимо, как купировать? Кеторал не помогает. Врач диагноз поставил растяжение....
Здравствуйте.
С такой гематомой точно имеет место частичное повреждение сухожилий мышц-аддукторов бедра.
Нужно сделать УЗИ, чтобы выявить степень повреждения и исключить тотальный разрыв.
Как убрать короткую едва терпимую боль?
Если одним словом, то НИКАК.
Вы описали те ситуации, когда эти мышцы включаются в работу, тревожа поврежденные сухожилия. Пока они не срастутся будет боль. Ориентировочный срок - 1 мес.
Рекомендация только одна - минимизировать ситуации, вызывающие боль, вставать и садиться\ложиться с опорой на здоровую ногу, а потом медленно разгибать\сгибать больную ногу.
Необходимое медикаментозное лечение Вы получаете в полном объёме.
Я бы добавил физиотерапию - электрофорез с эуфиллином или Лидазой №10, магнитотерапия №10, СМТ по расслабляющей методики по ходу гематомы №10.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок занимается на горных лыжах с 4,5 лет.
Сейчас дочке 11 лет, в последние пол года частые растяжения, причем разных участков: (сначала растяжение приводящей мышцы бедра, потом растяжение голеностопа, бывает боль под коленкой. Часто болит на занятиях гимнастикой-занятия...
Здравствуйте.
Анализы в Протокол обследования при растяжениях связок не входят.
Нужен очный осмотр ортопеда на деформации скелета (сколиоз, перекос таза, плоскостопие и др.).
После осмотра диагноз уточняют рентгенологически и назначают лечение.
Обычно растяжения связок связаны с деформациями скелета.
Для укрепления связок назначают спортивное питание для суставов с коллагеном 2 типа, который входит в сустав связок и сухожилий.
Связки укрепляют массажем и физиопроцедурами.
Нужно проконтролировать правильность выполнения упражнений на тренировках.
Обратите на это внимание тренера.
Так же быстрый рост скелета мог спровоцировать перерастяжения связок и их растяжение.
Если прибавила в возрасте существенно за последние пару лет - это может быть причиной то же.