Как выглядят симптомы растяжения связок?

Фатима Гаджиева3 часа назад

4.0

Терапевт

10 531 консультация

Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт.

Ознакомилась с вашей ситуацией

При таких данных истинный разрыв тканей сухожильно-связочного аппарата крайне маловероятен. При разрыве частичном или полном мы видим интенсивную боль, нарушение подвижности, отек, часто обширные подкожные гематомы

Такие проявления с высокой вероятностью связаны с растяжением, при этом симптомы могут нарастать в течение нескольких дней с последующей положительной динамикой при отсутствии нагрузки

Восстановление в таких случаях может занять до 14 дней, весь этот период оптимален деликатный режим

Ваши действия верные, но в таких случаях оптимально перейти на НПВС нового поколения, щадящие к желудку, например, целекоксиб 100 мг 2 раза в день после еды на 5-7 дней

При чувствительности ЖКТ добавляем Нексиум или Рабелок за 30 минут до еды на весь период приема

При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!

Афсана Алиева3 часа назад

5.0

Терапевт

27 989 консультаций

Анна, здравствуйте!

То, что вы можете самостоятельно и спокойно ходить на следующий день после травмы, практически на 100% исключает полный разрыв мышц или сухожилий. В области задней поверхности бедра находятся не связки, а мощная группа мышц и их сухожилий.
В описанном случае имеет место растяжение или микронадрыв мышечных волокон/сухожилия задней поверхности бедра в зоне его крепления к седалищному бугру.
Прострелы под ягодицей и потягивание в положении лежа объясняются тем, что прямо рядом с этой группой мышц проходит седалищный нерв. Воспалительный отек от растяжения мышцы раздражает этот нерв, что и дает кратковременные прострелы и ноющую боль в покое.

Сроки заживления мышечной ткани зависят от строгости соблюдения режима:
• Первые 3–5 дней: Пик защитного воспаления. В этот период нога будет поднывать в покое, а при неловких движениях возможны прострелы.
• Через 7–10 дней: Боль при обычной ходьбе полностью уходит, возвращается базовая уверенность в ноге.
• Через 2–3 недели: Ткани полностью рубцуются. Но возвращаться к спорту, бегу, растяжке или поднятию тяжестей можно не ранее чем через 4 недели, так как молодой рубец в мышце легко порвать повторно.
В таких случаях могут рекомендовать:
• Снять эластичный бинт в положении лежа. Он нужен только при вертикальных нагрузках, чтобы удерживать мышцу. Когда вы ложитесь спать или отдыхать, бинт нужно обязательно снимать, иначе он пережимает вены, усиливает застой крови и отек, из-за чего нога начинает ныть сильнее.
• Категорически нельзя греть эту зону.
Никаких горячих ванн, бань и согревающих мазей (Капсикам, Финалгон). Мазь должна быть строго противовоспалительной (например, Вольтарен Эмульгель, Найз гель, Долгит).

Юлия Перфилова3 часа назад

5.0

Терапевт

23 674 консультации

Здравствуйте!

На задней поверхности бедра нет связок, там - группа мышц задней поверхности бедра ( двуглавая мышца бедра , полусухожильная и полуперепончатая мышцы) , их сухожилия

При растяжении человек сохраняет способность ходить , отек незначительный или отсутствует , под кожей нет гематомы , а при прощупывании под ягодицей не определяется западение / ямка

При частичном разрыве 2 степени боль более сильная , есть отек, через 24-48 часов спускается синяк , походка - хромающая

При полном разрыве / отрыве сухожилия от кости третьей степени в момент травмы слышен громкий щелчок / хлопок , человек сразу падает , не может сделать шаг, под ягодицей образуется провал, гематома разливается по всей задней поверхности ноги

При растяжении первой степени потягивание , дискомфорт проходят за 5-10 дней при соблюдении щадящего режима . Полное восстановление эластичности волокон занимает от 2 до 4 недель

В подобных случаях обычно рекомендуют:

⚪️ Обезболивание при необходимости - Ибупрофен 400 мг перорально после еды до двух-трех раз в сутки , коротким курсом не более 5 дней

⚪️ Местная терапия Кетопрофен /Диклофенак тонким слоем на область боли 2 - 3 раза в день в течение 5-7 дней. В первые 48 часов полностью исключаются разогревающие мази. Также исключают тепловые процедуры, ванны, сауны

⚪️ Эластичный бинт используют только днем при ходьбе для поддержки тканей. На ночь и в положении лежа бинт снимают

Также могут рекомендовать прикладывать лед лед через полотенце к болезненной зоне на 15 минут не чаще одного раза в 3 - 4 часа в первые два дня

Михаил Ивашев2 часа назад

5.0

Терапевт, Педиатр

120 623 консультации

Здравствуйте.

Симптомы растяжения: боль при движении, нагрузке, отек, болезненность при пальпации, но сохранение функции и опороспособности.

Прострелы и тянущая боль в покое типичны для микронадрывов мышц или сухожилий задней поверхности бедра.

Отличие от разрыва: при полном разрыве возникает острая невыносимая боль, гематома, невозможность наступить на ногу, провал, дефект в мышце, слабость сгибания колена.

У вас функция сохранена, ходьба возможна - это исключает полный разрыв.

Сроки восстановления легкого растяжения: 7–14 дней. Тянущие ощущения могут сохраняться до 3–4 недель.

Рекомендации: покой, эластичный бинт (не туго!), НПВС местно первые 3–5 дней, затем тепло. Избегайте растяжки через боль. Если боль не стихает за 10 дней, появляется синяк или слабость -сделайте УЗИ мягких тканей для исключения частичного разрыва.

С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.

Оксана Черменева1 час назад

4.5

Терапевт, Кардиолог, Нефролог

2 111 консультаций

Здравствуйте
То, что вы можете ходить, выраженной постоянной боли нет, и вы не заметили щелчка или ощущения, будто что-то порвалось может соответствовать растяжению задней группы мышц бедра, а не разрыву связок.
В первые 48–72 часа после травмы обычно рекомендуется:
Прикладывать холодный пакет через полотенце на 15–20 минут каждые 2–3 часа во время бодрствования.
Относительный покой, ходите только по необходимости и в комфортном темпе. Не нужно специально проверять, насколько сильно можете напрячь ногу.
Эластичный бинт не должен сдавливать ногу; снимать важно на ночь. Если боль усиливается, появляется онемение или покалывание, ослабить бинт.
Не растягивать мышцу и не массировать болезненную область, не использовать прогревание и горячие ванны в первые дни.
Нурофен (ибупрофен) для облегчения симптомов может быть полезным.
При сохранении интенсивности болевого синдрома более 2-3 дней важен очный осмотр, по результатам которого можно будет определить необходимость проведения узи.