
Терапевт, Гастроэнтеролог
Вера, здравствуйте! Период адаптации после удаления желчного пузыря происходит в среднем 4-6 недель - это строгая диета, ограничение физической активности. Получается , что заниматься активностью физической разрешают, но спустя хотя бы 1,5-2 месяца, не раньше (в тч и конным спортом). По питанию: спустя 6 недель рекомендуют медленно, аккуратно вводить новые (привычные однажды) продукты небольшими порциями, постепенно расширяют питание. То есть наблюдают за переносимостью вновь введенных продуктов после операции, в целом больших запретов нет, основная рекомендация по питанию после периода адаптации - это частое дробное питание (желательно 5-6 раз в день) небольшими порциями для адекватного желчеоттока, длительные перерывы лишь провоцируют желчный застой, что приводит к риску рецидива камнеобразования + минимизировать прием жирной пищи, рекомендуют прием "полезных" жиров: оливковое масло, авокадо, красная рыба. При погрешностях в питании «на всякий случай» ничего не принимают, главное, чтоб погрешности были не системой.
Ферменты, желчегонные, бады и тд не рекомендуют принимать курсами «на всякий случай», «для профилактики», билиарный тракт и без этого прекрасно справляется со своей задачей и не нуждается в поддержке, если соблюдать правила: частое дробное питание, двигательная активность для нормального желчеоттока (спустя 1.5-2 мес), адекватное потребление жидкости в сутки не менее 1.5-2 литра.
Беременность не противопоказана (но спустя 3 мес после удаления желчного, также и допустимы естественные роды.
Ежегодно достаточно проводить узи органов брюшной полости+ биохимия крови (али, аст, ггтп, щелочная фосфатаза, билирубин с фракциями)