Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Учащение пульса
12 ответовДобрый вечер, подскажите пожалуйста, во время ходьбы, малейшей нагрузке - пульс составляет до 140, порой замечала что 153 и где-то резко падает на 130-120, это может быть нормой? в покое пульс от 65-80.( смотрю по смарт часам) холтер не делала, делала кардиограмму в ноябре,...
Здравствуйте не переживайте а таких случаях еще назначается узи сердца для исключения органической патологии и анализ крови на ферритин для исключения железодефицита
Болят пятки
2 ответаПосле длительной ходьбы в обуви без каблука (или на низком) болят пятки. На высоких каблуках пятки не особо страдают. Применяю мазь кетонал.Как снять боль? Возможно нужно пройти какие-то обследования?
Нужно сделать рентгенографию стоп в боковой проекции на предмет обнаружения пяточных шпор. Есть они или еще не успели вырасти, но пяточно подошвенный фасцит уже есть. На каблуках не болит, поскольку основная нагрузка идет на передний отдел стопы. Индивидуальные стельки ФормТотикс (гугл в помощь) избавят от этих неприятных ощущений. Так же эффективны ударно-волновая терапия и блокада Дипроспана на Лидокаине в болевое место на подошвенной поверхности стопы (укол в пятку). Таблетки и в\м уколы бесполезны из-за перераспределения лекарства и невозможности создать эффективную концентрацию в месте воспаления. Мази практически не проникают через толстую кожу подошвенной поверхности стопы.
Халюкс ригидус
2 ответаЗдравсвуйте! Какую шину (ортез) можно использовать при халюкс ригидус (3 степень) во время ходьбы или другой нагрузки? Вся реклама только для халюкс вальгус. Про шину для ригидного пальца не встречал.
Здравствуйте. При данном заболевании выявляются значительные изменения суставной поверхности 1 плюснефалангового сустава, которое сопровождается ограниченными , болезненными движениями.При прогрессировании этого заболевания, нарастании болей и нарушении ходьбы требуется оперативное лечение. Применение ортезов ( фиксатора) не оправдано.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Можно ли заниматься на степпере "Скандинавская ходьба" при коксартрозе 1-2 степени?Степпер GymBit «Скандинавская ходьба» - это новейший тренажер соединяющий в себе степпер и стимулятор скандинавской ходьбы. Благодарю.
Можно.
Хрустит коленный сустав
1 ответЗдравствуйте. Родила 6 месяцев назад. Кормлю грудью. Сейчас во время ходьбы сильно хрустит коленный сустав. Так же появляется боль в челюстной суставе, когда зеваю или широко открываю рот. Что попринимать?
Добрый день! Я бы рекомендовала для начала посмотреть в крови уровень кальция и витамина Д. При снижении начать прием комплексных препаратов(кальцемин).
78 лет, проблемы с почками, сахарный диабед, гипертония и изменения в сердце. Мужчина. Диагноз ХВДП. Слабость мышц ног, ходит при помощи костылей. Какова схема лечени и прогнозы по восстановлению ходьбы?
Здравствуйте. Какие цифры глюкозы крови? Что принимает для снижения глюкозы? Для лечения советую: * тиогамма по 600 мг по 1 т 1 р в день-1 мес * нейромидин по 20 мг по 1 т 2 р в день-1 мес * мильгамма композитум по 1 т 1 р в день-1 мес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность 22 недели
1 ответдобрый день.у меня 22 неделя беременности,во время ходьбы беспокоят тянущие боли в левом яичнике.врач говорит что это нормально,но я очень обеспокоена.подскажите пожалуйста как мне быть?заранее очень благодарна
Здравствуйте. Если осмотр врача был и тонус матки не выявлен, угрозы преждевременных родов нет, то скорее всего это растягиваются связки от растущей матки. Необходимо носить бандаж для беременных, надевая его в горизонтальном положении.
Боль в спине
5 ответовПостоянно беспокоят боли в спине, сковывает в движение,порой бывает что даже встать не могу, от долгой ходьбы или когда чуть постою ноги немеют. Прикладываю результаты МРТ, подскажите пожалуйста лечение
Здравствуйте! По МРТ описаны возрастные изменения позвоночника, которые начинают формироваться ещё в подростковом возрасте. Сами по себе протрузии и грыжи не болят, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Только при сдавлении нервного корешка грыжей возникает иррадиирующая боль в ногу полосой до самых пальцев. В таких случаях первая линия терапии нпвс и миорелаксант, например аркоксиа 90 мг в сутки + сирдалуд 2 мг на ночь 7-10 дней При неэффективности нпвс и миорелаксантов используется вторым этапом в таких случаях дексаметазон 8мг внутрь 3-5 дней под прикрытием омепрозола 20мг 2р в день. Если есть боль в ноге, то это нейропатическая боль и к дексаметазону добавляют габапентин. Обычно назначается в такой схеме: 1 день 300 мг вечером, 2 день 300мг день, 300 мг вечер, 3 день 300мг 3 раза в день(900мг в сутки) 1-2месяца или дольше при необходимости. При недостаточном эффекте можно поднять до 1800мг в сутки. Отменять также по 300мг в день. Также можно использовать блокаду под УЗИ-контролем. В похожих случаях важно исключить ревмапатологию, можно сдать оак, срб, мочевая кислота, HLA-B27 При стихании острого периода необходим постоянный спорт для укрепления мышц спины: лфк, плавание. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж. Спорт - это единственная профилактика болей в спине и замедления прогрессирования возрастных изменений. Комплекс упражнений можно посмотреть в телеграме (физиобот
И не комфортно. Работаю фельдшером , работа очень сложная . Много проведений процедур( наклонов) , поднятий тяжести и ходьбы. Положен ли мне больничный. +у меня гипертония.Принимаю допегид 2т утром 2т вечером.3 кс .
Добрый день! В вашей ситуации вы имеете право на больничный лист. Сочетание тонкого рубца на матке, гипертонии и условий работы с наклонами, поднятием тяжестей и длительной ходьбой создаёт угрозу здоровью матери и плода. По трудовому законодательству работодатель обязан либо исключить неблагоприятные факторы из условий труда беременной сотрудницы на основании медицинского заключения, либо освободить её от работы с сохранением среднего заработка. Малыш развивается хорошо, это самое главное.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Посинел ноготь на ноге
1 ответПосле длительной ходьбы в неудобной обуви, за 1 день, посинели ногти на больших пальцах ног и преподнялись вверх, они будто отслоились и перестали питаться кровью, это очень болезненно, что делать?!?
Обратиться на очный прием к хирургу на осмотр