Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У меня такая проблема, и она существует уже довольно давно: не получаю удовольствия ни от одной работы, не хочу работать вообще. Никем, нигде и никогда. Перепробовала уже много работ. По образованию я филолог, но по специальности не работала. Работала...
Столько с одной стороны грусти в словах- а с другой теплоты и жизни! как раз потому что так много были перегружены в детстве и старались на все сто!- нельзя было подвести никого - внутри и угас тот огонек, который говорил- хочу так- а получалось- надо учится тому и этому, родительское внимание и желание их не разочаровать очень забирают силы и запал и потом- огонек уже и боится разгореться- ведь все равно не услышат. И Ваши желания прекрасны- реализовывйте их! Окружайте заботой своего любимого,стройте семью- сейчас занимайтесь своим здоровьем- если пока нет потребности чем то интересным заняться- время восстановить силы! Вы уже сами доказали себе, что можете многое! И работать- если уж совсем будет надо-сможете) А пока- создавайте уют, занимайтесь собой- здоровое питание, спорт, прогулки, просто гуляйте, наблюдайте, почувствуйте жизнь на вкус! если есть такая возможность- значит направьте все силы, чтобы это и дало Вам результат! А многие семьи живут по разному- не всегда работают двое на зарплату- один может создавать уют и воспитывать детей)быть тылом - и это нормально! Сейчас и многие мужчины так же уходят в заботу о детях- остаются по хозяйству- вопрос ведь в том, чтобы двоих это устраивало! А Ваш мужчина любит Вас и ему хорошо так как есть! Не ставьте задачей именно найти работу) Присматривайтесь вокруг- Вы любите готовить. создавать может что то- вот постепенно и посмотрите- может это дизайн блюд, а может после того как изучите свое сейчас положение- как лучше помочь адаптироваться людям с таким заболеванием, поддерживать и дать увидеть- что жизнь прекрасна и все можно преодолеть и жить долго и счастливо! То есть просто живите! И свой интерес к чему то пробуйте проявлять во вне- и делиться этим с миром- так и найдете свое дело. которое будет как бонус приносить и доход)не торопите себя, не давите на себя- наоборот, Вам сейчас шаг за шагом стоит обрести вновь право быть разной, иметь свои желания и постепенно восстановить свою потребность в праве быть собой! Тогда и посмотрите- чего хочу?) В эту тему могу рекомендовать книгу И.Тева Кумар"Обретая целостность"- как восстановить связь с собой и своими желаниями)
Здравствуйте, колю препарат тирзетта в дозировке 2,5 мг. 6.11.2025 был 4 укол, утром обнаружила привес в 1,2 кг, почему так произошло помогите пожалуйста разобраться. Питание стараюсь соблюдать, но в последнее время аппетит скачет. Работа в ночные смены график 2/2. Физ...
Здравствуйте! Препараты гпп1 и гпп1 +гип являются эффективными Можно рассмотреть прием Семаглутида, например Семуглин Начальная дозировка 0.25мг 1 раз в неделю . Дозировку повышают каждые 4недели при необходимости Начальная дозировка нужна для адаптации организма к препарату, обычно на ней мы не ждем особого эффекта снижения веса
Экстрасистола?
18 ответовЗдравствуйте! После работы на участке пошли экстрасистолы. Штук 10 за пару минут. Ощущаются, как пропуск удара.. Экг делаю регулярно, холтер тоже. Все в норме. Напрягает, что это после физ нагрузки. При занятиях спортом не было ни разу. У меня низкий ферритин, сейчас пью...
Здравствуйте. Экстрасистолы не опасны при отсутствии органической патологии сердца, если провоцируются физическими нагрузками, есть смысл пройти велоэргометрию. Также проверьте функцию и гормоны щитовидной железы ттг и т4 свободный, если ранее не проверяли.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давит сильно голову изнутри
13 ответовЗдравствуйте, беспокоит чувство давления в голове изнутри, без боли, очень непрятное чувство, иногда кажется что ктото душит за шею, лицо при этом будто натянуто чтоли ощущение как при онемении, но онемения нет, боли нет. Появляется в основном от стресса, от физ нагрузки, от...
Добрый день! Пройдите пожалуйста тест по ссылке и прикрепите результаты https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii Сдавали ли Вы какие-то анализы? Исследования?
Часто после физической работы или тренировок, мучают головные боли, боль в спине в грудном отделе в районе левой лопатки, ощущение пережатия в грудном отделе, боль в глазах, тошнота, боль отдает в левую ногу и руку. Обращалась к терапевту, неврологу. Принимала нестероидные...
В таком случае, лучше все же выполнить МРТ грудного отдела. На данный момент при болях НПВС, если боли стреляющего, стягивающего характера — допустим прием габапентина по схеме: В 1 день — 1 капс 300мг на ночь Во 2 день — по 1 капс 300мг утром и вечером С 3-го дня — по 1 капс 300мг 3 раза в день (утро, обед, вечер) Препарат рецептурный.
Здравствуйте,в 2023 году был поздний выкидыш , разрыв околоплодных оболочек,в 2025 году конце марта прооперировали удалили внематочную беременность. Летом стала замечать что , если чихну или просто начинаю вставать с дивана или со стула, то хватает низ живота, что то похожее...
Здравствуйте, подобные ощущения могут быть при наличии спаечного процесса в малом тазу. Или реакцией кишечника. Оценка проходимости второй маточной трубы обычно проводится при помощи гистеросальпингографии. Нет разрыв околоплодных оболочек не связан с наличием аденомиоза.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, занимаюсь ходьбой регулярно, и таких проблем не было, вчера, после интенсивной ходьбы примерно 8 км плюс легкие физ упражнения( занималась правда давно) спустя час после активности резко заболел бок справа в области талии, с переходом как будто на спину в том...
Да.Все в норме. Да.К неврологу планово
В декабре было много работы и в день приходилось по 4-5 раз ходить по лестнице на 4 этаж и обратно и вот под конец года заболело колено, сделал мрт и мрт показало: Невыраженный гонартроз 1ст. Участки отека костного мозга в структуре большеберцовой кости. Дегенеративные...
Здравствуйте! На мрт -умеренные посттравматические и дегенеративные изменения структур коленного сустава- дегенеративные изменения медиального мениска +отек костного вещества мыщелка большеберцовой кости .Сейчас наступило обострение и воспаление в коленном суставе ( на фоне чрезмерной физической нагрузки,микротравматизации .) ,из-за этого болевой синдром. Внутрисуставные инъекции в таких случаях не рекомендуются. В таких случаях обычно рекомендуют : -ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома ; ношение ортеза до 4- 6 нед --приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие ,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол ) -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней) -миорелаксанты (снимает мышечное напряжение,гипертонус,например Мидокалм) --физиотерапия – УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение; -лфк нижних конечностей после купирования болевого синдрома(укрепление мышц,увеличение подвижности суставов) -хондропротекторы(например капс Артра ,Терафлекс по схеме,либо аналоги) -препараты кальция и вит д3(например кальцемин адванс по схеме) -витаминотерапия(например капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний Ориентировочный срок восстановления 6-8 нед. Всего наилучшего!
Сонливость Быстрая утомляемость ( после легкой физ нагрузки ) Боль в мышцах рук и ног. На морозе боль в мышцах проходит / под теплыми душем тоже. Подскажите куда копать, к какому специалиста идти. Был у психотерапевта, назначил антидепрессанты. Но я не совсем уверен что...
Добрый вечер, а в чем именно выражается ваша усталость, как будто со нет в конечностях или морально устали? Инфекционист вас смотрел? По ревматологический части все хорошо? Как давно ситуация с усталостью?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Последнее время у меня появилась боль в глазах и голове после работы за компьютером и телефоном, боль сначала начинается в глазах потом переходит в лобную и височную часть головы, начинается с утра через полчаса- час как начинаю работать за компьютером. Иногда...
Добрый день. Елена, подскажите, сколько вам лет? Каково ваше зрение вдаль? Пользуетесь ли вы какими-нибудь очками? Характер ваших жалоб больше в сторону проблем с аккомодацией, но более точно смогу вам сказать после ваших ответов на мои уточняющие вопросы.