Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
1 ответЗдравствуйте,за последние пол года набрала 10 кг,питание не менялось,образ жизни тоже.сдала анализы Исследование уровня свободного трийодтиронина (СТ3) в крови Показатели Результаты Норма FT3 6.76 пмоль/л 3.86-6.0 пмоль/л Исследование завершено: 03.03.2026 Исследование...
Здравствуйте! При подобных жалобах также рекомендовано исключение дефицита железа (общий анализ крови, ферритин, трансферрин, ожсс, % насыщения трансферрина, сывороточное железо) и витамина д (оценка его в крови). Некоторые рекомендации питанию: - рекомендован режим питания - 3 основных приема пищи и 2-3 перекуса. - можно использовать правило здоровой тарелки: ✅1\2 тарелки должны занимать овощи и фрукты (клетчатка); ✅1\4 тарелки - белковые продукты (мясо, рыба, бобовые, яйца) ✅1\4 тарелки – сложные углеводы (крупы, хлеб, макароны и др) У меня на сайте (https://aderyagina.ru) вы можете найти бесплатное пособие по питанию (раздел Гайды), где подробно описано это правило. - допустима «еда для удовольствия» (сладости и подобное) - не более 15% от рациона. Также важна достаточная активность в течение дня и недели (не менее 3 раз в неделю интенсивная физ нагрузка 40-60 мин)
Потеря веса
17 ответовДобрый день. Муж в течении полугода теряет вес. Начал худеть специально, чтобы снизить нагрузку на ноги после травмы. Теперь вес уходит сам. Снизился аппетит, говорит, что есть не хочет. Нет сил и бодрости. За полгода ушло 17 кг примерно. До этого были проблемы со сном, на...
Здравствуйте! Приложите пожалуйста обследования. Стрессов не было в последнее время? Кровь на гормоны щитовидной железы сдавали? Хеликобактерную инфекцию обнаружили на гастроскопии или делали дыхательный тест?
Набор веса
6 ответов2 месяца назад бросила курить, +8 кг за последний месяц. Есть больше не стала, ТТГ-4,2, Т4- норма, к аутоимунному норма, половые- отличные, биохимия отличная, ферритин 41,начала пить хилатную железа с вит С и Б6, 12 Б12 отличный, Д -37 Может ли быть набор из-за того, что...
Ну индекс высокий уже конечно 29,6. В данном случае при наличии такого избытка массы обычно проводим ночной подавляющий тест с дексаметазоном ( для исключения эндогенного гиперкортицизма ) в 23;00 выпивается 2 таблетки дексаметазона по 0,5 мг и утром сдается кортизол , если кортизол меньше 50 , то гиперкортицизм исключен. Так же можно сдать пролактин с макропролактином ( за день до сдачи исключить физическую близость , прием алкоголя , физ нагрузки , не трогать грудь , не сдавать во время болезни ) , так же липидный профиль ( общий холестерин , ЛПВП, ЛПНП, ТГ ) , можно провести пероральный глюкозотолерантный тест с 75 гр глюкозы для исключения нарушения толерантности к глюкозе . Если все причины эндогенного ожирения будут исключены , значит проблема в избытке калорий и тогда менять образ жизни и возможно подключать медикаментозную терапию в помощь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недобор веса?
5 ответовЗдравствуйте, дочь родилась 11 июля с весом 2650 гр 49 см, апгар 8/9 Сейчас 16 дней Выписали на 6 день с весом 2600 гр. Сказали маловесная, родилась на 39.4 ГВ. Молоко есть, льется, вижу что глотает, редко срыгивает. Много писает. Выходят газы, стул каждый день, жёлтый жидкий...
Добрый день Прибавка вес у ребёнка оценивается за полный месяц. После рождения дети теряют весе, в норме до 10% от веса при рождении. Как правило к 10-му – 14-му дню они должны восстановить вес, который был при рождении То есть на данный момент нет повода переживать, прикладывать к груди почаще Сейчас у вас идет становление лактации, молоко приходит по правилу «чем больше спрос-тем больше предложение» То есть чем больше ребёнок сосет, тем больше прийдет молока Особенно часто прикладывать к груди в утреннее время ранее (4-6 часов) в это время вырабатывается гормон, который регулирует приток молока Для улучшения прилива молока(лактации) Больше пить жидкости до 2 литров в сутки, перед кормлением контрастный душ/дибо стакан чая/теплой воды для усиления прилива молока
Потеря веса
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста. 2месяца назад родила. Мы на гв .Я после родов теряю вес,ДО беременности весила 57 сейчас вешу 52 каждую неделю на 500гр худею и вес не останавливается...ем все,пью много ,начинаю переживать ...ещё когда кормлю голова кружиться ((( Какие ...
Здравствуйте. Принимайте поливитамины, поддерживайте сбалансированный рацион и адекватный питьевой режим.
Потеря веса
12 ответовИнтересует нормально это или нет, за год после родов похудела на 30 кг, вес стал даже меньше чем после родов, при этом ничего для этого не делала, единственное что ребенок активный очень. Во время беременности был ГСД( инсулин не принимала, обнаружили на 32 и поэтому сделали...
Здравствуйте! Прежде рекомендуют сдать анализы. По результатам анализов будет ясно какие инструментальные методы исследования необходимо будет пройти В таких случаях рекомендуют оценить следующие показатели. 1. Общий анализ крови, СРБ. Позволит оценить общее состояние организма, исключить признаки анемии, инфекционного и воспалительного процессов. 2. Биохимический анализ крови: АСТ, АЛТ, билирубин и его фракции, щелочная фосфатаза, гамма-ГТ, глюкоза, мочевина и креатинин, общий холестерин. Оценивают функцию внутренних органов. 3. Гормоны щитовидной железы: анти-ТПО, ТТГ, Т4 свободный. Позволит оценить гормональную активность щитовидной железы, которая регулирует обмен веществ в организме, а так же работу сердечно-сосудистой и нервной систем. 4. Анализ крови на витамин Д. Рекомендуют оценить уровень 25-гидроксивитамин D 25 (OH)- нормой считают 30-100 нг/ мл 5. Анализ крови на ферритин. Отражает запасы железа, из которого синтезируется гемоглобин. 6. Фолиевая кислота (Витамин В9) участвует в регулировки функции нервной системы, обеспечивает клетки питательными веществами 7. Цианокоболамин ( витамин В12). Скажите, кушаетн хорошо? Стул регулярный?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
23 ответаЗдравствуйте. Возраст 6.5 месяцев вес 5500. (Родились 1500₽) Ест плохо, норму не съедает, прикорм не особо пока нравится. Педиатр назначила креон на 2 недели. Как его давать правильно?
Будьте здоровы🍀
Потеря веса
28 ответовЗдравствуйте . Родились 38 полных недель из за 2,рубцов на матке путем ПКС 3320 56см в обильной смазки с ногтями и пушком ! Ребенок дозрелый? По шкале 9/9 прибываем 2суток в отделение новорож. Пока находилась в реанимации ребенку давали 4раза смесь она не подошла я пришла и...
хорошо бы 145 это нижняя граница нормы у новорожденных, тогда можно выписываться.
Набор веса
1 ответЗдравствуйте, ребенок 5 месяцев, полностью на ГВ. Последние 2 месяца стал много активничать (переворот на живот, ползание на пузе вокруг своей оси) и мало набирать. Родился 3100, В 1 месяц вес 3840 В 2 месяца 4800, В 3 месяца 5340, В 4 месяца 5650, В 5 месяцев...
Здравствуйте, Виктория. При такой картине обычно рекомендуют прикорм начинать с безмолочных безглютеновых каш (гречневая, кукурузная, рисовая). Да, малыш не всегда сразу проявит интерес и "хочу" к новой пище. Здесь важно ежедневно предлагать ребенку прикорм. Нижняя граница по набору веса в таком возрасте 400 гр. В подобных случаях рекомендуют рассмотреть докорм смесью.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недобор веса
8 ответовЗдравствуйте. Подскажите, пожалуйста, дочке 6 месяцев на ГВ. Прикорм каши без молочные, пюре овощные и мясные. Стала плохо набирать вес. Уже второй месяц подряд. С 3 на 4 месяц - 300 гр, с 4 месяца до 5 набрала 370 гр, с 5 на 6 всего 130 гр. При этом рост прибавляет хорошо...
Здравствуйте. Интенсивные и большие прибавки 600-800 г характерны для первых месяцев жизни, далее набор веса может замедляться. Меню у ребёнка хорошее, многое введено Сколько весит ребёнок и какой рост? Какой обьем порций и сколько кормления дневных и ночных у ребёнка? Кратность кормления в таком возрасте обычно 5-6. Если при плановых приёма отклонений не выявлено, ребёнок осваивает навыки по возрасту, то беспокоится не стоит. Продолжайте расширять меню по рекомендациям по прикорму.