ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π Π°ΠΊ Π½/Π°ΠΌΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π° ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡ IIIΠ, ΡΠ’2N1M0, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ ΠΊΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π₯ΠΠ’ Π΄ΠΎ Π‘ΠΠ 50 ΠΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π₯ΠΠ’: ΠΡΡΠΌΠ°Ρ ΠΊΠΈΡΠΊΠ°, -
- Π Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π°ΠΌΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 12 ΠΌΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΡΠ½Π½ΠΎΡΡΡΡ 51 ΠΌΠΌ,...
![ΠΡΠ°Ρ ΠΠΈΠ½Π° ΠΠ»Π°ΡΠΊΠ΅Π΅Π²Π° ΠΡΠ°Ρ ΠΠΈΠ½Π° ΠΠ»Π°ΡΠΊΠ΅Π΅Π²Π°]()
ΠΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ½ΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ°Π»Π»ΠΈΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠΏΡΡ
ΠΎΠ»Ρ ΡΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π° Π½Π° Ρ
ΠΈΠΌΠΈΡ.
Π ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠΏΡΡ
ΠΎΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ. ΠΡΡΠ΅Π²ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. ΠΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅Π΅ ΠΏΠ°ΡΡ Π»Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ·Π° Π½Π΅ Π²ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΄ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ XELOX. ΠΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 3 ΡΠΌ ΠΎΠΏΡΡ
ΠΎΠ»ΠΈ. Π ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠΎΠΌ.
ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π― Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π·Π΅ΠΊΡΠΈΡ 100% ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Ρ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡΡ
ΠΎΠ»Ρ Π½Π° 5 ΡΠΌ, ΡΠΎ Π²ΠΎΡ Π΅ΡΡ 2-3 ΡΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ±Π΅ΡΡΡ, Π° Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²Π°! Π‘ΡΠΈΡΡ Π°Π½Π°ΡΡΠΎΠΌΠΎΠ·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ 2 ΡΠΌ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠΊΠΈ-ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π£ΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΌ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎ ΠΈ ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π·Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΎΠΌΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΈΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Β«ΡΠΈΡΡΡΠΉΒ» ΠΎΡΠ³Π°Π½, ΡΠΎ ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠ°Π»ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΌΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ
ΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π°Π½Π°ΡΡΠΎΠΌΠΎΠ· Π½Π΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ°.
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ 50 Π»Π΅Ρ. ΠΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ Ρ Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ
Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΡΠ·ΠΈ.ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° 46 Π½Π° 39 Π½Π° 60, ΠΌΠΈΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ, ΠΏΠΎ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΡΠ·Π»Ρ ΠΌΠΈΠΎΠΌΡ 8 ΠΈ 8.4 ΠΌΠΌ
ΠΠ½Π΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΉ 5.5 ΠΌΠΌ, ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΎ
ΠΡΠ°Π²ΡΠΉ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ 29 Π½Π° 17 ΠΌΠΌ ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ»Ρ Π΄ΠΎ 15 ΠΌΠΌ
ΠΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ...

ΠΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠΎ ΡΠ·ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠ° Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ (!!!!) Π½Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΏΡΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π°. Π‘ΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. ΠΠ°Π΄ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ·ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° Ρ Π΄Ρ.Π²ΡΠ°ΡΠ° (ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ. Π‘Π°125 ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π² Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π² ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠΈΠΈ.
ΠΠ±Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π² ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°Ρ
Π£ΠΠ Π½Π° 29 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½Ρ ΡΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΎΠ», Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊΠ° Π² ΠΠ.
ΠΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ: 16.03.2024 ΠΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ (ΠΏΠΎ ΠΠΠ): 29 Π½Π΅Π΄. 3 Π΄Π½. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ Π€Π΅ΡΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ: ΠΠΈΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ 76 ΠΌΠΌ...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π€ΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎ ΡΠ·ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° - Π½Π΅Ρ Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈΠΉ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°.
ΠΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π»Π΅ΡΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ Π½Π° Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΌΠ° - ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΠΈ - ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΠ·ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° Π² 36-38 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π¦ΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΏΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌ/ΠΏ Π΄ΠΈΡΠΊΠ° L4/5 ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ±ΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°. ΠΠ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π» ΠΎΡ ΡΠ΄ΡΠ° Π΄ΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½, Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎ 3.0 ΠΌΠΌ. ΠΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΠ·Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΏΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΊΠ° L5/S1 Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 6.0-7.0 ΠΌΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π² Ρ.Ρ. Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ»ΡΠΏΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΡΠ° Ρ...

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π³ΡΡΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° ΠΈ Π΅Π΅ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ. ΠΡΡΠΆΠ° Π΄ΠΈΡΠΊΠ° L5 S1 ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π΄ΠΎ 5 ΠΌΠΌ, ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ β ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡ 7 ΠΌΠΌ Π΄ΠΎ 12 ΠΌΠΌ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ
ΠΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ·Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π±Π΅Π·ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ°. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ (ΠΠΠΠ). ΠΡΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΊΡΠΈΠ± 90ΠΌΠ³ ΠΏΠΎ 1ΡΠ°Π± Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ Ρ ΠΠΌΠ΅ΠΏΡΠ°Π·ΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ 1ΠΊΠ°ΠΏΡ 2Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°.
ΠΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ Π³Π΅Π»Ρ Π²ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈ 2-3Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΈΠ΄ΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ½ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ - ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΠΈ,Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΡ ΠΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡ Ρ Π³ΡΡΠΆΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ
ΠΎΠ΄ΡΠ±Π°, ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΈΠ»Π°ΡΠ΅Ρ, ΠΉΠΎΠ³Π°. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π±Π΅Π³Π°, ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΎΠ², ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ
ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΈΠΉ, ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ Π°ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΈ ΠΠ°Π³Π½ΠΈΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ.
Π₯ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, Π½Π° ΡΠ·ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠΠ d = 3,5 ΠΌΠΌ ΡΠΎ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π²Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ. ΠΠΈΠΏΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° Π°ΠΎΡΡΡ.
ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅:
ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ 3,2-6,4 ΠΠΡ ΠΠ΅Π²ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ΅ΠΊ: ΠΠΠ 24 ΠΌΠΌ ΠΠ‘Π 16 ΠΌΠΌ Π€Π 65% Π€Π£ 34% ΠΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΠ΄ΠΈΠ΅: 13 ΠΌΠΌ....
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΠΈ , ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ·ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎ 1 ΡΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π’ΠΠ. 2.5 ΠΌΠΌ ΡΠ·ΠΈ 12 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ 1 Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ·ΠΈ 16 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ - Π²ΡΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ.
2 ΡΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³-Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠΌΠ΅Π±ΡΠ°Π½ΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ.1.5 ΠΌΠΌ
Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ°, ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ
ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΠΊ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ°, Π½Π° 95% Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π‘ 2019 Π³ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ·Π»ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π·ΠΎΠ±ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π° ΡΠΈΡΠΎΠ·ΠΎΠ», 27.01.2023 Π³
ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° Π ΠΠ’ Π² ΠΠ±Π½ΠΈΠ½ΡΠΊΠ΅. Π’ΠΠ ΡΠ·Π»ΠΎΠ² Π² 01.2022- ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΄Π° 2, Ρ Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ 2023 ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ
Π»Π΅Π²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½, Ρ 25.01.24 - 50 ΠΌΠΊΠ³
ΠΡ 05.2023:Π’Π’Π- 1,4, Ρ 4 ΡΠ² -1,12, Ρ 3 ΡΠ² 2,94, Π½Π° Π£ΠΠ ΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ-...

ΠΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π° Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ Π’Π’Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 ΠΌΠ΅Ρ. Π‘Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π½Π° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½, ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ, ΠΈΡ
Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠΈΠΊΠ» Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ 30-31 Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Ρ ΠΌΡΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°, Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΡΠ»ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ, Π²ΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π°, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠΆΠ΅ 18 Π΄Ρ, Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ
ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ²ΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ, Π½ΠΎ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄Π²Π° Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΡΠ½ΡΡ
ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ»Π°, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ 27 ΠΌΠΌ (Π΄ΡΠΌΠ°Ρ,...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ
ΠΠ»Π΅Π½Π°, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π€ΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ» 27 ΠΌΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π° 95%, Π° Π²ΠΎΡ Ρ 20 ΠΌΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π½Ρ. ΠΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5 ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ»ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·.
ΠΠ΅Ρ, Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½. ΠΡΠΈ ΠΠ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΎΠ²ΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ) ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ·ΠΎΠΈΠ΄ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡΠ³Π°Π΄Π°ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π‘ΡΠΎΠΊ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ 27 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ 4 Π΄Π½Ρ. ΠΠ΅Π»Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΠΊΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ 1-2ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ 29 ΠΌΠΌ,
Π½Π° 21 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ Π±ΡΠ»Π° 34ΠΌΠΌ
ΠΠ° 24Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅-30ΠΌΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ½ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠΈΠΉ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡ
Π²Π°ΡΠΊΠΈ, Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ,...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π£ Π²Π°Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π·Π΅Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡ? ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Ρ Π²Π°Ρ. ΠΠ¦Π ΠΌΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π΅Π²Π° Π΄ΠΎ 10 ΠΌΠΌ ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ 25 ΠΌΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅. Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΠΊΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° 1 ΠΌΠΌ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π― Π±Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π»Π° ΠΏΠΎΠΊΠ° Π² Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ΅ Π²Π°Ρ. ΠΠ΅Π· Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π£ΠΠ ΠΊΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π΅Π΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π»Π°. ΠΠ΅ Π»Π΅ΡΠΈΠ»Π° Π½ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ° 3 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΎΠ½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ»Π° Π΄ΠΎ 17 ΠΌΠΌ.
ΠΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄, Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅:
6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π·Π° 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΡ
Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ - ΡΠ°ΠΉ ΠΡΡΡΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 6...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Ρ ΡΠΈΠΊΠ»Π° - Ρ 1 ΠΏΠΎ 14
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ