Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,вчера один раз была диарея,и стало болеть справа в паху,несильно ,но поднывает. Утром стул был в норме,но в паху все же ноет,и ногу немного больно,чувство,что как растянула,но я не делала никаких физических нагрузок …не тянула ничего ,не поднимала ,по-женски...
Здравствуйте
Восстанавливаю ногу после сшивания мениска
Разрабатывала ногу ( сгибала ) и после этого боль в мышцах. Не проходит уже 2 недели . Боль режущая. Сгибать теперь больно , какие либо упражнения больно. Только хожу нормально особой боли нет. Никакого щелчка не было...
можно ли мне хотя бы много ходить если уж заниматься сейчас нельзя ?
Можно ходить если не болит. Боль преодолевать нельзя.
Нужно ли фиксировать ногу чем то ?
Насколько я понял, сустав не болит. Попробуйте забинтовать голень эластичным бинтом не туго.
Если будет легче, бинтуйте дальше.
"Покой не идет мне на пользу , кажется что слабость мышц возвращается"
Постепенно сила вернётся даже, если ничего не делать. Есть Законы природы, которые отменить невозможно.
При ходьбе на 2-х ногах с одинаковой степенью опоры, мышцы в любом случае будут развиты одинаково с небольшим преимуществом в сторону толчковой ноги (правая у правшей).
Главное, что разработана контрактура. Дальше всё произойдёт само-собой и без упражнений.
После 6-ти мес уже можно постепенно возвращаться в спотзал, заниматься плаванием и другими не слишком активными видами спорта.
Не запрещены упражнения на укрепления мышц голени и бедра, но без фанатизма.
Вы превысили допустимый порог нагрузки и получили проблему. Дайте зажить повреждениям и занимайтесь дальше, не превышая допустимых нагрузок.
Ещё раз скажу, что даже без занятий примерно через год при одинаковой нагрузке на ноги при ходьбе сила мышц выровняется.
Начала болеть рука вечером, не помню удара или растяжения, намазала на ночь Траумель С, так как кормлю ребенка грудью и знаю что его можно использовать. Сейчас беспокоит сильная боль в руке, где нижняя часть ладони ближе к большому пальцу. Отдельно если двигать пальцами, боли...
Здравствуйте!Изучил вашу ситуацию.
Скорее всего у вас воспаление сухожилий большого пальца, которое проявляется болью в области запястья.
Причина-физические перегрузки данной области(ношение ребенка на руках ,либо другие перегрузки)
Дообследование : УЗИ или МРТ
В такой ситуации дают следующие рекомендации:
-Иммобилизация 1 пальца кисти и лучезапястного сустава ортезом на 2 недели(можно заказать в Озон артикул 1376536989)
- ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома
-приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней)
-мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома
-Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней)
-физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов)
--витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний (очень важен при лечении воспаления сухожилий )
Если у вас ГВ ,то НПВС нельзя,рекомендуют:
Рекомендации:
-- ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома( использование ортеза)
-гель Бадяга местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия длительно,до купирования болевого синдрома
-физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов)
Всего наилучшего!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месяца полтора назад после нагрузок, в основном ходьбы, стала появляются тянущая боль по задней поверхности ноги, от подколенной ямки и выше, примерно до середины , не доходя до ягодицы, фото приложила,иногда кажется только под коленом, в спокойном состоянии и без нагрузок не...
Уже как 2 день при ходьбе болит стопа,исключительно при ходьбе так как в свободном положении все отлично . Опухоли нету , ссадит тоже , ушибов тоже не было. . Я бы не сказал что ощущаю какую то адскую боль но дискомфорт есть. Когда сгибается стопа , отдает в ногу. Не...
Здравствуйте. Беременность 16 недель. На днях обратила внимание, что стал побаливать пупок. Не сильно. Периодически. Поноет, отпустит. Как будто изнутри трогают. Моя врач гинеколог не знает причину. От растяжения матки и давления на пупок, до пупочной грыжи. Как понять,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня боли в области вульвы, внутри влагалища, шейки матки, сухость влагалища, невозможность жить половой жизнью, болезненность при медицинском осмотре. Кажется, что влагалище порвется от растяжения. Врач сказала, что у меня атрофия влагалища и я превращаюсь в старуху...
Здравствуйте, идет 22 неделя, а спать на спине организм так и не разучился, ложусь на левый бок, под ноги подушку, просыпаюсь бывает ноги в таком положении и остаются, а корпус повернут на спину, потом встаю и начинается боль в пупке колющая, под спину валики подкладываю и...
Добрый день. Вчера совершил неспешную пешую прогулку минут на 25. Для меня это было нехарактерно, т.к. последние месяцы из-за болезни сижу дома. Сегодня утром после пробуждения стало щелкать в левом голеностопе. Щелкает при каждом шаге, раньше такого никогда не было. Боли...
Здравствуйте.
Скорее всего, щёлкают связки и сухожилия от перенапряжения. Наверное, есть лёгкое растяжение.
Пока рекомендуют дать покой, гели, мази НПВС (на желудок не повлияют) и наблюдайте.
Если симптомы будут нарастать или не будет динамики за неделю, целесообразно сделать УЗИ или МРТ (точнее) и уточнить диагноз.
Скорейшего восстановления.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! После холистэктомии три года назад курсами принимаю урсофальк (кальпртектин 35). Этой зимой заметил послабление стула на фоне приема.закреплял эубикором тримедадом, ферментами. В итоге с апреля мучаюсь метеоризмом; коликами, усиливающимися к вечеру и в положении...