Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать ,полное непринятие себя и своего тела ,злюсь на себя,срываюсь на ребенка нет не сил не желания ни на что,утром не хочется просыпаться,вечером не могу уснуть ,все время напряжена,все оканчивается срывом и истерикой ,самооценка занижена с самого детства,муж только...
Здравствуйте, Карина! Ваш организм сейчас испытывает стресс от постоянного напряжения. Вы пробуете как-нибудь расслабляться? (Хобби, чтение, творчество, прогулки...) Любая творческая деятельность даёт нам ресурс, энергию. Сейчас ещё необходимо соблюдать режим дня, высыпаться, минимизировать стрессовые факторы. Раздражает что-то или какой-то разговор, просто выйдите из комнаты, понаблюдайте за своим дыханием.
Здравствуйте,сколько можно давать нурофен? Дочке 10 месяцев,лезут сверху сразу 4 зуба,уснуть не может от слова совсем ночью,нурофен даю только на ночь,вот уже как 6 дней,если не дам нурофен то она не сможет уснуть,мычит сквозь сон,хнычет,что делать уже не знаю
Добрый день Если вы даете нурофен только на ночь, с эффектом обезболивания , то можно давать длительно, до полного прорезывания. Можете чередовать с парацетамолом. Ибупрофен - разовая доза 10 мг на кг массы тела Парацетамол 15 мг на кг массы тела.
Феназепам и сон
14 ответовЗдравствуйте! Принимаю золофт и ночами не могу спать. Перед сном пью 0,5 таблетки феназепама. Сегодня уснула рано вечером без него и проснулась в 2 часа ночи, не могу уснуть, выпила пол таблетки. Ничего страшного если его выпить уже ночью, чтобы уснуть? А то тревога в моменте...
Елизавета, здравствуйте! Ничего страшного. Его можно так принимать, как препарат скорой помощи при ПА, тревоге и т.д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Азалептин и седация при ФГДС
1 ответЗдравствуйте. Собираюсь делать ФГДС с седацией. Но у меня особенность: я много лет пью азалептин (клозапин) где то по 25 мг на ночь, чтобы уснуть. Без него уснуть нереально. По сути зависимость. Интересует, как это повлияет на седацию? И нужно ли увеличивать или уменьшать...
Здравствуйте. Нейролептики обладают синергизмом (усиливают действия друг друга) с препаратами для анестезии и седации. Сообщите эту информацию Вашему анестезиолога, чтобы он смог выбрать правильный препарат для анестезии и рассчитать дозировку. Здоровья Вам!
Очень тяжело дышать
1 ответЗаболела, по началу был насморк, болело горло, эти симптомы сбила вроде бы, но сегодня ночью не могла уснуть из за того что очень тяжело дышать стало, и так продолжается весь день, сейчас опять уснуть не могу. Температура 37,1. Кашель сухой, мокрота не выходит. Пью, Коделак...
Добрый день. Вызовите врача на дом, чтобы вас хотя бы послушали. Если есть возможность - измерьте сатурацию крови. Пока температуру сбивать не нужно. Старайтесь дома чаще проветривать, увлажнять воздух, больше пить чистой воды, для профилактики новых ОРВИ - ограничение контактов, нормализация атмосферы дома, в нос - солевые растворы (аквамарис, аквалор), виферон гель, витамины (особенно витамин С), адаптогены.
Проблем с засыпанием нет. Во сколько бы не уснула, всегда просыпаюсь в 5 утра. И после этого плохо сплю, просыпаюсь каждые 15 минут. Либо не могу уснуть вовсе. Если даже очень хочу спать не могу уснуть. Обследована полностью - все показатели в норме. Успокоительные не...
Здравствуйте, Валерия. Если ваш лечащий врач исключил другие нарушения сна, приводящие к пробуждениям, то методом лечения является когнитивно-поведенческая терапия. Для нормализации сна без лекарств необходимо не лежать в кровати когда вы не можете уснуть, вести дневник сна ежедневно, определить вашу фактическую продолжительность сна, и сократить время в кровати до этой величины, установить оптимальное время пробуждения, вставать в этом время регулярно не менее 1 месяца. Время в кровати изменяется в зависимости от того, насколько хорошо вы спите при этих ограничениях. Для работы с ночными пробуждениями освоить техники релаксации. Вы можете выполнять эти рекомендации самостоятельно или под наблюдением врача.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не так давно обратилась к врачу-психотерапевту по поводу высокой тревожности, 14.02.2025 врач назначил пить дулоксенту на ночь 60 мг со второй недели приема, первую неделю 30мг, сероквель 100мг и тиаприд пила 3 недели в сердине дня и на ночь. В январе была операция по...
Здравствуйте Дулоксетин 60 мг продолжаете принимать ?
В 2020 году случилась не особо приятная ситуация с девушкой и с того момента у меня появился страх за своё сердце и т. Д. На протяжении уже четырёх лет я испытываю дискомфорт в центре груди и левой её части, постоянно думаю, что у меня тромб, больное сердце или вообще рак....
Здравствуйте. Наиболее вероятно, у Вас генерализованное тревожное расстройство с соматическими проявлениями . Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца. Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц. Дыхательная гимнастика , медитация по Якобсону. При недостаточном эффекте от терапии через 3 месяца Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию и варианты психотерапии(КПТ).
Помогите
29 ответовТревожное расстройство началось после родов. Уже 3 года. Год принимала ад было легче, но не полностью. Очень беспокоит страх за давление, страх головных болей. Сейчас вообще стало будто отказывать ноги.. ощущение что они мломаются. По обследования все нормально. А мне...
Здравствуйте! Уточните пожалуйста какой АД Вы принимали? Сдавали уровень пролактина?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Джес плюс и тревожное расстройство
11 ответовЗдравствуйте , подскажите , могу ли я прекратить прием препарата джес плюс на 14 таблетке ? Пью пятый месяц , но сейчас началось тревожное расстройство , апатия , страх сойти с ума , несколько лет назад было подобное состояние , мне гинеколог отменил коки , сказав возможно...
Нет.Не сильное Как месячные Ну отмените,чтоб однозначно прояснить этот вопрос