Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На протяжении 2-х лет точно я постоянно хочу спать и чувствую недостаток энергии. Ночью сплю по 10 часов и днем постоянно тянет лечь, а когда ложусь, засыпаю. Я из-за этого не могу нормально учится, только берусь за материал, через 10 минут уже полусонная.
Я очень надеюсь,...
Здравствуйте!
Такое состояние может быть связано с переутомлениями, нервными перенапряжениями, стрессами, также несоблюдением режима сна, бодрствования и отдыха.
Также состояние может быть обусловлено тревогой и депрессией.
Пройдите пожалуйста тестирование hads в интернете и прикрепите здесь результаты.
Всегда ухожу спать рано часов в 21.00, заспыю сложно еле еле,через час просыпаюсь,потом опять дремлю ,даже не понимаю сплю ли глубоко.
И так всю ночь,в три часа хожу ночи..потом опять на час засну.
Ночь длится бесконечно просто,это ужасно.
Мелатонин пью,не помогает
Что мне...
Здравствуйте .
Если вы ложитесь в 21:00, возможно, ваше тело ещё не готово ко сну. Попробуйте передвинуть время на час позже и посмотрите, станет ли легче засыпать.
За 1-2 часа до сна старайтесь избегать использования экрана (телефон, планшет).Убедитесь, что комната затемнена, прохладна и тиха. Поддержание комфорта может улучшить глубину сна.Рассмотрите ритуал расслабления перед сном: тёплая ванна, чтение книги или медитация. Также рекомендую к приему капс интеллан 2 раза в день курсом 1 мес.
Здравствуйте, я очень много сплю (7 часов ночью, + 3 часа днём, в выходные 12-14 часов) и не чувствую себя выспавшейся, постоянная сонливость и усталость, что делать?
Раньше принимала препарат Кветиапин и кломипрамин, думала, что это побочный эффект, но уже больше месяца не...
Здравствуйте, Валерия. Обратитесь к терапевту и неврологу для очного осмотра и выявления видимых причин избыточной потребности во сне. Для уточнения характера сна может потребоваться проведение полисомнографии с последующим тестом множественного засыпания , когда 5 раз с интервалом 2 часа даётся возможность поспать по 20 минут. За неделю до теста необходимо ведение дневника сна, чтобы рассчитать среднюю продолжительность сна
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, нам сейчас 3 месяца и 3 недели, при рождении весили 3650, кушаем гипоаллергенную смесь, прибавка хорошая, в среднем за месяц 800-900гр, сейчас весим 6800, как лучше кормить ребёнка? Сколько раз в день и по сколько мл? Ребёнок не приучен к большому перерыву...
Здравствуйте! До 4 месяцев расчет суточного объема смеси это 1/6 от веса, но не более 1000 мл в сутки. Этот объем делим на количество кормлений, получите разовый объем. На искусственном вскармливании желательно кормить с интервалом в 3 часа.
В Вашем случае получается 1000 мл : 8 = 125 мл примерно каждые три часа.
Добрый день. Нам 2 месяца и 12 дней. Я заболела на днях ОРВИ, скосило за один день, горло было, сопли ручьем и температура 38. Поправилась за 2 дня, старалась в это время минимизировать контакт с ребенком. Но сегодня ночью проснулась от стонов, плача, каких-то звуком, сразу...
Добрый день
Нурофен не рекомендуется использовать у детей младше 3 месяцев
Какую дозировку цефекона использовали?
Какой вес ребёнка?
Дозировка парацетамола 15 мг на кг веса- разовая дозировка, в такой дозировки возможно использовать до 4 раз в сутки
Большинство международных исследований не подтвердили значимой эффективности подобных иммуномодуляторов для профилактики и лечения ОРВИ у детей.
А также безопасность данных средств ставится под сомнение, иммунная система детского организма находится в процессе формирования, поэтому вмешиваться в её процессы дополнительными средствами, не рекомендуется, так как неизвестно как действуют в дальнейшем в целом на организм
Также виферон содержит масло какао и часто дает аллергическую реакцию
Пропустила 2 таблетки Джес на 3-й неделе, сб и вс. Пью в 23:00. В субботу был не защищенный ПА с окончанием. Заметила в понедельник в 11 утра, выпила за сб и вс. Подскажите, есть ли риск беременности? Таблетки принимаю
4 года. И когда выпить 3-ю таблетку?
Здравствуйте.
При пропуске 2х активных таблеток подряд контрацептивный эффект может снижаться, соответственно риск наступления беременности возникает, то есть нельзя сказать, что риск беременности в подобном случае равен нулю.
В подобном случае обычно рекомендуется использовать презерватив в течение 7 дней после пропуска таблеток.
Продолжать прием кок можно как обычно по схеме, то есть ежедневно по одной таблетке, пропустив таблетки «пустышки» текущей упаковки.
С целью точного исключения беременности можно будет сдать кровь на хгч через 10-12 дней после полового акта.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Сегодня были планово на осмотре у педиатра, малышу 2 месяца исполнилось. Не маленький ли размер родничка большого для нашего возраста? Педиатр сказала все нормально. А в интернете вижу по таблицам больше размеры. Прикрепила выписку из сегодняшнего приёма. Спасибо
Добрый день! Подскажите, нам 2,5 месяца. В декабре пропили Био Гаю, на постоянный основе пьем Бейби калм. В середине декабря начали докармливать смесью нутрилон. Первые две недели ребенок чувствовал себя хорошо, дневной сон в кроватке был по 2 часа. Неделю назад стал...
Здравствуйте!
Старайтесь укладывать сразу в кровати (кроватке, если она приставная к кровати), особенно если вы на ГВ и укладываете грудью. Так вам будет легче отползти от малыша. И не уходите сразу, как он уснул, лежите еще хотя бы 15 минут (!) с ним. После смены паттерна сна (после 4 -5 мес) малыш после засыпания будет уходить сразу в глубокий сон и вам станет легче уйти от него, оставшись незамеченной.
Если же все же укладываете на руках - то укладывайте в пелёнке, чтобы
не было тесного контакта с кожей, при укладывает помимо основной ассоциации (укачивание или грудь₽ используйте вспомогательные (шипение и похлопывание). В момент, когда ребёнок вроде уснул - прекратите постепенно качать, и оставьте вспомогательную помощь, и когда переложите в кроватку - какое-то время продолжайте похлопывать и шипеть. Включайте белый шум на время всего сна.
Укладывать малыша нужно в тишине темноте, чтобы ничего не отвлекало.
Конечно, если малыш просыпается именно от дискомфорта, то какие-либо рекомендации мало помогут.
Около полугода назад: вышла с работы, села в машину и около часа просто нехватки кислорода. Прошло. Позже это повторилось через месяц, чувство: тумана в голове, головокружение, нехватки кислорода, как будто в обморок сейчас упаду.
После всего этого начался упадок сил,...
Большинство антидепрессантов могут приводить к повышению печеночных ферментов. Необходимо подбирать очно с психотерапевтом. Можно попробовать золофт начиная с 25 мг утром с постепенным увеличением дозировки до эффективной.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 33 года . Мама 3х детей . младшему 10 месяцев . 2 года назад случился приступ . на ровном месте перестал видеть правый глаз , как ошора у лошади . половина глаза в темноте была . потом в глазу появились искры . ничего не болело . через часа 2 глаз начал видеть , но...
Здравствуйте, по мрт без патологии, киста шишковидной железы это часто случайная находка,описанную симптоматику не вызывает.
Основываясь на описанной клинической картине, высока вероятность того, что речь идет о приступе мигрени с аурой.Препаратами для купирования приступа мигрени являются НПВС. К ним относятся ибупрофен, парацетамол, налгезин (напроксен) и другие.Рекомендуется принять препарат в первые 10–20 минут от начала головной боли (или сразу после окончания ауры), не дожидаясь усиления болевого синдрома.
Триптаны воздействуют непосредственно на механизм развития мигрени. Доступны в различных формах: таблетки, назальный спрей (например, суматриптан, золмитриптан). Рекомендуется принять препарат в первые 10–20 минут от начала головной боли.
Если приступы мигрени возникают часто или они ухудшают качество жизни, трудоспособность, простого купирования боли недостаточно. В таких случаях необходима плановая профилактическая терапия.
Для подбора препаратов и дозировки рекомендуется очная консультация невролога. Врач подберет препарат с учетом сопутствующих заболеваний и особенностей организма.
При мигрени рекомендовано ведение дневника головной боли (мигребот в телеграм канале),на просторах интернета. Это поможет лечащему врачу правильно скорректировать лечение и понять есть ли триггеры головной боли.