Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия, нежелание общаться
23 ответаЗдравствуйте. У меня апатия, вот просто не хочу ничего... Делаю повседневные дела просто потому, что нужно( работа, ужин, уроки). Ни с кем не хочу общаться, просто хочу чтобы меня отставили в покое. Лечь и смотреть сериал. Безразлична к происходящему вокруг- проблемам друзей...
Здравствуйте! Это резко началось? Или постепенно с годами наращивалось?
Зрение : -0.5. Нужны ли очки?
3 ответа29 лет. Работа связана с преподаванием. Была у специалиста. Каждый глаз : -0.5, на левом астигматизм, тоже -0.5. Не вижу 2 последние строчки, особенно левым. Назначили коррекцию очками. Обследовали без капель. Как часто нужно будет носить очки? Или они не нужны? Можно ли...
Здравствуйте! Никакие упражнения и гимнастики не убирают рефракцию т.е. минус. Упражнениями можно снять, только, зрительное напряжение. Заставить носить вас очки никто не сможет, смотрите как вам удобно и хотелось бы видеть четче и ярче. Очки -это впервую очередь качество жизни. Деток очки носить-заставляем, т.к. у них формируется зрительная система и это важно для их будущего. Взрослых, никто не заставляет, только, рекомендуют.
Болит локоть
19 ответовЗдравствуйте. У меня внезапно заболел левый локоть. Травмы не было. Работа сезонная, нагрузка думаю была . При надавливании сбоку локтя ощущается боль. В покое не болит. При поднятии предметов, даже не тяжёлых ощущаетя боль. В правом локте иногда проскальзывает лёгкая боль....
Здравствуйте! Описанные симптомы (боль сбоку локтя без травмы, при нагрузке, особенно при поднятии предметов, и болезненность при нажатии) очень характерны это воспаления мышц и сухожилий, расположенных на локтевом суставе снаружи. Это заболевание возникает из-за перегрузки мышц и сухожилий, разгибающих кисть, в месте их прикрепления к наружному надмыщелку плечевой кости. Обычно в таких ситуациях используют: в период острой фазы (первые 3-5 дней, пока боль выраженная): Максимальное ограничение нагрузок, вызывающих боль (подъем предметов, хват, вращательные движения). Не терпите боль. Прикладывать холодный компресс (лед, завернутый в полотенце) на болезненную область на 15-20 минут 3-4 раза в день. Использование противовоспалительных мази/гели (например, на основе диклофенака, ибупрофена, кетопрофена) 2-3 раза в день. Если боль сильная, можно принимать НПВП (ибупрофен, нимесулид и т.д.) строго по инструкции и при отсутствии противопоказаний, совместно с Омепразолом (для защиты желудка) После того как острая боль стихнет: Ношение ортеза/налокотника специальный бандаж при эпикондилите ("Epibrace"). Носить его во время работы и дневной активности, надевая на 2-3 см ниже самого болезненного места. Это разгрузит воспаленное сухожилие. Если боль не проходит в течение 1-2 недель, то необходимо обратиться за очной консультацией к травматологу ортопеду. Он может назначить физиотерапию (ударно-волновая терапия очень эффективна), лечебные блокады (уколы) или другие методы. Всего вам хорошего и скорейшего выздоровления! Если остались вопросы. Готов на них ответить!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит шейный остеохондроз
19 ответовДобрый день. У меня шейный остеохондроз уже 9-10 лет.Сидячая работа. Болит спина и шея. 2 раза в году комбилипен, медокалм или мелоксикам. Все болит. Прошла МРТ спинного мозга и позвоночника: шейного отдела 1,5 Т в Иркутске. Прикрепляю протокол. Что сделать, чтобы мой...
Здравствуйте! Такое мрт получают почти все люди после 30-35 лет. Препараты, которые вы указали, снимают острые симптомы. Потом нужно подобрать правильную подушку, проходить курсами масспж, делать лфк, приобрести аппликатор Кузнецова. Если выполнять такие простые рекомендации,обострений будет значительно меньше.
Пелена в правому глазе, затуманность
6 ответовМесяца два заметила дискомфорт в правом глазе, как будто какая то пелена. Капала капли Тауфон, Тобрекс, результатов пока нет. У меня работа связана с компьютером. В данный момент не могу обратиться к врачу, так как его в нашем городе нет, а выехать в центр пока не получается.
Здравствуйте. С учетом возраста, чувство затуманенности и пелены в одном глазу может говорить как о проявлениях достаточно помутневшего хрусталика, так и воспалительном процессе роговицы или радужки. Есть ли еще какие-то ощущения? Боль, слезотечение, светобоязнь, покраснения, чувство сухости, песка в глазах?
Реабилитация после перелома
9 ответов23.11 падение с высоты. Итог:перелом лопатки. 1,5 мес.рука без движения.Хирург грозится списать через 2 недели.ЛФК,физ.проц.не назначили. Как продлить больничный?Работа тяж.физичекая. Почему мышца такая деревянная.? На контрольном рентгене:определяется консолидируются перелом...
Здравствуйте. 1,5 месяца рука не работала. Возникли контрактуры в суставах. Реабилитация с разработкой займёт от 3 до 6 месяцев. Пока рука в нерабочем состоянии никто не может отправить Вас на работу. Но Вы и сами должны разрабатывать руку упражнениями и разминать мышцы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, не могу расслабить круговую мышцу глаза, лобную и височную , делала мрт, спать не могу совсем, невролог назначил мрт узи головного мозга, отклонений нет, а также милгранат и адаптол, никакого эффекта нет, работа не нервная 8 часов, за компьютером не сижу, глаза...
Здравствуйте! Пропейте мидокалм 150 мг 2 рд 2-3 недели , фенибут 250 мг 2 рд 1 месяц
Беспокоит сердце
1 ответДобрый день! Стало беспокоить сердце, тяжело дышать, будто с трудом дышу, на работе работаю 2/2 сутки, сплю последнее время мало, пульс последнее время стал подниматься до 120, никогда такого не было. Работа сидячая, двигаюсь мало. Что можно предпринять, либо какое то...
Здравствуйте, проанализировала ваш вопрос. Такое чсс в покое не может быть без причины. Частая причина это низкий гемоглобин, патология щитовидной железы, также тревожность. Исключите пожалуйста перечисленные причины и для того чтобы назначить правильное лечение
Скажите пожалуйста
45 ответовЗдравствуйте, у меня со вчерашнего вечера дергается нерв на правом глазу, вчера легла спать на эту сторону и прям часто дергался, перелегла на другую и вроде бы перестал Это не страшно ? Мне кажется это из-за нервов Работа нервная, ещё и сама по себе тревожный человек
Здравствуйте. Это нервный тик на фоне волнений. Принимайте валериану или пустырник 1 таб 2 раза в день 2 недели. Это не страшно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят стопы
1 ответЗдравствуйте Подскажите пожалуйста, последний год стали болеть ноги. Обе, в районе стоп и сустава стопы. Крутит, тянет. После сна, походка вообще на некоторое время меняется, переваливаюсь с ноги на ногу. Иногда тянет мышцы икр. Вес в норме. Работа не на ногах. Хондроз...
Здравствуй, Надежда! А вы делали рентген стоп? Только по одним жалобам сложно дать точно заключение. Нужна консультация терапевта или ортопеда, сделать снимок, если этого ещё не делали, и уже от этого отталкиваться