Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите, пожалуйста, как принимать витамин Е (токоферол), фолиевую кислоту и омега 3? Можно ли совмещать? Когда принимать препараты? Можно ли выпить за раз эти 3 препарата или должен быть какой-то интервал? Например, после еды Омега 3, через 2 часа можно выпить фолиевая...
Здравствуйте,можно вместе,а можно делить,каждый через час.
Здравствуйте. Можно ли во время гв пить такие витамины как: лизин, биотин, омега 3,6,9?
Здравствуйте! Да, можно.
Прыщи от омеги 3
2 ответаЗдравствуйте, подскажите, возможно ли такое, что при приеме омега 3 как-то начала очень жирнится кожа лици и головы, до этого не отмечала такого, + появляются подкожные болючие прыщи на подбородке, которых давно не было. Нового ничего не добавляла, ни уход, ни из еды....
Здравствуйте, да, скорее всего это связано либо с избытком омеги или с плохим качеством добавки. Рекомендации по управлению состоянием 1. Снижение дозировки: - Попробуйте снизить дозировку Омега-3 и наблюдать за состоянием кожи. Это поможет определить, связана ли проблема с дозировкой. 2. Качество добавки: - Убедитесь, что принимаемая вами омега-3 добавка высокого качества и не содержит вредных примесей (тяжёлые металлы, окисленные жирные кислоты). 3. Изменение рациона: - Включите в рацион омега-3 жирные кислоты природного происхождения (рыба, лён) вместо добавок и наблюдайте за реакцией кожи. 4. Консультация с дерматологом: - Обратитесь к дерматологу для оценки состояния и подбора оптимальной схемы приёма Омега-3 или дополнительных средств ухода за кожей. Жирная кожа и появление подкожных прыщей могут быть связаны с приёмом Омега-3 жирных кислот из-за воздействия на липидный профиль и гормональный фон. Рекомендуется снизить дозировку, проверить качество добавок и проконсультироваться с дерматологом для получения индивидуальных рекомендаций.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Атеросклероз сосудов
22 ответаДоброе утро, уважаемые доктора. Мне 42 года, диагноз - стеноз БЦА ОСА до 15%, стеноз артерий нижних конечностей - от 10 до 25%. С сентября 2025 года принимаю Крестор 0,5 г., Урсосан (так как полипы в желчном), Омега 3 (Солгар) Не ем жареное, жирное, стараюсь быть физически...
Добрый день! При наличие бляшек в сосудах шеи/артерий нижних конечностей целевым значением «плохого холестерина» (ЛПНП) является уровень менее 1,8 ммоль/л, а ТГ менее 1,7 ммоль/л. Учитывая показатели липидного спектра, целевые значения достигнуты, что просто замечательно, это отличный результат! Так как достижение целевых показателей очень важно для предотвращения прогрессирования бляшек и их стабилизации. Что касаемо уровня Липопротеина (а), то данный уровень мы оцениваем для того, чтобы определить риск наследственной предрасположенности к атеросклерозу и этот риск у Вас низкий. Данный анализ сдается раз в жизни, в динамике показатель не оценивается. Лекарственных препаратов для снижения данного показателя в настоящее время нет и это не нужно при таких значениях ЛП(а). Важно достигать именно целевых значений ЛПНП и ТГ и они достигнуты!
Помогите разобраться с результатами
24 ответаЗдравствуйте, вчера сдал анализы , сегодня пришли результаты и я в шоке, пью магне б6 1,5 месяца а магний стал еще ниже чем был , был 7,7 стал 7,6, калий был 4,5 стал 4,0, Вит д пью 4 месяца а он вырос всего на два деления, холестерин лпвп стал еще ниже чем был, лпнп высокий,...
Они в пределах нормы( до и после минимальное отличие) поводов для беспокойства не вижу.
Добрый день. Мужчина, 31 год, рост 186, вес 91,5, спортивное телосложение, не курит. ОАК гемоглобин 169 (норма в бланке 135-169), гематокрит 49,6 (40-49,4), тромбоциты 156 (166-308), MPV 12,3 (9,3-12,1), PDW 17,2 (10,1-16,1). Биохимия железо 35,2 (12,5-32,2). Перед сдачей...
Антон, добрый день. Согласно международным критериям уровень гемоглобина в норме у мужчин данного возраста до 175г/л, эритроцитов до 5,9млн/мкл, гематокрита до 53%. Повышение эритроцитов, гемоглобина и гематокрита первостепенно требуют коррекции образа жизни: отказ от курения (если применимо); коррекция питьевого режима из расчета 30мл жидкости на 1 кг массы тела в сутки. После соблюдения рекомендаций пересдать общий анализ крови в динамике через 1-2 месяца. По международным критериям нормальным уровнем тромбоцитов считается показатель от 150 до 450 тыс/мкл. Изменения тромбоцитарных индексов не имеют клинического значения при нормальном уровне тромбоцитов. После нормализации уровня витамина Д можно перейти на постоянный профилактический прием 1000МЕ ежедневно или 7000МЕ еженедельно. Показатель сывороточного железа очень алиментарно-чувствительный маркер, который отражает питание накануне, богатое железом или прием препаратов/мультивитаминов с железом в составе (Солгар). Поэтому по нему не оценивают запасы железа в организме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы, ком в горле
15 ответовЗдравствуйте! Посмотрите пожалуйста анализы. Что можете сказать, прописать? К доктору пойду только на следующей неделе, а пока очень не терпится узнать , на сколько серьезны эти отклонения от нормы? Две недели был ком в горле, но на днях вроде как прошёл. Осталось совсем...
Спасибо,что обратили внимание на ошибку,извиняюсь за нее.Будьте здоровы?
Выпила магний цитрат от солгар, вечером сразу 3 таблетки, по 400 мг . Может ли быть перодозировка? Врач назначил магний B6 1т -3 раза в день1500мг в сутки . Теперь переживаю, что много выпила и сразу
Скорее всего, ничего не случится.
Состав комплекса от Solgar МСМ (метилсульфонилметан), микрокристаллическая целлюлоза, красные водоросли- (порошок), аскорбиновая кислота, диоксид кремния (антислеживающий агент), стеариновая кислота (антислеживающий агент), L-лизин, L-пролин, цитрат цинка, растительная ...
Полина, здравствуйте! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна. Я врач сервиса «СпросиВрача». Совместный прием этих комплексов возможен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов Омега-3 Омега-6
10 ответовДобрый день ! Мужчина , 36 лет, сдал анализы на Омегу, -3,6 . ПРОСЬБА РАСШИФРОВАТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ. Спасибо
Здравствуйте. Прикрепите результаты анализов