Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С начала октября меня начало вырубать и просто весь день спал, так было два дня, потом напряжение в голове, потеря эмоций, дерганья по телу. Потом по ночам я не мог уснуть, была какая-то тревожность в душе, я чувствовал что потерял личность, все странно ощущалось, также было...
Здравствуйте, мне 15 лет.
Как мне найти себя как личность и найти свое признание в жизни? Если я не могу разобраться в себе , нет целостности.
Я не могу разобраться в себе, такое ощущение что потеряла себя.
Здравствуйте, Мария. У вас такой прекрасный возраст, когда можно много пробовать, искать занятия, которые вам по душе. Выбирайте то, что вас вдохновляет, радует, что получается. Можно пойти от противного- представьте себя в этом роде деятельности, соответствует ли вам или неприятно, смогли бы этим заниматься долго или всю жизнь? Можно пройти тесты, они есть в интернете, на профессиональную деятельность.
Добрый день. Чувствую себя потерянной. Часто раздражаюсь, очень быстро устаю. Ребенку 1,5 года, работаю на гибриде (2 дня в офисе), с мужем сейчас неполадки, я делаю очень много всего, он очень мало, на работе постоянно какие-то репрессии сейчас, сколько не старайся - мало,...
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания! На вас много задач , декрет - это большая нагрузка , а поддержки нет! Скажите , со сном , аппетитом проблем нет? Тк важно различать выгорание от начала депрессивного состояния.
Есть ли у вас хоть иногда время на себя ? Возможность побыть в одиночестве ? Что- то приносит удовольствие?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 7 месяцев. Пеленала с роддома, ноги свободно. С 4 месяцев начали использовать коконы на липучках, затем кокон на молнии, эрго-кокон. Ребенок спокойно спит полчаса без пелёнки, поворачивается на другой бок и будит себя ручками(не вскидывает а начинает тереть глаза и...
Здравствуйте
В вашем случае использование коконов допустимо до 8–9 месяцев, но рекомендуется постепенно снижать степень фиксации, чтобы не нарушать естественное двигательное развитие ребенка.
Рекомендуется постепенное ослабление фиксации
•Сначала рекомендуют оставлять одну руку свободной (например, только ноги в коконе). Затем переходите на легкий спальный мешок .
•Так же перед сном можете делать массаж легкий , это будет успокаивать ребёнка
Рекомендуется постепенно увеличивать время "свободного сна" (начинайте с 10–15 минут без кокона).
Рекомендуется следить чтобы ребенок не перегуливал – в 7 месяцев оптимальное время бодрствования 2–2,5 часа.
Главное не должно быть таких эпизодов :
Если ребенок сильно вскидывается (как при испуге) – это может быть признаком неврологических особенностей
Обычно переход занимает 1–2 недели.
Будьте здоровы !
Добрый день, дышу беродуалом, поставили хронический бронхит, под вопросом астма. От беродуала одышка усилилась, головные боли и головокружение. Не могу даже кушать аппетта нету. Стоит ли прекратить прием препарата?
Малыш с самого рождения, и по сей день (полтора месяца) постоянно кладет ручку себе на головку или на щечку. Обычно это происходит при кормлении, либо же при засыпании, но при этом не плачет, может так и уснуть.
Здравствуйте. Это могут быть индивидуальные особенности развития ребенка (ребенку, возможно, так просто удобно). Здесь я бы вам рекомендовал не беспокоиться, учитывая, что ребенка ничего не беспокоит. Просто наблюдайте за малышом, регулярно проходите всех специалистов и сдавайте необходимые анализы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, меня зовут Вадим, у меня есть проблема с боязнью конфликтов(или получить по морде) сегодня я возвращался домой с работы через рынок и мне с маленького кафе из окна незнакомый, мелкий, не русский мальчишка кричит Салам алейкум, я посмотрел в окно там ещё сидели...
Добрый день, Евгений.
Вы подсознательно боитесь, что Вас хотят подколоть, обидеть? Мальчику из кафе можно было просто улыбнуться или подвигнуть и пойти дальше. Вы говорите про взрослых мужчин, но себя похоже таковым не считаете, хотя Вы тоже взрослый человек. На их шутки можно иронично улыбаться или придумать забавную фразу. Не стоит бурно реагировать на ничтожное замечание или фразу в свой адрес. Чем ярче Ваша ответная реакция, тем большим будет интерес подводить Вас к словесным перепалкам.
Здравствуйте, мне 18 лет, в этом году я сдаю выпускные экзамены (егэ), с самого учебного года, все было хорошо, готовлюсь к экзаменам я сама, каждый день, что то разбирала, учила, смотрела - процесс подготовки приносил мне огромное удовольствие. Затем в декабре, у нас...
Добрый день!
Прошу помочь, подсказать. Мучаюсь головной болью почти с самого детства, в детском возрасте врачи говорили - метеозависимая, сейчас 43 года, головная боль убивает, врачи ставят мигрень. Принимаю золмитриптан 1/4 + нурофен. Невролог выписал Золофт, от него голова...
Здравствуйте! Есть несколько вариантов профилактической терапии:
1.Моноклональные антитела(аджови,иринекс)- самый современный метод лечения,минус только в цене
2. При хронической мигрени более 15 дней в месяц - ботулинотерапия
3. Медикаментозная профилактика: венлафаксин, анаприлин, топирамат, амитриптилин и др.- курс составляет как минимум 12 месяцев.
Если рассматривать антидепрессант,то венлафаксин никак не влияет на внимание и реакцию,но конечно на фоне подъёма дозировки могут быть побочные эффекты.
Золофт не имеет противоболевого эффекта. Не используется при лечении мигрени.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 12 лет я чувствую себя ужасно дома, моя мама и мой брат абьюзеры. Они могут ударить меня и за это ещё и наорать. У меня проблемы в школе меня обзывают и уже 3 раз я сама 3 лишней, нормальное отношение у меня только с отцом он защищает меня от мамы