Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ситуация безвыходная с переездом
30 ответовДобрый вечер! Ситуация такая, 5 лет назад мы переехали из центрального района в спальный, но квартира была хорошая. Постепенно мы ее отремонтировали, но мне не давало покоя, что мы живем не в центре, я очень скучала по тому району и по тем ощущениям. И вот спустя 5,5 лет мы...
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, что именно в старом районе было так привлекательно? Какие элементы этого можно воссоздать в новой квартире, чтобы чувствовать себя комфортнее? Может, дело не столько в районе, сколько в ощущении новизны и неизвестности? Возможно нужно дать себе время привыкнуть к новому месту, прежде чем принимать окончательные решения?
Я бросила курить месяц назад (курила 1,5-2 года всего ) и после этого начали в голову лезть ужасные мысли , перед сном, иногда вспоминала о них и днем (но не так это страшно когда вокруг люди ) я не хочу думать об этом , пытаюсь перевести тему в голове , но не получается,...
Ольга добрый день🙏🏻 Скорее всего это связано с системной тревожностью. Вы далеко от родных, другой город, не чувствуете себя полностью защищенной, это абсолютно нормально. В таких случаях нужно скорректировать режим дня, ложиться в одно и тоже время, принимайте магний и перед сном ванны с магниевой солью. Вечером слушайте аутотренинг по Шульцу. Это отлично расслабляет тело и вводит в сон. Прекрасно делать утром и вечером миорелаксацию по Джейкобсону. Также раз Вы бросили курение это тоже может влиять на общую тревожность и нарушение сна, поэтому можно начать принимать Адаптол по 500 мг 2 раза в течении месяца
Сильная головная боль
8 ответовДобрый день! Недавно сильно заболела, температура поднималась до 38.5. Буквально три дня назад температура ушла, но начала безумно болеть голова. Боль такая, как будто изнутри что-то сильно давит. В основном почему-то левое полушарие больше болит. Давит на ухо, кажется что...
Здравствуйте В таком случае в первую очередь исключаем лор-патологию По описанию нельзя исключить мигрень Могу рассказать По лечению : Общие мероприятия: изоляция от раздражителя , холодные компрессы , если есть возможность сон. -1-я ступень сочетаем противорвотное средство метоклопромид 10 мг внутрь или домперидон 10-20 мг внутрь ; Обезболивающее, например ибупрофен 400-800 мг или напроксен 1000 мг внутрь -2я ступень триптаны : суматриптан 25-100 мг внутрь . Может быть побочное действие : ощущения жара или холода , чувство стеснения в груди , заторможенность . Начинаем всегда с наименьшей дозы .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль при осмотре
1 ответЗдравствуйте. Половой жизнью не живу, но девств.плевра повреждена из-за этого всегда брали мазок и делали осмотр, но всегда было безумно больно. Последний раз на приёме при взятие мазка заплакала от боли и когда хотели смотреть зеркалом у меня случилась истерика, предложили...
Доброе утро! Если Вы девственница, то осмотр в зеркалах не проводят!!!
Герпес у малыша
15 ответовЗдравствуйте, у меня 6 дней назад появился на губе герпес. Пропила курс Ацикловира и мазала ацикловиром, прошло быстро, за 5 дней. Сегодня в обед увидела у малыша под носиком прыщик похожий на герпес. Ребенку 10,5 месяцев. Знаю, что это очень опасно. Что делать? Безумно...
Здравствуйте Это может быть и не герпетическая инфекция Что бы дать более развернутый ответ и предположить примерную диагностическую гипотезу, нужно посмотреть фото Прикрепите пожалуйста к вопросу Если не получается ,можете написать в службу поддержки они вам помогут
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, на протяжении года держатся нейтрофилы и лимфоциты не в норме, плюс последний раз сдал анализ и появились еще эозинофилы. Имеется ВПЧ. Так же появился в последнее время зуд кожи, безумно переживаю, подскажите, к какому врачу обратиться и...
Здраствуйте, зудит кожу в каком месте? еще жалобы есть ? Биохимический анализ крови сдавали ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Любовь и отношения
5 ответовКак понять любишь ли ты человека или это просто привязанность с симпатией? Я встречаюсь с девушкой и она безумно в меня влюблена но я не знаю что чувствую я, люблю ли её или это привязанность, может тогда было влюблённость, не знаю что делать и думать
Ориентируйтесь на то, что Вы чувствуете. Если Вам интересно с этой девушкой, легко, Вы чувствуете эмоциональный подъём и энергию от общения с ней, то продолжайте встречаться. А если Вы чувствуете, что что-то напрягает Вас в отношениях, Вам каждый раз надо себя в чём-то переламывать, напрягаться - тогда, может быть, действительно не стоит идти против себя и надо прекратить отношения. В любом случае - выбирать и решать только Вам.
Зуд и белый кружок внутри
7 ответовУже продолжительное время в тчюечение дня, а особенно ночью начинает чесаться либо внутри ладоней либо стопа Чешется безумно сильно, не могу спать, как почешу появляется белый кружок ( прикреплю фото) и после этого через примерно час все проходит Что это может быть? Кормлю...
Здравствуйте. Согласно предоставленным данным обычно можно предположить появление элементов крапивницы (волдыри). Это аллергическая реакция, которая может возникать в ответ на разные аллергены, фоном могу являться различные хронические заболевания и гормональные перестройки, стрессы. Необходимо проанализировать на что может реагировать организм: пищевые продукты, лекарственные препараты или БАДы, стиральный порошок, синтетика, гели для душа, средства гигиены, бытовая химия. Внутрь часто оказывается эффективным антигистаминные препараты, например препарат цетиризин/лоратадин согласно рекомендациям при крапивнице принимается по схеме 1 табл в сутки до исчезновения высыпаний и 4 недели после исчезновения высыпаний, при отсутствии противопоказаний к приему препарата. Во время лактации препарат может быть назначен лечащим врачом на очном приёме.
Ттг в беременность
21 ответДобрый день ! При постановка на учет ттг был 3, врач ничего не сказала, назначила йод 200-250, я пью эту дозировку, сейчас уже 24 недели и я вычитала, что это очень высоко и надо было терапию давно начинать и теперь безумно переживаю 😭😭😭
Нет, ТТГ 3 норма, такой показатель никак не мог негативно повлиять.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 14.01.23 была сделана лазерная коррекция зрения. Зрение было -6.5 а сейчас 0.8. Безумно рада! Последнее время стала задумываться о ботокса в лоб (против мимических морщин , сильно морщу лоб). Есть опасения , что это может быть опасно, будут последствия на...
Здравствуйте!После операции рекомендуем в течение месяца воздержаться от любых вмешательств.У вас уже прошло достаточно времени для восстановления,сейчас все ограничения сняты,можно возвращаться к обычной жизни.Не бойтесь,уже можно.