Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как справиться с мыслями
1 ответЗдравствуйте. Меня завуч Милена мне 22 года, год назад я стала мамой. Меня мучают мысли и они всегда о плохом ( о смерти близких, боязнь остаться одной, боюсь ночи боюсь темноты) именно ночью мне приходят самые плохие мысли с которыми я не могу справиться. Страх тревога страх.
Доброе утро Дело в том, что ночью внимание переключается с видимых объектов на другие, в вашем случае на мысли. Чем больше в голове вы их прокручиваете, тес сильнее тревога и страх. Можно научиться управлять вниманием. Попробуйте переключать его с мыслей на слух. Вы можете тренировать это днем, переключаясь с видимых объектов на звуки, находящиеся на разном расстоянии: шум в помещении, на улице. Тогда ночью вам будет проще отключать мысли. Пробуйте медитировать перед сном, это успокаивает ум.
Боюсь пить таблетки
7 ответовЗдравствуйте У Меня тревожное расстройство Я боюсь пить таблетки потому что боюсь побочек и что у меня будет анафилактический шок У меня низкое железо и феритин Месяц пила ферум лек. Результатов ноль Сейчас прописали сорбифкр дурулес 2 таблетки в день Но я боюсь пить …...
Здраствуйте, если вы принимали препараты железа (феррум лек) и аллергической реакции на было, то развитие анафилактического шока при приеме Сорбифера маловероятно. Подскажите у вас есть на что то аллергия? Были ли случаи анафилактического шока?
Боюсь прививки
18 ответовЗдравствуйте у меня такой вопрос моему ребенку 1,8 завн на прививку корь надо идти очень боюсь этой прививки читала что где то ребенок умер после как сделали посоветуйте стоит ли ее делать или ж нет переживаю
Здравствуйте. Рекомендую делать, так как сейчас много случаев кори во многих городах России и не только России. Вакцина переносится как раз легко, в отличие от самой инфекции.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь уснуть
1 ответУ меня умерла мать 15 числа.Ушел в запой,вчера вечером выпивал,сейчас выпил новопосит,но боюсь уснуть.У меня + ко всему панические атаки.Страхсмерти,будто не могу дышать,голова как чугунная.Сердцебиение нормальное,а всё равно страх за него.
Здравствуйте! Не волнуйтесь, с вами ничего не случится если вы уснете. Если состояние не нормализуется обратитесь пожалуйста на прием к доктору.
Боюсь тромбов
39 ответовЗдравствуйте, помогите, пожалуйста, разобраться в анализе на полиморфизм Я жутко боюсь тромбов, у меня ипохондрия, каждый день мысли только об этом, дикий страх… Столько случаев слышала про внезапность, ужас пробирает, до паники Как можно обезопасить себя?
Здравствуйте! В гематологии имеет значение повышение тромбоцитов стабильно выше 500 тыс. Тромбоциты могут реагировать повышением реактивно на : - хронические инфекции и воспаления - скрытый железодефицит - рецидивирующие кровотечения( эрозии/язвы в ЖКТ, подкравливание геморроя, анальной трещины и тд). Очный гематолог может попросить пройти дообследования: - сдать с-реактивный белок, общая биохимия+ ЛДГ - УЗИ брюшной полости с оценкой размеров селезенки - Кал на скрытую кровь методом ИХА - сдать ферритин, ОЖСС, коэффициент НТЖ По результатам будет определена тактика. По генетическому скринингу важны только две позиции: мутации в генах FV, FII. Только они являются тромбофилиям высокого риска, у вас они в нормозиготах. Остальные полиморфизмы встречаются в 30-40% здорового населения.
Здравствуйте, вчера вечером заметила сперму на нижнем белье. Что делать? Боюсь поговорить с мамой, вдруг наругает. Если ответите буду очегь благодарна. Не знаю почему это у меня случилось. Может это и нормально?
Здравствуйте. у вас не может быть спермы. если появились белые обильные выделения то скорее всего это молочница. лучше сказать маме, чтобы сходить к гинекологу и сдать мазок на флору.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь идти ко врачу
1 ответБоюсь идти к генекологу т к вешу 170 кг, боюсь молчать кресло куртку, не залезть на кресло!! Я этого не переживу! Как поступить! Боюсь диагноза поэтому все время откладываю и переношу но знаю что идти надо
соберитесь с силами и с подругой сходите к врачу.
Боюсь всего
3 ответаПосле ковида накрывают па. Боюсь всего,за себя,за семью. Накрывает так что аж сердце замирает. Беспокойство и тревого все время со мной. Плохо сплю,ад не особо помогли. От них очень плохо себя чувствую. Помогите пожалуйста
Здравствуйте. Скажите пожалуйста обращались ли вы к терапевту, эндокринологу, чтобы сдать анализы крови на гормоны, витамин д, ферритин, оак? Если нет сделайте это. Панические атаки исходя из когнитивно поведенческой терапии формируются после возникновения стрессовой ситуации, во время которой у вас возникла определённая мысль которая вызвала высокую тревожность. Отслеживали ли вы, какая мысль возникает до ПА?
Боюсь наркоз
12 ответовЗдравствуйте! Мне предстоит операция: гистерорезектоскопия+рдв. Знаю, что операция быстрая и простая, но она под общим наркозом, чего я боюсь до паники. Подскажите, какая вероятность, что что-то пойдет не так? В голову лезут всякие страшные мысли.
Здравствуйте, любая анестезия, это всегда риск, но в современных условиях он минимален. Главное подготовиться к оперативному вмешательству и наркозу, сдать необходимые анализы и дополнительные исследования, если необходимы, поговорить непосредственно с анестезиологом, рассказать об имеющихся хронических заболеваниях и других патологиях, если имеются, чтобы доктор знал, к чему быть готовым и при необходимости скорректировал ваше состояние. Во время наркоза при помощи современной аппаратуры врач полностью будет контролировать ваше состояние, жизненно-важные показатели, ЧСС, АД, t тела, в некоторых клиниках возможен контроль глубины наркоза. Препараты, используемые при общем наркозе, также позволяют управлять непосредственно наркозом, при необходимости усилить или ослабить эффект, скажем простыми словами. Выход из наркоза достаточно благоприятный. Самое главное, подготовиться
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь врачей и диагнозов
1 ответДобрый день!Уже не знаю как дальше жить с моей проблемой! Ужасно боюсь врачей( Боюсь их в принципе с детства но больше всего из-за страха, что поставят страшный диагноз( Не хожу к ним с 21 года. именно тогда решила пересилить свой страх, и мне очень нагрубила гинеколог. Боюсь...
Здравствуйте,Ольга.Сходите к врачам вместе с близким вам человеком-сестрой, подругой, и постарайтесь к проверенным специалистам,хорошо бы найти знакомых среди медиков, чтобы снова не встретиться с грубостью.Главное один раз понять и почувствовать, что в поликлинике не так уж страшно.Удачи!