Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кетогенная диета
9 ответовЗдравствуйте! Мой рост 161, вес 77кг. 25 лет. Не удаётся похудеть уже длительное время. Посоветовали кето-диету, но в интернете очень противоречивая информация на этот счет. Подскажите, пожалуйста, опасно ли сидеть на такой диете? Спасибо🙏💕
Здравствуйте. У кетогенной диеты есть свои особенности. У вас нет выраженного лишнего веса, можно что-то более мягкое из диет пробовать. Кето обычно назначают при метаболическом синдроме
Как наладить цикл
2 ответаДоьрый день. Мне 43 года, недавно обратилась к гинеколога из-за сбоя цикла, до этого сбоев не было так получилось, что на приёме всё внимание ушло на проблемы с шейкой матки (потом пришли результаты ВПЧ отрицательные) и врач посоветовал для нормализации цикла Димиа. Я...
Здравствуйте. Принимать Димиа с удаленным надпочечником и высоким кортизолом не рекомендуется, сначала надо сдать анализы. Сдайте натощак: кортизол, АКТГ, ДГЭА-С, тестостерон, инсулин, глюкозу,суточную мочу на кортизол. Кето-диета вам противопоказана. Она — стресс для организма и повышает кортизол, что усугубляет ваше состояние. Для снижения веса используйте просто низкокалорийную сбалансированную диету.
Головная боль
1 ответРешил попробовать кето диету, всё отлично, и показатели и самочувствие, через месяц решил попробовать питаться один раз в день, самочувствие и энергии стало ещё больше, на четвёртый день немного начала болеть голова и болит уже четвёртый день, таблетки от боли не помогают....
Здравствуйте, возможно избыток кетонов, если вы на кето-диете и еще один раз в день питаетесь. Детоксикация нужна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Еще два года назад, поставили "Генерализованное тревожное состояние", прописали "Ципралекс "под прикрытием "Тиралиджена". Прошёл год, как я закончила курс. В течение месяца, был сильный стресс, стрессовые ситуации и опять...
Из антидепрессантов назначаются сертралин, эсциталопрам, из анксиолитиков атаракс, тералиджен и веспирейт. Но окончательно терапия подбирается очно с учетом индивидуальной ситуации, к тому же все препараты из групп являются рецептурными.
Гормоны и вес
21 ответЗдравствуйте. Мне 37 лет, вес 90. 4 мес назад родила ребёнка после эко (СПКЯ мешал естеств бер.), гв не было, на 3м цикле произошло разрастание эндометрия, делали чистку. За последние пару месяцев вырос огромный живот, остальные части не поправились особо. Я много хожу, ем...
По поводу веса попробуйте схему: ГолдЛайн 10 мг утром после еды, Сиофор 10000 мг вечером после еды. Чтобы на Сиофор не было реакции в виде диареи - первые 6 дней принимайте по 1/2 таб., затем, если вздутия в животе не будет, диареи тоже, перейдете на целую. Наблюдает за весом 3 мес. Если динамика положительная, то продлить лечение можно до 6 мес. Если вес не будет уходить, поменяем препарат.
Запор около 3 недель
2 ответаздравствуйте, сижу на кето питании, около 3 месяцев ,скинула 12 кг. переношу нормально,всегда был регулярный стул и тд.Но около 3 недель ни разу не сходила в туалет по большому.Что делать? И всегда мучают отеки именно на лице всю жизнь.Чуть что,сразу отеки на лице(опухаю сильно)
Выпейте слабительное, например сульфат магния 50г, ну или хотя бы проклизмитесь На кто питании разрешена клетчатка например зелень. Капуста, огурцы, вы значит не делаете салаты и не употребляете клетчатку. Второй момент, у вас похоже мало жиров в кетопитании потому что жиры провоцируют выход желчи а она в свою очередь перистальтику. ещё может быть что сразу сыинктера и желчных протоков, делайте вичцеральный массаж по Огулову
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишай после приема антибиотиков
21 ответДобрый день! После приема нескольких антибиотиков (курс по геникологии) пошли пятна на лобке и предплечье, сдала соскоб, выявили лишай в кож вен диспансере, больше нечего не сказали. Назначили лечение :эпиляция волос, шампунь Кето Плюс, салициловый спирт 2% и мазь Экзодерили...
Здравствуйте! Да, лечение вполне достаточное и адекватное.
я 3 года на интервальном голодании и кето (ем 1 раз в день утром), похудела за год на 30 кг, но последний год сильно набрала вес, ничего не меняя в питании. И скинуть вес никак не могу. Думаю что дело не в питании, а в гормонах.
Здравствуйте! Сдайте анализ на ТТГ для исключения дисфункции щитовидной железы и пролактин на 3-5 день цикла Плюс кортизол вечерней слюны для исключения гиперкортицизма
Схема лечения себорейного дерматита
7 ответовДобрый день! Ранее долгое время использовал шампунь Librederm рн-баланс ежедневно и себозол раз в неделю, была перхоть, иногда воспалялась кожа на лице (брови, около носа). Обращался к дерматологу, прописала шампунь кето-плюс по схеме 1нед - ежеднвно, 2-ая неделя - через...
Тогда схема, которую Вы описали, возможна
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Себорейный дерматит
9 ответовВыпадают волосы уже 1.5 года. Все анализы в норме. Сделала биопсию. Диагноз себорейный дерматит. Прописали уколы, снять воспаление, глюконат кальция. Наружно белосалик. Начала польщоваться белосаликом, начала страшно часаться голова, до этого пробовала кето плюс, тоде...
Здравствуйте, Светлана Закажите себе линию Time to grow: шампунь, пилинг для головы, стимулирующий лосьон под Дарсонваль, активный лосьон для волос Мультивитаминный комплекс NB кожа, волосы, ногти - если нужна успокаивающая терапия, пропейте Атаракс по 12.5 мг в день месяц - проверить дефицитные состояния: вит Д, сывороточное железо и ферритин, цинк, медь, магний, кальций