Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хочу мужа
6 ответовГде-то год как пропало секс.желание к мужу.возбуждаюсь от порно, самоудовлетворяюсь, хотя и это с трудом. Чувствую вину, муж упрекает, что я ему не даю. Возможные причины:усталость, бытовуха, неуверенность в себе. Постоянные конфликты.
Здравствуйте, Яна. Вам, для начала, следует понять, что реальных причин чувствовать себя виноватой у вас нет. Практически нереально женщине испытывать сексуальное влечение к мужчине когда между вами находится стена из обид и недопониманий. Сексуальное влечение у женщин во многом связано с эмоциональным состоянием и пока «душа болит» тело словно замирает. Вам желательно обратиться к психологу за личной терапией и проработать своё эмоциональное состояние: обиду, злость, разочарование, отношения с мужем и т.д. Тогда и секс с супругом может станет более желанным.
Избавиться от застенчивости.
7 ответовЗдравствуйте. Подскажите, пожалуйста, что кроме аутотренинга, физкультуры, медитации преодолеть застенчивость, неуверенность в себе, если общаться боишься, не умеешь, поддержки искать не у кого. Как избавиться от тревожности? Можно ли самостоятельно преодолевая страх...
Добрый день! Все, чем Вы занимаетесь, способствует снижению тревоги и это похвально, что Вы это делаете. Но проблема находится намного глубже. Неуверенность в себе не возникает вдруг за один день, она формируется еще в детстве и теперь во взрослой жизни Вы сталкиваетесь с трудностями, но для того, чтобы эти трудности преодолеть нужна работать над собой с психологом. Ведь боятся Вы можете не всех людей, а определенных, возможно, это только мужчины, возможно, женщины, возможно Вы боитесь исключительно взрослых женщин, а те, кто младше Вас, Вы не боитесь. Все индивидуально и нужно разбираться. Удачи!
Мне 63 года. Ходить всё труднее. Появляется неуверенность при ходьбе. В последнее время стал пользоваться палочкой для опоры. Ишем. инсульт был 15 лет назад. Может причина в этом? Может есть какие-то лекарства?
Здравствуйте это достаточно серьёзная проблема. Лучше обратитесь к неврологу очно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия и апатия
2 ответаНепреходящая депрессия Тревога Жизнь в тягость Потеряла смысл к жизни Ни к чему не стремлюсь Всего боюсь Неуверенность в себе Никто не понимает Нет поддержки Страх перед будущим Помогите, не знаю что делать
Здравствуйте, Анастасия! В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра/врача-психотерапевта, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы, требуют диагностики со стороны именно врача. Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение. А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.
Здравствуйте, мне 57 лет, диагнозы Диабет 2 типа , гипертония 130/90- более 15 лет, грыжи дисков L 1-S1.рак правой почки, удалена 12.2024, под наблюдением онколога, принимаю метформин 1000 утром и вечером, тиогамму 600, диротон 10 мг, Конкор 5 по утрам, 1 раз в неделю 1мг3...
Здравствуйте Вероятнее всего это развивается ПППГ( функциональное , психогенное головокружение). Это постоянное ощущение покачивания или шаткости и или невращательного головокружения, усиление симптомов в вертикальном положении и при воздействии провоцирующих факторов внешней среды (например, движущиеся предметы, толпа, открытое пространство). Провоцирующие факторы : вестибулярное расстройство (ДППГ, вестибулярный нейронит и др.); приступ паники (или генерализованным тревожным расстройством); вестибулярная мигрень; ЧМТ; аритмии; действие лекарств Лечение головокружения : Необходима Вестибулярная реабилитация в лечении головокружения . Упражнения вестибулярной гимнастики очень важны для адаптации к двигательным и визуальным стимулам. Ежедневные упражнения способствуют улучшению регуляции равновесия и баланса тела. Курс реабилитации должен продолжаться 6 месяцев. Вестибулярная гимнастика https://www.heel-russia.ru/vertigoheel/vertigo_reabilitacia Также на этом канале хорошие видеоролики https://t.me/medoed_vestibular_rehabilitation Занятия на балансборде Из медикаментозной терапии обычно рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : Арлеверт до 3 таблеток в день Бетагистин лонг48 мг/сут Веспирейт- 10-15мг/сут. Препарат накопительного действия
Здравствуйте.мрт показал протрузию в шейном отделе с корешковым синдромом..мучают боли в шее и в области лопаток..головокружение..шадкость походки..
Алёна, здравствуйте. Такие жалобы могут появиться на фоне нагрузки в шейном и грудном отделах позвоночника. В этом случае возможен мышечно-тонический синдром (спазм мышц и ущемление нервных корешков). В таком случае рекомендуется приём НПВС (Мелоксикам 7,5 мг, Нимесулид 100 мг) 2 раза в день после еды для снижения воспаления и миорелаксанты (Сирдалуд 2 мг, Мидокалм 50 мг) 2-3 раза в день во время или после еды для снижения тонуса мышц. При умеренном болевом синдроме показаны физиотерапевтические процедуры, массаж, гимнастика для шейного и грудного отделов позвоночника. Жалобы на головокружение и шаткость походки могут беспокоить на фоне снижения уровня ферритина, витаминов В9, В12, Д и гормонов щитовидной железы (Т4 св, ТТГ). Не сдавали эти показатели?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не увереная в себе
3 ответая не умею общаться с людьми или когда мне это проистоит общения появляется неуверенность страх что обо мне скажут люди что я не могу общаться, где либо находится опять страх тревожность что мне делать
Здравствуйте, Кристина! С какими людьми не можете общаться, трудность, что о Вас не так подумают? Такая тревожность возникает только при общении? Когда посещаете общественные места нет такой тревожности?
Головокружение, головная боль, немеют руки, тошнота, неуверенность при ходьбе, боли в шее и спине, ночью просыпаюсь от того что онемели руки. Приходится менять положение тела и рук. При повороте шеи происходит скрип и головокружение
Добрый день. Консультировались с неврологом? Нет ли остеохондроза шейного и грудного отдела позвоночника?
Расшифровка снимка
16 ответовДобрый день! Мальчик 5 лет на футболе повредил ногу, врач сказала возможно перелом 2-3 плюснеевых костей. Пожалуйста посмотрите снимки, действительно ли имеется перелом, т.к. смутило неуверенность врача в постановке диагноза. Снимок прилагаю. Спасибо!
В заочные споры с коллегами не вступаю. Что увидел - то написал, не фантазирую .Вы можете принять мои рекомендации во внимание или игнорировать. Мне более по данному вопросу добавить нечего. Не болейте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Причины шаткой походки
31 ответДобрый день. Мама, 72 года, пару лет беспокоит шаткость при походке. Головокружения при этом нет, как будто заносит. Плюсом к этому синдром беспокойных ног по ночам, часто дергает палец. Были у нескольких неврологов, именно по шаткости никто не мог дать никаких назначений....
Медикаметозным. А если подтвержится, там и посмотрим, потому чтотнадо будет разбираться в причины и какие-то рекомендации давать не имея точного диагноза несерьёзно.