Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, принимаю ципралекс 20 мг. Уже 7 ой месяц, также фенибут или буспирон по 1 таблетке в день…. Все как будто норм но не могу поехать в командировку из за страха что в чужом городе мне станет плохо и будет паническая атака. Посоветуете что делать плз
Здравствуйте, здесь вариант один-ехать навстречу своему страху и страх уменьшится , возьмите с собой что-то на всякий случай -глицин, таблетки валерианы, атаракс, что сразу снимает тревогу, не давайте страху и панике взять над Вами верх, тем более Вы на препаратах, ничего страшного не должно случится.
Паническая атака при увеличении Серинаты
12 ответовДобрый день! У меня невроз уже 2-2,5 года. Тревожное растройство. Спихосоматика. Страхи по своему здоровью, как что то заболит сразу паника. Заработал его как попал в больницу как пошел камень в почке. Выписали Золофт 50мг утром и Атаракс 25гм. пол таблетки. Золофт исчез с...
Максим, здравствуйте! Наберитесь терпения. Сейчас Вы пока еще только подбираете дозировку антидепрессанта. Думаю, что на 100 мг состояние станет стабильным. Далее пол гола - год для закрепления эффекта уже будете принимать его. Перепадов настроения и тревоги быть не должно на этом этапе. Алкоголь лучше не принимать во время приёма антидепрессантов.
Здравствуйте, появился шум в ушах, при повороте в право шум усиливается, боль в шей, головная боль после массажа швз успокаевается. скачки давление повышенное 140/150 на 100. Учащенное сердцебиение, паническая атака начал справляется
Здравствуйте! Сначала появилась тревога с паническими атаками, а потом основные жалобы или наоборот?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня бывает отдышка которая переходит в невозможность глубокого вдоха потом начинается приступ удушья со страхом смерти. Я начинаю ходить по комнате. Слабость в ногах в это время. Если я подавляю чувство страха то все проходит быстро и в легкой форме. Если я...
Пожалуйста. Подождите, ответит и пульмонолог.
Паническая атака
10 ответовЗдравствуйте. В последнее время беспокоит панические атаки. Тревога. Как удалили зуб мудрости так началось давление под 200 подниматься, так оно теперь и не проходит, не то что каждый день но например вчера сидела на стуле долго , потом пошла легла и резко заболела спина и...
Здравствуйте. Лечением панического расстройства занимается психотерапевт, поэтому вам нужно обратиться на прием к этому специалисту. Лечение может быть различным: когнитивно-поведенческая терапия, медикаменты или сочетание этих методов. Совершенно напрасно вы опасаетесь приема антидепрессанта, так как он является препаратом выбора при таких состояниях, как у вас. Можете начать с сеансов КПТ, а затем совместно со специалистом определиться в необходимости приема медикаментозной терапии. Также могу рекомендовать к прочтению книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», в них описаны техники совладания с тревогой.
Паническая атака
25 ответовЗдравствуйте,давно страдала паническими атаками ,бегала по врачам пила лекарства,они потихоньку сами отступили .Иногда бывает что как будто накатывает,но я не лаю ей развиться .А сегодня вечером гуляя по парку ,состояние на секунду в голове проскочило как будто я потерялась...
Здравствуйте. Однократное повышение давления не опасно. Желательно сдать ТТГ, Т3 и Т4 свободные для исключения патологии щитовидной железы. Контролируйте артериальное давление - измеряйте давление ежедневно и записывайте 1-2 недели. Вероятность потери сознания при панических атаках крайне мала. В момент паники попробуйте принимать валемидин 40 капель на пол стакана воды. Для уменьшения тревожности можно пропить атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 мес. В борьбе с тревожностью хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
14 ответовРабота очень стрессовая, в 2023 году произошёл первый приступ панической атаки, он произошёл на фоне употребления алкогольных напитков на новый год,два месяца пил антидепрессанты, было очень тяжело, но потом отпустило. Сечас схожая ситуация и почему-то опять в декабре, после...
Илья, в Вашем случае, разбирая только паническую атаку, провоцирует её и алкоголь и повышение АД. Схема примерно такая, что повышается давление, вы это чувствуете. Так сложилось, что на это вы обратили внимание после приёма алкоголя, мозг зафиксировал это как триггерную ситуацию. Когда вы чувствуете тревогу, в голове возникают различные мысли о давлении о смерти о болезни и тд, в этот момент появляются такие эмоции как страх, беспокойство, паника и тут организм начинает в огромном количестве вырабатывать гормоны, адреналин, кортзол и тд. Из-за этого, хотим мы этого или нет, но повышается давление, учащается сердцебиение, испытываем нехватку воздуха в груди и от этого естественного состояния появляются мысли что вот точно все, окончательно конец, что усиливает эмоции выброс ещё большего количества гормонов. Вот вам и замкнутый круг. Просто в него ещё вписался алкоголь как триггер. Собственно как выйти из этого. Первое это приём антидепрессантов. Из группы сиозс Эсциталопрам (элицея) вполне подойдёт, курс длительный, до 12 мес. Противотревожное средство (атаракс адаптол грандаксин стрезам и тд). Курсом 1 мес. Это все улучшит ваше самочувствие. В перспективе на первый план выходят немедикаментозные психотерапевтические методы. Хорошие результаты даёт когнитивно-поведенческая психотерапия.
Паническая атака
28 ответовЗдравствуйте. Недавно началась жжения в груди, очень боялась что сердечные, в итоге пока проверялась что это, дошло до панической атаки, руки стягивало судорогой, и по лицу особенно слева тоже мурашило и тянуло, потом морозило сильно, даже говорить не особо могла. Сейчас...
Наталья здравствуйте. Что Вы боитесь в давлении? В его повышении, если посмотреть глубже ... Ведь давление на нервах и обычная гипертензия отличаются ..
Паническая атака
1 ответПочему при панической атаке резко поднимается давление. Не хватает воздуха. Как избавиться от этих атак. Какие лекарства можно пить при атаках. Афобазол помогает при атаках или нет? К какому врачу лучше обратиться
Здравствуйте. Чтобы понять механизм возникновения панических атак и почему они сопровождаются такими симптомами рекомендую посмотреть на ютубе канал Павла Федоренко, он все подробно объясняет. Специалисты, которые занимаются лечением тревожного или панического расстройства: психиатр, психотерапевт, психолог.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака или гипогликемия
9 ответовЗдравствуйте! У меня бывают состояния, если я не поем через 2 часа, меня начинает трясти, появляется потливость, но при этом конечности холодные, дрожь в руках, пульс 100-120. Обычно помогает быстро что-то съесть из сладкого. Сахар в эти приступы мерила глюкометром 3.6 - 4.5....
Нет, вам нужны полноценные приемы пищи, включающий медленные углеводы картошка, макароны, крупы, рис, хлеб любой из этих компонентов должен идти на основной приём пищи, например завтрака яйцо, или творог, или каша, один-два бутерброда плюс напиток. В обморок вы не упадёте. А консультация невролога нужна, для назначения препаратов, так как самостоятельно вы это состояние преодолеть не сможете, всё равно при приступах будет чувство боязни, и вы всё равно будете кушать что-то сладкое.