Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 3 дня назад родила, сейчас столкнулась с проблемой сходить в туалет по большому и шишки там же, подскажите пожалуйста, как облегчить это? Если препараты проврцируюшие уменьшение шишок в заднем проходе?
Здравствуйте, 2 недели назад столкнулась с такой проблемой, правая молочная железа отекла, при прикосновении болела, горела. Сделала узи, обнаружили кисты в двух молочных железах. Что делать, как лечить, как облегчить состояние?
Здравствуйте,столкнулась с такой проблемой,что на теле (живот,руки,грудь) местами зуд и проявляются белые пятнышки разных размеров,что это может быть,подскажите пожалуйста? Повышен ТТГ, принимаю эутирокс и Либератти
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Второй день выделяется кровь, это не месячные, болевых ощущений никаких нет, кровь в небольших количествах. Меня совсем это не беспокоит, единственное переживаю почему такое происходит, столкнулась в первый раз с таким
Добрый день, около года назад столкнулась с проблемой, после мочеиспускания очень неприятные ощущения, что то между сухостью и жжением. Сходила к урологу, мне сделали узи почек и мочевого пузыря, все в порядке, также анализы: мочи и крови, с ним тоже все хорошо. По итогу ушла...
Здравствуйте, возможно дисбиоз во влагалище так проявляется. Сдайте фемофлор 16 для определения микрофлоры. Сейчас можно принять Монурал на пустой мочевой пузырь однократно
Здравствуйте! Меня зовут Елизавета. Зимой в декабре 2024г, я столкнулась с проблемой панические атаки. Я спать не могла,беспокоили пробуждения во сне.Обращалась к психологу. Она мне выписала таблетки: атаракс. Я их пила где то месяц. Потом сон у меня стал лучше,я меньше стала...
Елизавета, здравствуйте! Ваши переживания абсолютно понятны: тревога часто проявляется через физические симптомы (головокружение, страх за здоровье), создавая цикл беспокойства. Важно помнить: эти ощущения — не угроза, а «ложные сигналы» перегруженной нервной системы.
Что можно сделать сейчас:
1. Дыхание 4-7-8:вдох на 4 счета, задержка на 7, выдох на 8. Повторяйте 3-5 циклов — это снимет острые симптомы.
2. Создайте «ритуал засыпания»: за час до сна — теплый душ, книга/аудиокнига (не экран!), напиток без кофеина. Это сигнал мозгу: «пора отдыхать».
3. При страхах о здоровье: запишите рациональные аргументы («ЭКГ была в норме», «раньше симптомы проходили») и перечитывайте их в тревожные моменты.
Плаксивость — естественная реакция на накопленный стресс. Не ругайте себя за это: дайте телу выход эмоций, но ограничьте время (например: «я поплачу 10 минут, потом займусь делами»).
Рекомендую:
— Консультация психиатра для коррекции терапии (Атаракс — временное решение);
— Проработка тревожных сценариев с психологом (например, через КПТ).
Вы уже справились с этим раньше — ваши ресурсы есть. Сейчас важно не бороться со страхами, а наблюдать их как временные «помехи», сосредотачиваясь на действиях (дыхание, режим, прогулки).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, могут ли отказать в квоте на эко по омс? И если я буду делать платно , то сколько будет попыток в протоколе ? Не понимаю вообще этого , столкнулась впервые. Как это все проходит ?????????
При низкий показателях овариального резерва могу отказать в получении квоты по ОМС. Для определения результативности программы нужно знать ваши исходные данные. Нужна консультация репродуктолога.
Здравствуйте, я столкнулась с такой проблемой как кашель,кашель пол беды,я не могу дышать полной грудью,но только по утрам,и у меня свист как будто в горле, состояние не испрятных
Здравствуйте, причин вашего состояние может быть множество, это и остеохондроз гоп, заболевания лёгких. Рекомендую вам дообследование оак, БХ анализ крови, общий анализ мокроты если она есть, спирография с бронхолитиком, рентгенография гоп
Если имеются вредные привыяки- исключить
В последнее время столкнулась с тем что ночью просыпаюсь с чувством остановки сердца ,и кажется что в груди что то раздувается в левой груди,страх за то что вот вот остановится сердце
Здравствуйте
Ознакомилась с вашим холтером
Поводов для беспокойства нет.
Ритм синусовый
Вариабельность пульса хорошая
Нарушений ритма нет
Клинически значимых пауз нет (больше 3сек)
Ишемических изменений нет
Ав-блокада 2ст в ночные часы является физиологической нормой
Как вы себя чувствуете в дневные часы?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака, боязнь глотания. Таблетки не пью от этого хуже. Мне надо избавиться от панической атаки. Сейчас столкнулась только по сильнее. Тряска, щеки по краснели и пульс учился. Как с этим справится?
Здравствуйте!
Попробовать самостоятельно выполнять диафрагмальное дыхание, так же посмотреть в интернете технику СТОП и правила 5, там все подробно описано. Будет становится легче.
Медикаментозное лечение на самом деле то же желательно, если не получается с таблетками, то возможно обратиться в дневной стационар, где Вам смогут начать с инфекционных форм (снимут остроту), а дальше уже переходить на таблеттрованные формы.