Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Евгений, 30 лет
Ощутил приступ головокружения, после того, как начал вставать из положения лежа, предметы вокруг начали крутиться, кратковременно, до 30 секунд. Затем присел, встал - немного шатнуло, затем весь день ощущал шаткость, как будто состояние...
Добрый день! Несколько дней беспокоит ощущение, будто бы все вокруг меня немного нестабильно, не могу сфокусироваться на предметах и немного пошатывает при этом. То есть не типичное головокружение, а именно ощущение нестабильности пространства. Травм головы не было,...
Добрый день! Вчера на работе сел за компьютер и понял, что физически не могу сфокусироваться на таблице, не попадаю по тем клавишам в которые хочу попасть, не мог выговарить слова, как будто забыл их, садясь в машину промахнулся мимо ручки авто. Напомнило сотрясение мозга...
вот ваши интенсивные тренировки и могли вызвать либо спазм сосудов головного мозга либо даже рванул какйото из сосудов. Для укрепления сосудов есть витаминки аскорутин, на тренировке после каждого подхода делайте упражнение на расстяжку мышц. после тренировки пройдитесь немного по улице и подышите свежим воздухом. а только потом прыгайте в авто.
Здровый сон, с учетом работы и тренировок можно даже 9-10 часов. организму необходимо время для восстановления.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, зрение -6,5 с астигматизмом, ношу контактные линзы на протяжении 4 лет, сегодня заснула, проснулась, а левый глаз видит мутно, подумала из за линз, сняла линзы и надела очки, поняла что линзы тут не причем, оптики уже закрыты, провериться никак. может ли это...
Здравствуйте! Ознакомилась с вашим вопросом. Прикрепите, пожалуйста, фото глаза с оттянутым вниз нижним веком, чтобы дать вам точную оценку состояния глаза и предложить рекомендации
Что нибудь капаете сейчас?
Есть ли дискомфорт, боль в глазах?
Последние 3 дня чувствую резкий упадок сил длящийся несколько часов. Ходить, стоять, сидеть, не могу - чувство такое будто упаду в обморок, если не лягу. Симптомы: слабость, сонливость, отсутствие аппетита одновременно с чувством голода, «ватная» голова, рассеянное зрение...
привет! провела в дороге пару часов по ухабам, меня очень сильно укачало и до сих пор не отпускает! уже 3 часа прошло!
симптомы - головокружение, мутит/тошнит(рвоты нет), крутит живот с частым стулом, частое мочеиспускание. очень тяжело сфокусироваться, ходить тяжело качает...
Здравствуйте! вероятно возник кинетоз
Рекомендации по головокружениям:
- Вестибулярная гимнастика по 5 минут х 3 раза в сутки при головокружении (https://disk.yandex.ru/i/Nrxqf4gA5c9nIQ или https://rutube.ru/video/ed49d8b62ad109dbf5d706b9ea9ce2cc/) или Вестибулярная реабилитация (танцы, теннис, командные виды спорта)
- При остром головокружении – Драмина 50 мг – 1-2 таб. х 2-3 раза в сутки – 1-2 дня, при тошноте Метоклопрамид (церукал) 1 таб./сут.
- Бетагистин (бетасерк, вертран, вестибо, тагиста) 24 мг х 2 раза в сутки – 2-4 недели (далее по показаниям).
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/
• Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В течение дня болят глазные яблоки, глаза красные. С утра затуманенностт зрения. Больно глазами двигать иногда. Отделяемого нет. Из-за усталости глаз иногда ощущение, что трудно сфокусироваться. В течение дня симптомы уходят приходят. За компьютером не работаю...
Здравствуйте!Посмотрела ваши результаты и фото.Глаз спокойный,воспаления нет.Синдромы,которые вы описываете-это синдром сухого глаза.При приеме оральных контрацептивов это вполне может быть,так как это их побочный эффект.Увлажняющие капли вам писали хорошие.Скажите,от капель вообще легче не становилось?А по поводу ирифрина-он не действует на внутриглазные мышцы,только расширяет зрачок,поэтому спазм аккомодации не снимает.
Уважаемые врачи подскажите лечение. При наклонах кружится голова, голова тяжелая, то жар в затылке в нижней части, то боль в верхней части головы. Когда закрываю глаза и вытягиваю руки вперед то идет шатание, стала прищуриваться, глаза как будто не могут сфокусироваться....
Женщина, 23 года, 170см, 54 кг.
Помогите пожалуйста разобраться, у меня за пару месяцев поломались одновременно совершенно разные системы организма, вначале было терпимо, сейчас худо совсем, на работу уже с трудом хожу, кажется что в центре всех проблем позвоночник, но я не...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Год газ было дппг, дальше анемия, лежала в больнице гемоглобин подняли до 107. Голова кружится ( улетает) когда особенно ложусь спать. Сделала пробы дппг и сделала видеонистагографию, и после мне никак не прийти в себя. Голова постоянно кружит, как не сфокусироваться на...