Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
5 ответовУважаемые врачи, добрый день! Ребенку почти 9 месяцев. Неделю как начались проблемы со сном. Раньше спала по 3 сна в день: 2 коротких, минут по 40 и один большой, часа на полтора. И вот неделю стала спать по два сна. То по часу-полтора, то по 40 мин. Время бодрствования...
Здравствуйте. Переход на 2 сна в 9 месяцев рано, но допустимая норма. Средний возраст перехода 10–12 мес., но диапазон 8–14 мес. считается физиологичным. Клыки могут усугублять ситуацию, но не являются единственной причиной: это совпадение скачка развития и прорезывания. Будить или нет: - Если дневной сон более 2 часов , то будите мягко. Иначе ночное укладывание сдвинется, а ночные пробуждения усилятся из-за переутомления перед сном. - Оптимальная длительность одного дневного сна сейчас: 1,5–2 часа максимум. - Время бодрствования (ВБ) стабилизируйте: утром 3–3,5 ч, вечером 3,5–4 ч. Разброс ВБ = причина хаоса. Тактика - что полезно для нормализации 1. Фиксированный подъём 6:30 и укладывание 20:30 ежедневно, даже после плохой ночи. 2. Холисал продолжайте, но только при явном дискомфорте. Постоянное использование без боли не улучшает сон. 3. Ночные пробуждения: минимальное взаимодействие, темнота, тишина. Не вводите новые ассоциации (качание, грудь), если их не было раньше. 4. Дайте 2 недели на адаптацию. Переход на 2 сна всегда сопровождается регрессом 1–3 недели. Если через 2 недели при стабильном режиме сон не улучшится - обсудите с педиатром исключение дефицита железа и его депо ферритин и кофакторы гемопоэза кобаламин и фолиевую кислоту, который часто дебютирует в этом возрасте и нарушает сон. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Вечерний и ночной сон
6 ответовДобрый день! Ребенку 4,5 месяца. Месяца 1,5 не могу понять, как верно организовать вечер! Днем спит 1-1,5-2, бодрствует 2 часа, но с вечера начинается затык, если укладывать после 2 часов бодрствования то ребенок спит минут 20 и в ночь не уходит, если не уснул, то бодрствует...
Здравствуйте. Уберите сон в 20.00, укладывайте малыша раньше, в 21.00-21.30. То время, что было отведено на третий дневной сон (в 20.00), замените вечерними процедурами. Начинайте готовить ванночку, купайте малыша, после проводите все ритуалы перед сном (массаж/крем/и т.д). В 21.00-21.30 кормите и укладывайте.
Плохой сон во время беременности
11 ответовДоброго времени суток! Помогите, пожалуйста. Два дня как нарушился сон, до этого спала очень хорошо, а вторую ночь не могла до утра заснуть, сон поверхностный и нет ощущения, что вообще спала, небольшая тревога присутствует, когда сплю на боку, то слышу свое сердцебиение....
Здравствуйте! При беременности могут рекомендовать проверить общий анализ крови для уточнения уровня гемоглобина, анализ на ферритин для исключения железодефицита, ТТГ для уточнения функции щитовидной железы. Но наиболее вероятной причиной нарушения сна в подобных случаях может быть стресс и тревога по поводу беременности. В таких случаях наиболее эффективным может быть обращение к психологу/психотерапевту и проведение психотерапии. При нарушениях сна при беременности могут рекомендовать препараты с доксиламином (например, "Донормил") - официально разрешен в любом триместре беременности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон ребенка
12 ответовЗдравствуйте. Дочке 1,5 года. Беспокоит ночной сон. Ребенок находится в режиме. Ходим в садик. Дневной сон в 12 по расписанию, днем и дома спит хорошо. В ночной сон укладываемся в 20:00-20:30. Засыпает плохо, очень перевозбужденная,дергает ногами, встает, разговаривает....
Здравствуйте. Да, по описанию малышка перевозбуждается. Можно подключить магне В 6 по 2,5 мл 2 раза в день-1 месяц. Запивать водой, во время еды. Десна у малышки проверяли?
Непродолжительный сон.
3 ответаМне 52 года. До наступления менопаузы проблем со сном не испытывала. Уже 1,5 года сплю очень плохо. Изначально сон стал прерывистым, с пробуждением практически каждый час, но с последующим засыпанием. Последние 0,5 года засыпаю, но сон длится 3 в лучшем случае 4 часа. Заснуть...
Добрый день. Принимаете мелаксен перед сном. И циклим от Эвалар.
Температура 39-40 двое суток
31 ответЗдравствуйте, уважаемые доктора. Помогите, пожалуйста, разобраться. Анализы будут только завтра к вечеру, а понять как лечить ребёнка хочется уже сегодня (( Дочь 6 полных лет. И заболеваний недавних: левосторонняя пневмония весной этого года, три месяца назад подтвержденный...
День добрый. В горле гиперемия, гноя не видно. У ребенка выраженная интоксикация. Поите чаще и больше- вода, соки, морсы, компот
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночной сон
8 ответовЗдравствуйте! Ребенку 1,8. 16 зубов. Родилась КС, смешанное кормление до 7 мес, потом ив. Отказалась от ночных кормлений в 1,2. Но по ночам все равно просыпалась раза 3 в среднем .Развитие по возрасту, отклонений по обследованиям в год не было. Активно разговаривает,...
Будьте здоровы!
Сплю 3 часа уже 2 года
32 ответаДобрый день, страдаю бессонницей 2 года. Сплю 3 часа, неважно во сколько я лег. Спорт, диета, гулять перед сном, девочку найти я пробовал, не помогает. Собственно чем лечился: 2 года на антидепрессантах у психиатра. Золофт, эциталопрам, триттико, феварин, венлафаксин вроде...
Здравствуйте. Я вашу историю изучила. Можете написать кем вы работаете, восколько просыпаетесь, восколько ложитесь и что делаете за 4 часа до сна. Были ли в семье люди страдающие бессонницей. Высыпаетесь ли вы за 3 часа?
У ребенка 2,3 года держится температура 3 суток под 39,5. Сбивается на 3 часа и опять высокая. Симптомов нет ни каких, был педиатор в пятницу сказал горло красное. Сдать кровь. Сдали кровь, сегодня пришёл результат, очень переживаю потому что к врачу только в понедельник...
Здравствуйте, загрузите результат анализа на яндекс диск
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как наладить сон ребёнка в 6 месяцев?
18 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста что делать, ребёнок встаёт в 3 часа ночи и больше не спит, а то этого, ещё встаёт каждые 2 часа покушать, режим дня таков, в 6 утра встаёт, в 8:30 первый утренний сон, в 10:00 встаёт, в 12:30 второй утренний сон до 15:00, далее сон в 17:30...
Здравствуйте, бывает такое что ребенку просто достаточно того сна, который есть.Если во время ночного пробуждения он чувствует себя хорошо, его ничего не беспокоит, то просто постарайтесь перестроить режим ребенка, чтобы он просыпался позже.Если днем он самостоятельно не засыпает-не укачивайте, просто положите ребенка в кроватку.Во время бодрствования больше играйте с ним, развлекайте.Вечернее кормление сделайте примерно за 1 час до сна.