Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Идет 22-я неделя беременности. Стал мучать синдром: сильно бьется сердце. Может возникать и в спокойном состоянии (при этом пульс не больше 85, но кажется, что сердце выпрыгивает из груди), и при резком подъеме, после наклонов, после деятельности (не спорт!)....
И Вам необходимо контролировать артериальное давление с учетом микролитов в почках
Сколиоз
14 ответовЗдравствуйте. Помогите разобраться. У дочки 5 лет выявили сколиоз. Ортопед отправил на рентген грудо-поясничного отдела в 2 проекциях и на рентген тазобедренных суставов. Пришли на рентген, там сказали, что при сколиозе достаточно в одной проекции, послушала их. Сразу же...
Добрый день. На рентгенограмме позвоночника в прямой проекции ось позвоночника отклонена вправо. (угол искривление по Коббу примерно 9-10 градусов) есть патологической торсия верхнегрудных позвонков 1 ст. Перекос таза вправо, что может косвенно указывать на укорочение правой нижней конечности (если снимок делался стоя). Без осмотра ребёнка выявлен правосторонний С образный сколиоз 1 ст . Необходимо измерение конечностей и решение вопроса о необходимости коррекции длины (стельки или подпяточника. )
Грыжа в поясничном отделе
9 ответовДобрый день! На днях сделала МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника, так как после родов (около года назад) появились редкие, но сильные боли в ноге. С подросткового возраста С-образный сколиоз ГПОП, но болевых ощущений и дискомфорта никогда не было. На МРТ обнаружили...
Добрый день ! По описанию на МРТ ничего страшного нет. В какую ногу и по какой поверхности отдает боль ? Терапия: Эторикоксиб 60 мг по 1 таблетке в день - 7 дней Мидокалм 150 мг х 3 раза в день - 10 дней р-р Мильгамма 2,- мл в\м - 10 дней, далее Нейробион по 1 таблетке х 3 раза в день - 30 дней Вот общие рекомендации: - Достаточный сон (7-8 часов) на ортопедической подушке, матрасе; - Соблюдение режима труда и отдыха; - Избегать резких движений в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, подъема тяжестей; - Ежедневная аэробная физическая нагрузка (30 минут); - При неизбежной статичной нагрузке или обострении ношение поясничного корсета (не более 3-4 часов в день); - ЛФК по методу Маккензи - Курсы физиотерапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хронич пиелонефрит и спорт
9 ответовПодскажите, пожалуйста, можно ли заниматься спортивной гимнастикой (на любительском уровне) при хроническом пиелонефрите, ПМР (после коррекции) Ребенок 5 лет, девочка.
Прямых - нет.А ребенку надо закаливаться, укреплять организм. Спорт- не только не вреден, но и полезен.
Гормоны и спорт
5 ответовДобрый день! Проблема следующая: Я занимаюсь силовым спортом и у меня никак не восстановится цикл после родов. Ребенку 2 года и 2 месяца сейчас. До сих пор периодически кормлю. В октябре начались месячные, потом повторились через 28 дней и все. Т.е. было 2 цикла. Третий...
При длительной лактации, а у Вас она уже длительная, пролактин сдавать можно, тем более у Вас уже были менструации. Если питание сбалансировано, то попробуйте уменьшить кол- во тренировок, либо по времени, либо по интенсивности.
Изжога при занятиях спортом
1 ответЗдравствуйте. Подскажите, пожалуйста, можно ли что-то предпринять, если есть диагноз ГЭФРБ и хочется не бросать занятия pro jumping? От прыжков на каждом занятии возникает изжога, переходящая в тошноту. Без антацидных средств никак. В этом случае только бросать спорт?
Здравствуйте. Необходимо придерживаться основных правил. Есть дробно,не переедать, отказаться от употребления продуктов , которые способствуют появлению изжоги, перед тренировкой не есть 1,5 часа. Есть препараты, такие как гевискон, которые действуют симптоматически и на постоянной основе не назначаются. Если Ваш вид спорта связан с большим воздействием на мышцы пресса или связан с частыми наклонами, то скорее всего, Вам придётся о него отказаться и перейти на менее нагрузочные виды спорта т.к. повышение давления в брюшной полости будут вызывать рефлюкс. Так же (если вы этого не делали) необходимо пройти ЭГДС + н.р. что бы оценить степень повреждения слизистой и обратиться к врачу, который назначит при необходимости Вам лечение
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паузы при сссу
12 ответовУ меня выявлен синдром слабости синусового узла (СССУ), по данным холтера зарегистрировано 29 пауз в работе сердца длительностью до 1.9 секунд. На основании этого кардиолог строго запретил мне любые занятия спортом, а также употребление крепкого чая, кофе и алкоголя. Я...
Здравствуйте! Бессимптомные синусовые паузы до 2 секунд не являются патологией! Это не признак слабости синусового узла!!! Если не было обмороков, пульс хорошо нарастает при физической нагрузке, то ограничений по нагрузкам и кофе - нет.
Боль при жиме лёжа штанги
4 ответаЗдравствуйте.Много лет тренируюсь , выступаю в отдельной дисциплине «жим лёжа» в пауэрлифтинге. В один день я пришел на тренировку и на разминке, на жиме, я почувствовал дискомфорт. .Были покалывания в области бицепса и рука слегка стала слабее и иногда происходили онемения...
Здравствуйте Дмитрий! По данным МРТ имеем дело с тендинопатией сухожилия длинной головки бицепса и ротаторной манжеты плеча. Причина: перегрузки и микротравматизация. В таких случаях обычно рекомендуют : - ограничение нагрузок и движений в суставе ,провоцирующих болевой синдром. -приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие ,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол ) -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -миорелаксанты (снимает мышечное напряжение,гипертонус,например Мидокалм) --физиотерапия – УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение;ударно-волновая терапия -витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний (очень важен при восстановлении связок) -клеточная терапия(PRP -терапия,введение собственной плазмы крови ,обогощенной тромбоцитами в поврежденные ткани)минимально 3 сеанса.-противовоспалительное воздействие+запускает процессы регенерации в поврежденных тканях На будущее в тренировках нужно изменить технику и характер тренировок. Всего самого наилучшего!
Здравствуйте, 27.12.2025 у ребёнка была травма левой лодыжки, вроде как диагноз - растяжение связок, накладывали гипс. Ребенок занимается футболом 4 года, травма произошла на игре как раз. Гипс сняли 12.01.2026, ходил нормально, спорт ограничили. 02.02.2026 решили возобновить...
Здравствуйте. После травмы введение физических нагрузок необходимо производить дозированно. Плюс конечность Вашего ребенка находилась в гипсовой иммобилизации, и за это время мышцы были без работы, и они могли ослабнуть. Если есть дискомфорт, значит, ткани не до конца восстановились. Поэтому в этом случае лучше ограничить физические нагрузки и вводить постепенно увеличивая.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребенку 7 лет , идем в первый класс , обнаружили s образный сколиоз , 6 градусов , плоскостопие плоско вальгусное 2ст, можно ли нам купить корсет в школу , чтобы он там не особо горбился? Если да , то какой лучше , или что-то еще можно сделать? Очень переживаю,...
Здравствуйте.внимательно изучил ваш вопрос. Лечение сколиоза преследует 2 цели: уменьшение болевого синдрома ,улучшение качества жизни и профилактика погрессирования данного заболевания -укрепление мышечного корсета(физические упражнения без отягощений и скручиваний(с собственным весом) -ЛФК +плавание; исключение прыжковых видов спорта -терапия по методике Шрот и SEAS -прием нпвс при болевом синдроме -массаж,физиопроцедуры(иглорефлексотерапия,грязелечение,магнитотерапия,электрофорез и т.д.)2-4 раза в год -прием препаратов кальция и витамина Д3 (для укрепления костной ткани) -санаторно-курортное лечение до 2 раз в год. -динамическое наблюдение(Рентгенография раз в год.) постоянное ношение корсета для осанки может усугубить ситуацию,т.к приводит к ослаблению мышц. если вы имеете ввиду терапию сколиоза специализированным корсетом типа Шено,то для этого нужно обратиться к специалисту очно,который занимается данной методикой лечения Всего самого наилучшего!