Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Мне 43, веду активный образ жизни, женат. предистория: поменял работу на более сложную, параллельно пошел на доп обучение по вечерам (MBA 2-3 раза в неделю). При все этом старался впихивать спорт 2-3 раза в неделю. Как все произошло: после нескольких...
Добрый день! Данные явления могут быть при сильном эмоциональном возбуждении, переутомлении, а также высоком уровне тревоги. В вашем случае на себя обращают внимание ваша высокая активность, не исключено, что вы не определяете верно момент утомления и не даете организму отдых, считая, что от полезных действий по типу обучения или спорта устать нельзя, вероятно. Переутомление, другими словами дистресс может перегружать вегетативную нервную систему и давать подобные вашим симптомы и в том числе ПА. Это первый признак того, что что-то нужно менять. В первую очередь - определить целесообразность таких выраженных нагрузок. Со временем после нормализации режима труда, отдыха, физ нагрузок и активности вообще нервная система придет в норму и таких симптомов больше наблюдаться не будет.
Уважаемые врачи, добрый вечер! В первую очередь огромное спасибо вам за то, что помогаете людям на этом сайте! У меня это первый опыт, надеюсь на вашу поддержку! Предыстория кратко: Мне 30 лет. В прошлом году летом вошел в клуб тревожных расстройств и ПА. Причина до сих пор...
Здравствуйте! Да, такие симптомы может давать тревожное расстройство. То, что вам прописали - ничего не лечит, отменив препараты - все вернется. По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно: 1. Исключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д. 2. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) 3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии.
Обнаружено два нароста в виде папилломы или бородавки со спичечную головку, блох клещей нет,, кошка стала нервной и чешется, мажем перекисью водорода, что ещё можно предпринять?Кушает хорошо но гладить не даёт начинает кусаться или убегает.
Здравствуйте, желательно сдать цитологию, чтобы исключить опухоли кожи, в том числе, злокачественные. Не надо протирать перекисью, она обладает очень раздражающим действием. Если есть необходимость протирать, используйте лучше раствор хлоргексидина 0,05%
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красные пятна на лице
14 ответовНа лице появились пятна 5 дней назад. Сначала как будто на нервной почве. Стала мазать конфидермом, стали более розовые. Но совсем не проходят. Пью адаптол и мальтофер (не может быть на них реакции). На подбородке прыщи.
Нет противопоказаний к прививке
Какие витамины по пить
13 ответовМне 34 года. Кормлю ребёнка грудью( 8 мес малышу). плохо спит по ночам, соответсвенно я тоже. Утро тоже очень тяжело вставать , какое то состояние ещё часа два. Стала забывчивой ,нервной и рассеянной - какие можно попить витамины?
Здравствуйте. В аптеках доступно много поливитаминных комплексов для кормящих. Элевит кормление, компливит мама. По сути можно любой. Рекомендую также сдать анализы на гормоны щитовидной железы ттг и т4 свободный, исключить железодефицит- оак и ферртин, анализ на электролиты.
Родинка стала менять форму.
1 ответЗдравствуйте,подскажите нормально ли что родинка стала отпадать кусочками как бы высыхая ,за счет этого меняется форма становится неоформленной .Появилась во время беременности около 6 месяцев назад.
Здравствуйте! Нет, если это действительно пигментный невус, он не должен себя так вести. Если это кератома, то такое возможно. Обратитесь на очную консультацию к дерматологу для выполнения дерматоскопии и решения вопроса иссечения .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стала очень нервная
2 ответаЗдравствуйте! Последний месяц я стала очень нервная. Пугаюсь резких звуков, редко выхожу на улицу (это я люблю) но уже долго не могу долго находиться там, среди людей. Замкнулась в себе, смотрю на мир через черно-белые очки... ничего серьезного не случалось за этот период. Я...
Здравствуйте! Есть признаки как тревожного, так и депрессивного расстройств. Нервозность и избыточная реакция больше характерна для тревоги, а апатия и безысходность - симптомы депрессии. Есть "Шкала тревоги и депрессии". Попробуйте ответить на все вопросы в этой шкале и посмотрим, к какому расстройству ближе.
Родинка стала торчать
14 ответовЗдравствуйте. У дочери была родинка как обычное пятнышко, на днях во время купания заметила что она стала торчать и красная вокруг. Говорит чесалась и она почесала, не знаю правда или нет. Через минут 30 после купания краснота сошла. Но окрас родинки беспокоит. Она светлая и...
Здравствуйте На вид ничего плохого Детальную оценку можно дать лишь после дерматоскопии
Моча стала вонять
2 ответаЗдравствуйте. Прошла УЗИ, нашли песок в почках, назначили фитолизин. Пью уже две недели, и вот вчера у меня заболело, появились рези, посидела в тёплой ванне с ромашкой и приняла обезбаливающее, фитолизин так же пью, рези стали не такие болезненные, но сегодня сходив в туалет...
Доброго времени суток. Скорее всего имеет место быть инфекция мочевых путей. Если.бы от Фитолизина, то запах бы был сразу, но это для него не характерно. Сдайте общий анализ крови и мочи, сахар крови, посев мочи на микрофлору с определением чувствительности к антибиотикам и бактериофагам. Далее по результатам. Если не делали, то УЗИ мочевого пузыря с остаточным объёмом мочи. Осмотр гинеколога в плановом порядке.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток.Прдскажите пожалуйста. Стало плохо несколько дней назад,очень сильный кашель и температура.Вчера вызвали врача ,терапевт сказал подозрение не пневмонию.Утром заметили что вторая кость грузины сверху стала выпирать, может ли это быть связано,или из за...
Здравствуйте. Это не связано, возможно, только заметили или похудели. Мы все не симметричны