Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость, утомляемость, слабость
26 ответовЗдравствуйте. Чувствую постоянную усталость, утомляемость, слабость. Сдала анализы на витамин д3 и ферритин. Витамин д3 - 18.80, а ферритин - в норме - 49.1. Определите пожалуйста правильную дозировку витамина д3. Спасибо.
Спасибо. И вам того же
Головные боли усталость
6 ответовНечего не хочется, иногда головные боли пью две таблетки пенталгина больше нечего не помогает после него небольшой прилив сил, усталость просыпаюсь уже усталым, нечего не интересно, понижено либидо
Здравствуйте. Ответьте пожалуйста на несколько вопросов. Какой характер боли? Боль односторонняя или охватывает всю голову?Усиливается ли она при поворотах головы, наклонах? Бывает ли тошнота, светобоязнь, звукобоязнь во время приступа головной боли? Как часто в месяц болит голова ? Пройдите шкалу HADS и напишите результаты
Щитовидная железа. усталость
9 ответовСдала анализы для себя, по щитовидной железе, чувствую упадок сил, постоянное раздражение и усталость, сонливость.К врачу не записывалась пока, подскажите, в норме ли? Или стоит обращаться? Прикрепляю фото
Здравствуйте, Екатерина! По анализам у вас аутоиммунный тиреоидит с исходом в субклинический гипотиреоз. Данное состояние не требует лечения, если не планируете беременность. В таком случае исключают дефицит витамина Д и низкий ферритин(норма ферритина не менее 45). Ваша симптоматика связана с этими дефицитами, такое незначительное повышение ттг симптоматику не даёт. При восполнении дефицитов ттг придёт в норму ,ферритин и витамин Д восполнятся и самочувствие улучшится. Обязательно пройдите УЗИ щж. Если по УЗИ будут диффузные изменения или узелки, то применяйте вместо обычной соли йодированную, солите непосредственно в тарелке. Увеличьте в рационе морепродукты. Йод при аит нельзя в больших дозировках (более 1000 мкг/сутки), а такие дозы как приём йодированной соли в пищу или во время беременности 200мкг/сутки безопасно После восполнения витамина Д и ферритина, контроль ттг через 8 недель?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Долговременная усталость.
1 ответЗдравствуйте! Более 2х лет сильная усталость, проходила врачей, сдавала множество анализов, нашла только дефицит витаминов, но пройденный курс никак не помог. Часто бывает бессонница, так же плохая память и сниженная концентрация. Постоянно подавленное настроение, избегание...
можно предполагать, что описываете т.н. дофаминовую депрессию. Лечение у психиатра очно. Возможные препараты: 1. вальдоксан на ночь+ спитомин утром и днем
Невыносимая усталость
12 ответовЗдравствуйте. Я работаю в детском саду воспитателем, у меня 1 младшая группа. Последний год у меня усталость, что я еле прихожу с работы домой. Это не зависит от смены, с утра я иду или во вторую смену. Часто болит спина. Детей я не поднимаю. Физическим трудом на работе не...
Здравствуйте) Прикрепите результаты анализов , которые уже сдавали ?
Постоянная усталость
6 ответовЗдравствуйте, с примерно 15 года болею анемией, в нашей сельской больнице ее не лечили и не говорили что делать, гемоглобин падал до 87-85-83... В 20 году став постарше появилась возможность общаться в больнице в городе, где немедленно было оказано лечение: курс уколов ферум...
Здравствуйте, по анализам у вас установлена железодефицитная анемия. Это подтверждается снижением гемоглобина, морфологией клеток в гемограмме. Уже сейчас при нормальной работе ЖКТ ( отсутствие язвы, эрозий желудка и 12 перстной кишки) можно начинать таблетированные формы препаратов железа 100-200 мг в сутки( тардиферон/сорбифер/мальтофер на выбор или аналоги) на 6-8 недель. Запивать таблетки апельсиновым или яблочным соком. Усилить потребление легкоусвояемого животного белка ( рыба, яйца, творог, нежирное мясо), сезонных ягод и фруктов, можно через трубочку пить периодически отвар шиповника. Параллельно пройти обследования на скрытые очаги инфекции( осмотр стоматолога, гинеколога, лор-врача). Проверить гормоны щитовидной железы, пройти планово ФЛГ, если давно не выполняли, УЗИ брюшной полости и почек. Через месяц контроль общего анализа крови и от него будем отталкиваться по дальнейшей тактике . На время лечения препаратами железа ограничить употребление кофе, крепкого чая, шоколада, отрубных изделий.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная усталость, головокружение
13 ответовЗдравствуйте, в последнее время часто кружится голова, слабость, шум в ушах…думала из-за недосыпа, тк маленький ребенок 1,5 года у меня, но даже после нормального сна ощущение слабости. Раздражительность на пустом месте. Сдала анализы, видно дефицит железа, хотелось бы знать,...
По результатам анализа крови , у Вас есть железодефицитная анемия , ферритин должен быть равен массе Вашего тела. Рекомендую принимать препарат железа Сидерал Форте по 1 таблетки один раз в сутки 3 месяца месяц он содержит в своем составе Витамин С что позволяет лучше усвоиться железу, через месяц от начала приёма пересдать анализы , чтобы посомтреть динамику. Также необходимо ограничить продукты содержащие танин ( красное вино , крепкий черный чай,шоколад) Диета, максимально богатая продуктами железа — говяжий язык, мясо птицы и кролика, говядина, баранина. Употребление плодов смородины, шиповника, черники; морсы и соки, обогащенные аскорбиновой кислотой; темные сорта меда (при отсутствии противопоказаний).
Приступы слабости
10 ответовДобрый день! С февраля периодически испытываю приступы слабости (становится мутная голова, как при высокой температуре, появляется отрыжка, позывы в туалет по большому, зевота). Первые анализы сдала на анемический профиль, выявили ферритин 21, начала пить тотему, но он неё...
Да есть предварительные тестирования: ШАС- шкала астенического состояния и опросник Hads для оценки уровня тревоги и депрессии, можно заполнить онлайн в интернете
Состояние слабости
4 ответаС чем может быть связано такое состояние? Ухудшилось после того, как покушала селёдку на уксусе. Изначально чувство слабости было с октября, но отвлекаясь я уходила от этого вопроса и сводила на нервное. Т.к. ранее очень сильно страдала паническими атаками, все, пила...
Здравствуйте, признаки тревожного состояния. Ферритин низкий. Уровень должен быть равен Вашему весу. Признаки латентной железодефицитной анемии. Принимайте мальтофер 100 мг 2 раза в день курс 3 месяца. В рацион питания добавьте продукты с содержанием железа: говяжью печень, красное мясо, морскую рыбу, гранат и гречку. Обратитесь к психотерапевту для осмотра и подбора терапии. Консультация невролога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хроническая усталость
2 ответаПостоянно чувствую себя как выжатый лимон , даже после сна. Чувствую жуткую усталость в мышцах и в теле , ночью сплю плохо. Постоянное желание лежать и ничего не делать , при этом если даже лежу и ничего не делаю удовлетворения не получаю . Не знаю как с этим бороться ....
Здравствуйте Это вероятнее всего синдром хронической усталости. Синдром хронической усталости (неврастения, информационный невроз, астенический синдром) -длящееся не менее трех месяцев состояние выраженной физической или умственной утомляемости, появляющееся даже после незначительной нагрузки и оказывающее негативное влияние на качество жизни и трудоспособность. При данном расстройстве минимум 2 симптома должно быть : Мышечные боли Головокружение Головные боли напряжения Нарушения сна Неспособность расслабиться Раздражительность Диспепсия Усталость Из медикаментозных методов лечения рекомендуют : -адамантилбромфениламин ( бромантан, вимово, ладастен) по 100 мг 2 раза в день -идебенон.( нобен) по 30 мг 3 раза в день ( Последний прием до 17:00) При недостаточном эффекте либо при выраженном астеническом синдроме рекомендуют: антидепрессанты ( например , воритоксетин, флуоксетин, эсциталопрам, агомелатин, венлафаксин)