Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу снизить вес
6 ответовЗдравствуйте, мой рос 164,вес 110.6, три года пп+спорт, вес не уходит + появилась депрессия и сбн, пью афобазол, сбн ушёл, а депрессия нет. К сожалению, нет бесплатного эндокринолога, а платный это денежная бездна. Помогите пожалуйста 😫🙏🙏💓
Здравствуйте! Тут некое комбо. Уровень гликированного гемоглобина соответствует диагнозу сахарного диабета 2 типа. Какой сахар крови натощак? Сдайте тощаковую глюкозу крови обязательно. Учитывая повышение гликированного, инсулина, можно сразу начать прием метформина (например, Глюкофаж лонг 1000мг 1 раз в день) - после сдачи крови, тк.к исказит результаты. Немного поможет снизить вес за счет снижения инсулина. Есть повышение ТТГ (субклинический гипотиреоз. У вас 4,5-, а должно быть до 4). Пейте йодомарин 100 мкг и пересдайте ТТГ через 2 мес. В т.ч.гипотиреоз может затруднять снижение веса. Витамина Д недостаточность, принимайте по 7000МЕ ежедневно 1 мес. Далее по 2000МЕ каждый день круглый год. Если АД не повышается, то после уточнения диагнозов можно добавить препараты, снижающие вес. Но стоят они дорого.
Как набрать вес правильно
1 ответЗдравствуйте) мне 25 года. Рост 169см, а вес 63кг. Хочу набрать вес правильно до 72кг. Стараюсь уже 2 месяца. Но никак не получается. Иногда аппетит пропадает. А иногда кушаю много. Какие гармоны надо принимать? Живу в Челябинске. Спасибо за ответ заранее!
Здравствуйте. Чтобы набрать вес нужно кушать 2-2,5 гр белка на кг массы тела и спортивные тренировки 3-4 р в неделю с силовыми нагрузками. Проверьте биохимию крови, УЗИ брюшной полости, кровь на гельминтов, чтобы исключить другие причины низкого веса.
Не могу сбросить вес
8 ответовДоброе утро! Не могу сбросить вес, на диете сидеть не получается, срываюсь. Из препаратов принимала Редукции, Глюкоза Лонг и железо. За месяц похудела на 4 кг, но вес вернулся. 14 лет назад, во время беременности поставили диагноз сах. диабет 2 типа
Здравствуйте. Инсулин высокий, потому что есть лишний вес. Снизите вес, снизится инсулин. Это взаимосвязано. Ещё вам нужно сдать на ферритин, посмотреть запасы железа. Просто одно сданное железо неинформативно. Дополнительно сдайте на витамин д3. Для снижения веса могу порекомендовать препарат орлистат 60мг. 3 р/д после еды. Только исключите жирную пищу. При приёме препарата и употреблении жирной пищи будет диарея. По поводу повышения холестерина могу порекомендовать препарат омакор 1 капс. 1 р/д в течение 2 мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо уходит лишний вес
11 ответовДобрый день, после третьих родов не могу скинуть лишние кг, питание - минимизировала мучное и сладкое. Сдала анализы - выявлен низкий ферритин, гемоглобин, витамин Д. Общее состояние - лёгкое головокружение, сонливость, слабость. Рост 172 вес 101. До родов вес держался в...
Добры День! Нужно восполнять дефициты ферритина - рекомендуется начать прием препаратов железа ,ферритин должен быть не менее 45. Витамин д если снижен (должен быть не менее 30) - так же рекомендуется начать терапию , но нужно знать уровень по анализам . Прикрепите файл с анализами . Так же при описываемых вами симптомах рекомендуется проверить уровне ТТГ, сТ4 .
Лишний вес у ребёнка
8 ответовЗдравствуйте, девочке 5 с половиной лет, рост 122, вес 42.8. Ограничиваю сладкое, двигается много. Но вес стремительно растет. За пол года все равно +5 кг. полностью сладкое убрать не получается, так как бабушки постоянно что-то дают скрывая от меея
Очень хорошо, что физическая активность есть. Если по эндокринологии все в норме, по лишний вес связан напрямую с поступлением ресурсов из вне, те с питанием. Возможно, что проработать рацион с диетологом. Придерживаться рациона определенного важно семьей, чтобы был пример для девочки.
Набрать вес после ковида
8 ответовМне 33. Рос 160, вес 45,5. Было 50 кг. Заболела ковидом, похудела на 5 кг. Плохо кушала и лежала ..тяжело было. Аппетит стал появляться. Но переживаю очень, что кости появились.... Как набрать вес? Что кушать? Как восстановиться? Сдала кровь, прилагаю
Здравствуйте, к сожалению,такое состояние последствия ковида и нужно время, у всех по разному, месяц-два,не меньше,так же и вес набирать долго. Главное продолжать хорошо кушать ,делайте дых.гимнастику,если что то поделали и стало дурно,остановитесь,посадите.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набрать вес
2 ответаПланирую заниматься фитнесом и единоборствами .Вернуть прежний драйв жизни Мне 36, рост 176 вес 62-65. Для достижения определенных результатов нужна масса. С костями и кожей ничего не сделаешь Я Понимаю как нужно питаться, но столько не съешь и ритм жизни не позволит Вопрос...
Здравствуйте. Чтобы набрать вес нужно тренироваться с тяжёлыми весами постепенно увеличивая нагрузки, белка в питании 2,5 г на кг массы тела. Используйте белковые коктели без сои, ВСАА, Креатинин для улучшения рнзультатов.
Лишний вес
10 ответовДочери 13 лет, рост 160 вес 66, я её родила весила 52, папа тоже не полный, в еде ограничиваю. Сдали анализы, но врач уволилась, как расшифровать и понять где отклонения и что делать. У нее уже так много растяжек, на боках, на ляжках внутри и снаружи, на коленках за ними, это...
Нет, в анализах нет ТТГ
Теряет вес
2 ответаЗдравствуйте. Мужу (48 лет) поставили диагноз Хронический милеолейкоз. Ждем результат на хромосомы Т9, Т22. До получения результатов назначили Гидроксикарбамид 500 мг 2 раза в день, аллопуринол 300 мг 1 раз в сутки. Кушает хорошо. Сладости, выпечки, белый хлеб не кушает....
Здравствуйте, ХМЛ сам по себе даёт снижение веса в контексте опухолевой интоксикации. Надо дождаться анализов и начать таргетную терапию (иматиниб и аналоги).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес.
2 ответаЗдравствуйте, меня тревожит лишний вес при росте 164 см., я вешу 103 кг. А также я сдавала анализы на инсулин, он у меня повышен показатель 17,5 и c- пептид его уровень 1603. Я хотела бы спросить, как можно с этим бороться и надо ли лечить повышенный инсулин? Если да, то...
Здравствуйте. Инсулин повышен из за инсулинорезистентности которая бывает при ожирении, то есть снижается чувствительность к своему инсулину и его будет много в крови. Лечение такого состояние это снижение веса, соблюдать низкокалорийную диету, увеличивать физическую активность,если такие меры не принесут результат можно добавить препараты как орлистат, сибутрамин или саксенда как эффективный препарат. Дополнительно сдайте кровь на ферритин, витамин д, глюкозу натощак, холестерин, лпнп, лпвп, триглицериды