Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как пережить смерть отца
37 ответовДоброго времени суток! 12 дней назад умер мой папа, умер очень быстро и неожиданно, от резкого скачка давления! Очень тяжело переношу эту боль! Закрываюсь от людей, да и не сказала бы что была эти дни какая то мощная поддержка! Пока есть проблемы со сном, пью успокоительные и...
Доброй ночи! Примите мои соболезнования… Необъяснимо сильно трогает то, как вы пишете о птицах и о яблоне… Как горько, что умершие не смогут разделить эти земные радости…и как быть сильной для близких, с такой глубокой раной и опустошенностью… Да, Вы переживаете горевание, поэтому ваше состояние закрытости и прострации- это адаптивный механизм перед болью. Психике нужно будет много ресурсов, чтобы она могла пережить потерю… вы не можете дать близким то, чего у вас сейчас нет…Сначала нужно позаботиться о себе, чтобы у вас появились ресурсы для поддержки другим. Сон, еда… Позвольте себе горевать.. Горе не линейно. Боль будет подобна волнам, приходить-накрывать -отступать и затем снова. Вы будете погружаться и всплывать. Слезы помогут, не подавляйте их. Сейчас мир пошатнулся, поэтому будет хаос в эмоциях. Выразите их в письме.. можно папе письмо написать… выговаривайте и выплакивайте на бумагу все, что можно. Это безопасно. Можно создать уголок памяти.. возможно не сейчас, а когда почувствуете потребность в этом. Фото.. Свеча.. личные вещи.. подходите, разговаривайте, вспоминаете. У каждого свой срок проживания горя.. это может быть год..может и больше Если станет невыносимо тяжело не откладывайте поход к психотерапевту. Медикаментозная поддержка в таких случаях бывает просто необходима. Также можно обратиться к психологу работающего с горем. Не запирайте боль внутри. Сейчас тяжелые времена, но вы обязательно найдете силы жить дальше!
Не могу похудеть
10 ответовЕсть лишний вес. Рост 158вес 85 не могу не кушать так как появляются ацетон. Как с таким худеть не знаю
Здравствуйте, кетоны в моче появляются и при большом количестве белка в еде, жиров - кето-диета, низком количестве углеводов. Чтобы похудеть - кушать-то нужно, но питание долно быть чистым
Как быть...
23 ответаЗдравствуйте.Волнует такие симптомы как состояние орви,непереносимость жары,сухость кожи,во рту всегда пересыхает,одышка накрывает порой так,что лежишь и задыхаешься.В области сердца часто прихватывает.Последние дни вообще ужас,все эти симптомы,ну к дополнению...
Здравствуйте, стоит полить фенибут по 250мг 2 раза в день месяц и настойку женьшеня по 20 капель 3 раза в день в течение месяца
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не пойму что со мной, и как лечить
10 ответовДобрый день! Ранее я уже создавала тему https://sprosivracha.com/questions/3760534-skovannost-kistey-ruk-po-utram?utm_referrer=https%3A%2F%2Fsprosivracha.com%2Fquestions%2F180574-osteoporoz-ili-artroz%3Futm_source%3Dyandex.ru%26utm_medium%3D%252F по поводу скованности рук по...
Здравствуйте! По дополниьельно пройденным обследованиям, которые были рекомендованы коллегами, активности воспалительно процесса не наблюдается, маркеры для постановки диагноза РА - в пределах нормы. По жалобам критериев для РА не достаточно.
Как восстановить кожу
20 ответовЗдравствуйте! 22 числа образовалась болячка на подушечке безымянного пальца стопы.Врачи так и не пришли к единому мнению то ли пиодермия то ли это просто от потёртости воспаление.До этого лечили дермовейтом вроде как дерматит, после него облезла вся кожа ,позже случилась эта...
Здравствуйте . Ознакомилась с вашим вопросом и приложенным фото . Необходимо задать несколько уточняющих вопросов . Скажите пожалуйста фукорцин как долго используется ? Есть ли зуд кожи стоп? Если есть фото до лечения, приложите пожалуйста.
Как побороть чувство?
15 ответовЗдравствуйте, у меня такая проблема, мы с мужем переехали в другой город, он по работе, а я за ним и вот 3 месяца он работает без остановки, один выходной был всего Скучаю по нему, постоянно об этом говорю И вчера он освободился пораньше, и я...
Здравствуйте, Екатерина. Возможно Ваше чувство небезопасности связано именно переездом. Новый город, всё вокруг не такое знакомое, не привычное, чужое. Вы не чувствуете себя в безопасности, а так как мужа часто нет рядом, Вы ассоциируете это состояние с ним (возможно возлагаете на него некую ответственность за Ваше состояние). Чтобы разлука не так тяжело ощущалась, развивайте свою жизнь, изучите новый город, найдите интересующие занятия,завидите новых друзей. Чувство безопасности вернется к Вам, как только жизнь вокруг станет более понятой и привычной.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как отпустить прошлое
2 ответаНе могу отпустить прошлое. Не могу простить себе, что отказалась от своей мечты. В 20 лет я увлеклась фото, начала проводить съёмки, неплохо получалось и мне нравилось. Потом закончила институт, устроилась на работу и про съёмки пришлось забыть. Спустя время решила вернуться,...
Здравствуйте, Юлия! "Аж ком в горле." - Из-за переживаний? Исключите причины со стороны врачей. После обратитесь к психиатру очно. Также важно подключать работу с психотерапевтом или с психологом. На тот момент Вы хотели получить поддержки от мужа, Вы наделили эту вещь чем-то важным и ценным для себя, но не вышло с фотографиями, продали фотоаппарат, на тот момент Вы решили так, как решили. Прошлое Вы не вернёте. А что происходит "сейчас"? Вы пишите: "Хотя головой понимаю, что так бы и не смогла начать фотографировать." - А почему бы не смогли? Вы можете заново купить фотоаппарат, для начала занимайтесь фотографиями, как хобби, даже, если муж не рад. Вы сами принимаете решение, а не муж. Поддерживайте себя сами, Вы не одна. Вас поддерживает мама и сестра! Вы сами можете себя поддержать и не ждать поддержки от мужа.
Образовалось на коже вокруг попы как шишечка не беспокоит , но её не было , беременность 3 триместр, что делать подскажите пожалуйста
На данный момент нет. После родов потом можно будет принимать венотоники - флебодиа 600 или детралекс. Если сильно переживаете, то флебодиа 600 можно принимать уже сейчас по 1 таб. в день в течение 1 месяца.
Как поставить назначенные капельницы?
12 ответовЗдравствуйте! Маме выписали капельницы (назначение приложу). Не обьяснили как ставить. Папаверин и сулодексид за один раз ставить? И не много ли физ.раствора? Поясните подробно как нам эти назначения прокапать? Спасибо!
Здравствуйте, как мне сказали медицинские представители препарата Вессел Дуэ Ф (сулодексид), к сожалению, в ампулах его сейчас практически не найти в аптеках России. И в таком случае можно начинать прием препарата сразу в капсулах, упустив парентеральное введение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день ! Подскажите, пожалуйста, как лечить опоясывающий герпес ? И медикаментозно, и мазями. Заранее спасибо ! К врачу дойти не могу, так как не с кем оставить ребенка. Очень расситываю на вас !!
Добрый вечер! Приём ацикловир по 1т 5 раз в день, местно - мазь ацикловир или герпевир 2-3 раза в день. Лечение 5 дней