Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Утром просыпаюсь как от толчка, сердце бьется в груди горячо, в голове шум и звон, сводит руки и ноги, руки трясутся, ноги и руки ватные, поднимается не значительно давление стоит менять препарат пью с ним фенибуд
Здравствуйте. Сколько уже принимаете препарат?
Здравствуйте, у меня проблема. Мне 11 лет и хронических заболеваний нету, но после того как я просыпаюсь по краям глаз у меня появляются жёлтая слизь какая-то, при этом ничего не болит, может это просто реакция?
Здравствуйте, Дмитрий! Не переживайте, если нет - покраснения глаз - зуда , боли - снижения зрения То чаще всего наличие желтого отделяемого по утрам - нормальное явление. Это может быть обычная слеза, которая смешивается с пылью, отмершими клетками. Также можно проконсультироваться с педиатром и офтальмологом. Не переживайте и будьте здоровы ♥️
Пропал сон
11 ответовЗдравствуйте! Из-за проблем на работе третий день просыпаюсь в 3 ночи не могу уснуть дальше. Сплю по 2-3 часа. Очень устала. Подскажите, как себе помочь? Работаю удаленно, встаю в 6 утра обычно. Спасибо большое.
Инсомния в связи с ситуационной тревогой. Если есть возможность обратитесь за выпиской снотворного - Зопиклон (Имован), выписать может врач с правом выписки рецептов на бланке 148. По обычным рецептам - Атаракс, Тералиджен, Вальдоксан. Без рецепта - Мелатонин, валерьяна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в шее при поворотах и наклонах
6 ответовМне 47 лет, боли в шее, при повороте и наклоне головы, Голова тяжёлая, головные боли. Резко может стать жарко и я вся мокрая. Давление в норме или низкое. Плохой сон, часто просыпаюсь, либо вообще не сплю
+ к Вашему лечению мои рекомендации: 1.Избегать физических нагрузок, переохлаждения, носить воротник Шанца не более 3-4 ч за весь день. ЛФК, плавание, массаж (вне обострения), физиотерапия. 2. Тексаред 20 мг в/м 3 дня, затем Тексаред 20 мг 1 р в день -10 дней после еды + Омез 20 мг по 1 к х 2 р в день за 20 мин до еды -10 дней. 3. Сирдалуд 2 мг на ночь - 14 дней. 4. местно-пластырь Версатис -5-7 дней(если нет аллергии на лидокаин). Будьте здоровы!
Немеют руки
2 ответаУ меня последние две недели немеют руки особенно ночью и больше левая Ночью просыпаюсь от боли Последние три дня дольно наступать на левую ногу С чем это может быть связано? У меня сахарный диабет 2 степени
Здравствуйте, сколько лет у вас сахарный диабет ?
Постоянные мысли о работе, тревожноть. Даже в праздничные дни одни и теже мысли. Кажется, что на новой работе тоже не справлюсь. Ночью тоже просыпаюсь и крутятся мысли о работе. Начинается паника. Как выйти из этого состояния
Здравствуйте, Ольга! У меня был подобный опыт! Постоянные мысли о работе и тревожность могут быть достаточно неприятными и мешать нормальной жизни. Вот несколько советов, которые могут помочь справиться с этими проблемами: 1. Создайте границы между работой и личной жизнью. Постарайтесь установить четкое расписание работы и придерживаться его. Когда рабочий день окончен, закройте рабочие приложения и отключитесь от рабочих обязанностей. 2. Уделите время для расслабления и отдыха. Занимайтесь хобби, занимайтесь спортом или просто проводите время с семьей и друзьями. Это поможет вам расслабиться и отвлечься от работы. 3. Практикуйте методы управления стрессом, такие как глубокое дыхание, позитивные установки и медитация. Эти методы могут помочь снять напряжение и сосредоточиться на текущем моменте. 4. Поговорите с кем-то. Обсудите свои беспокойства с близкими или друзьями. Возможно, они смогут предложить совет или поддержку, и иногда просто иметь возможность поговорить о своих мыслях может снизить тревожность. 5. Найдите способы повысить свою продуктивность, чтобы уменьшить количество времени, которое вы тратите на работу. Разработайте планы и списки дел, чтобы эффективнее использовать свое время и уменьшить чувство беспорядка и неопределенности. Если тревожность и постоянные мысли о работе продолжают вас беспокоить и мешать нормальной жизни, рекомендуется обратиться к профессиональному психологу, я смогу помочь вам разобраться в ваших эмоциях и найти способы справиться с этими проблемами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжело дышать
1 ответЗдравствуйте, я заболела, присутствует только температура 37 и кашель. Очень тяжело дышать и чувство как будто, что то застряло в горле,а так же присутствуют хрипы при выдыхании. Ночью просыпаюсь от того, что задыхаюсь. Что делать?
Здравствуйте. В указанной ситуации необходимо измерить сатурацию кислорода; при сатурации 94% и ниже - вызывать скорую помощь для врачебного осмотра и решения вопроса о необходимости госпитализации и кислородной поддержки. При нормальной сатурации - показаться врачу в плановом порядке.
Бессонница
11 ответовС сентября (каждую ночь) мучаюсь бессонницей, просыпаюсь посреди ночи и далее могу заснуть только в течение 1-2 часов. Ложусь спать примерно в 23:00, засыпаю хорошо. Пробовал принимать атаракс, зопиклон - не помогает. Прикладываю анализы крови.
Здравствуйте! Вы не переносили недавно ОРВИ? Попробуйте исключить пользование телефона и просмотр телевизора перед сном, проветривайте помещение ,в котором спите и перед сном совершаете ежедневные прогулки, а также можно добавить расслабляющие ванны Попробуйте мелатонин 3 мг за 30-40 мин до сна 1 таб 1 раз в день Или доксиламин 15 мг можно попробовать по 1/2 таб за минут 20 до сна в течение 2-5 дней По анализам есть повышение билирубина, креатинина. Попробуйте сделать УЗИ брюшной полости, почек
Душит горло
3 ответаЗдравствуйте. Ночью просыпаюсь оттого что как будто чтото душит меня. Тяжело в горле и не могу вдохнуть глубоко. Потом потихоньку отпускает. Как будто растворяется этот комок. Было раза два в месяц,сейчас раза два в неделю.
Здравствуйте. Учитывая, что у вас есть ожирение, нужно в первую очередь выполнить фгдс(возможно есть рефлюкс и недостаточность сфинктера) и узи щитовидной железы. Так же исследование функции дыхания (фвд с пробой).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кружится голова
3 ответаДобрый день, последние недели 2-3, постоянно в течении дня бывает сильно кружится голова. По ночам бывает просыпаюсь от того, что сильно начинает кружится голова, когда переворачиваюсь на другой бок. Подскажите, пожалуйста, что это может быть?
Здравствуйте, нужен профиль артериального давления, очный осмотр офтальмолога (осмотр глазного дна), невролога. Так исключите недосып, сдайте ОАК и кровь на глюкозу.