Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пальцах
4 ответаЗдравствуйте. При носке обуви или даже просто носков начинает болеть околоногтевой валик и сам ноготь на больших пальцах ног. Когда ноги не обуты и не в носках боли нет, но стоит только побыть минут 30 в обуви то сразу появляется боль
Здравствуйте. Обувь должна быть удобной, не сдавливать, не натирать. И обязательно ортопедические стельки
Панариций что делать
11 ответовЗдравствуйте. Воспалился пальчик, точнее валик возле ногтя, покраснел, болит, было немного гноя, я срезала и выпустила. Но кажется не до конца все равно есть что то белое. Подскажите дальнейшие действия? Какие Мази можно применять или ванночки? Или сразу к хирургу?
Здравствуйте, Лина. Попробуйте аккуратно, врастающую часть
Всегда был плоский живот, пресс, не так давно немного прибавила в весе, заметила что живот над пупком делится пополам горизантально, как бы не втягивала под ребрами остается надутый "валик" никакими дискомфортными ощущениями не беспокоит. Переживаю за состояние диафрагмы и...
Анастасия, здравствуйте! Горизонтальное деление живота пополам над пупком с образованием плотного валика под ребрами это признак изменения мышечного баланса, распределения жировой ткани и особенностей осанки, а не опасная патология. Учитывая , что вас не беспокоят боли, тошнота или дискомфорт, повода для паники нет. У женщин с тренированным прессом при небольшом наборе веса соединительная ткань и мышцы могут начать перераспределять нагрузку иначе, создавая видимые складки и объемы там, где их раньше не было. Когда вы немного прибавили в весе, жировая ткань начала откладываться не только под кожей, но и глубже вокруг внутренних органов. У людей с сильным, тренированным нижним прессом этот жир часто выталкивается вверх, в верхний этаж брюшной полости, формируя тот самый надутый валик, который трудно втянуть. Чтобы полностью успокоить себя, нужно исключить две особенности, которые легко проверяются у врача: Диастаз (расхождение прямых мышц живота). Грыжа белой линии живота. В таких случаях могут рекомендовать: 1.Освоить миофасциальный релиз и растяжку. Подойдут мягкие прогибы (поза Кобры в йоге), растяжка передней брюшной стенки и легкий самомассаж зоны под ребрами пальцами на выдохе. 2. Учитесь дышать в ребра и в спину (реберное дыхание), чтобы снять спазм с ножек диафрагмы. При правильном вдохе ребра должны расширяться в стороны, а не живот вываливаться вперед. 3. УЗИ мягких тканей передней брюшной стенки или просто показаться хирургу. Врач за 1 минуту пальпации исключит диастаз и грыжу. Если их нет это 100% вопрос осанки, тонуса мышц и распределения жира, который корректируется тренировками на подвижность тела.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Живот после кесарево
10 ответовЗдравствуйте. После кесарево прошло полтора года. Живот не уходит, даже стал плотный. Не просто валик над швом. Уже год принимаю Джес плюс (получается, начала принимать, когда ребенку было пол года). Прикреплю фото в лосинах с корсетом и просто без корсета
Здравствуйте, в такой ситуации рекомендуется выполнить УЗИ мягких тканей живота для исключения диастаза и возможно послеоперационной грыжи. При подтверждении диастаза лечение оперативное, если диастаза нет, то причина в слабости мышц передней брюшной стенки это можно подкорректировать при помощи лечебной физкультуры. Здоровья Вам
Втянутый рубец после КС
1 ответЗдравствуйте . После операции КС прошло 3 месяца.Беспокоит втянутый рубец и сверху него валик. Живот как будто разделен . Рубец плотный и красный, массажируя эго сложно «зацепить» и отделить от внутренних тканей. Что можно сделать пока свежий шрам? После первого КС не било...
Здравствуйте! Используйте гель дерматикс, 2 раза в сутки тонким слоем, 2 месяца и более. Он способствует уменьшению, разглаживанию рубца, уменьшению красноты, делает рубец менее заметным.
Ушиб пальца
2 ответаДд! ребенку 3.10 прибил указательный палец правой руки железными воротами 24.02.24,сделали рентген перелома нет,поврежден валик от куда растет ноготь. Каждый день делаем перевязки с левомеколь рана подсохла немного, сколько делать перевязки и с чем,стоит ли удалить ноготь...
Здравствуйте. Ноготь удалять не стоит. В процессе роста новый ноготь сгонит старый, снимать старый и оголять ногтевой ложе нет необходимости. Обрабатывать хлоргексидином 2р/д. Левомеколь не надо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Воспалился палец после маникюра
7 ответовВчера была на маникюре, мастер травмировала кожу на большом пальце. Теперь болит и как валик сформировался. Купила мазь Офломелид, вроде от него получше, но к вечеру опять как будто распухает. Решила делать Вишневского на ночь. Подскажите, поможет ли? Что еще нужно предпринять?
Здравствуйте. На фотографии виден участок травмированного ногтевого валика. В случае подобных травм показана обработка мирамистином или водным хлоргексидином 2-3 раза в день и наложение лейкопластыря. Такие перевязки проводить 5-6 дней до заживления. Мазевые перевязки в данном случае не показаны, т к могут вызвать рост избыточных грануляций
Добрый день. Год назад была операция кесарево сечение. Рубец гипертрофический (лечу у косметолога). Над рубцом образовались припайки кожи с двух сторон, в этих местах ткани утратили подвижность, мышцы косые перенапряжены и натянуты, над швом валик. В чем причина и как это...
Здравствуйте!После Кесарево сечения это частое явление,и связано это с тем ,что зашивают рану тостыми нерассасывающимися нитями, поэтому зачастую рубцы гипертрофируются.В вашем случае можно иссечь рубец и устранить втяжения,другой вариант- это использть специальную канюлю для подкожного рассечения рубцовых втяжения,но не иссекать рубец, а лечить его гормонами и лазерной шлифовкой.
Втянутый шов после операции
8 ответовДобрый день, уважаемые врачи. Подскажите, пожалуйста, как можно исправить втянутый шов? 18 декабря была проведена лапароскопия, после которой один шов сильно уклублен, сверху образовался валик. Шов не подвижен. Отека уже нет. Посоветуйте пожалуйста что можно сделать? С таким...
По фото ещё даже не отпал корочки, говорить о полном формировании рубца рано. Такой вид он имеет за счёт подхватывания в шов подкожной клетчатки. После того как корочки отпадут, можно массировать без насилия область рубца с гелем Ферманкол, постепенно рубчик должен расправится. Здоровья Вам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
7 дней назад занозила большой палец руки куском фанеры, удалила самостоятельно, но возможно не всю.Применяю мазь Вишневского и левомеколь, болит меньше, но при нажатии на валик очень больно. Перед перевязкой промываю рану марганцовкой, гноя пока не видно.Заноза зашла под...
Здравствуйте, Екатерина. Прикрепите пожалуйста фото пальца Ночью пульсирующая боль в пальце не беспокоит?