Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неподтвержденный боррелиоз
10 ответовДоброго времени суток всем! 14.06.2025 почувствовал себя не очень хорошо, началась паника. Последнюю неделю болела голова, ломило конечности, было напряжение в нервной системе, было сложно сфокусироваться на чем-то. Через знакомого инфекциониста сдал общий, биохимию и на...
Это маловероятно, столько лет асе было хорошо и резко началось - симптомы развиваются очень медленно
Можно ли принимать антибиотики
6 ответовЗдравствуйте! Мне с мужем гинеколог для лечения уреаплазмы и мекоплазмы прописала: Юнидокс солютаб 100 мг 1 таб 2 раза 10 дней, азитрал 500 мг 1 таб 1 раз в день 3 дня, флуконазол (дифлюкан) 150 мг однократно на 2-3 день приёма антибиотиков, мне свечи вагиферон вагинально на...
Здравствуйте! Надежда спустя сутки , может начать прием
Дисбактериоз
4 ответаДобрый день, сдавали кал на дисбактериоз, все ли хорошо? Ребенку 2 года 4 месяца, у нас атопический дерматит, который проявляется высыпаниями по всему телу, особенно волосистой части головы, сейчас начал трескаться постоянно уголок рта. Также бывают нарушения стула, бввает...
Добрый день! В кале все хорошо, лечения не требует
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Первый триместр беременности пила комплекс витаминов Витажиналь, в составе которого есть фолиевая кислота 400 мкг. На приёме гинеколог сказал, что фолиевую кислоту принимать до 12 недель. Сейчас начался 2 триместр и не знаю, нужно ли мне переходить на другой комплекс...
Добрый вечер! Принимайте витожиналь до конца беременности, в любых витаминах для беременности в составе есть фолевая кислота
Высокий холестерин
15 ответовЖенщина 47 лет Сдавала липидный комплекс расширенный, подскажите по значениям пожалуйста что делать? Что пропить , можно ли нормализовать это или вылечить? И что по анализам плохо? Хорошо? Загрузила анализы ОАК, липидный комплекс и по щитовидке
Здравствуйте! Общий анализ крови в норме. По липидному спектру высокий холестерин за счет плохого ЛПНП и триглицериды. При повышении ЛПНП рекомендуется проведение узи органов брюшной полости для исключения явлений нарушения оттока желчи, которое может служить причиной повышения плохого холестерина, и УЗДГ брахиоцефальных артерий для исключения атеросклеротических бляшек. При наличии атеросклеротических бляшек решается вопрос о приеме статинов. Для снижение холестерина рекомендуют соблюдать средиземноморскую диету. Рекомендуется потребление нежирных сортов мяса (курица, индейка без кожи), рыбы (лосось, скумбрия, тунец), бобовых, орехов, семян, растительного масла (оливковое, рапсовое), цельнозерновых, овощей, фруктов. Также рекомендуют увеличить физическую активность (прогулки 1-2 часа в день, умеренная физическая активность как минимум по 30 минут 3-4 раза в неделю). При повышении уровня триглицеридов рекомендуется прием омега-3-кислот, например, омакор по 1000 мг 2 раза в день в течение 2-3 месяцев.
Можно ли при дефиците витамина D, принимать витамин Д вместе с комплексом компливит (11 витаминов 8 минералов)? Данный комплекс компливита не содержит витамина Д. Но в качестве профилактики хотелось бы пропить комплекс. Витамин Д пью отдельно.
Здравствуйте! Можно сочетать комплексы витаминов с витамином Д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выбор витаминов
3 ответаЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, какой комплекс витамин можно выбрать для укрепления иммунитета и придания сил организму? И правда, что некоторые витамины несовместимы с другими? Лучше отдельно принимать, например, группы в отдельно, витамин d. Или все же лучше комплекс?
Здравствуйте!) Принимать комплексы витаминов нецелесообразно : да, многие из них конкурируют друг с другом во многих аспектах. Плюс не все витамины из комплекса Вам действительно нужны. Для поддержания иммунитета(и не только его) можно принимать витамин D (желательно, в виде именно лекарственного препарата. К примеру, Аквадетрим). Перед его приёмом необходимо сдать анализ, чтобы не навредить себе неподходящими дозировками. В принципе, приём нескольких витаминов в виде комплекса или же отдельных препаратов возможен. Так как между витаминами есть взаимосвязь : без одного может не усваиваться другой и тд. Но это, опять же, только после анализов :) Большое количество витаминов далеко не всегда хорошее решение.
Комплекс проблем с простатой
6 ответовДобрый день! Хотелось бы узнать у вас следующее. С 2012 года, переболел острым простатитом, который видимо со временем перерос в хроническую форму и мучает меня до сих пор. Два года назад, была произведена операция по удалению аденомы простаты методом лазерной энуклеации...
1. как удобно, хоть быстро хоть нет :) 2. Канефрон-Н по 2 табл 3 р/сут запивая стаканом воды пока месяц. И "диета как при кислой моче", загугоите, посмотрите что исключить/усеньшить, что добавить. И УЗИ почек пройти - исключить соли/камни, при постоянно кислой моче риски камнеобразования высокие.
Вытаминый комплекс для подростка
2 ответаЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, на что нужно обращать внимание при подборе витаминов подросткам 14 и 11 лет. Сейчас период умственной нагрузки ( школа), период тренировок ( спортивная акробатика). Как правильно подобрать витамины, чтобы организм легко со всем справлялся?...
По дефицитам посмотрите - витамин Д, ОАК и ферритин, и по щитовидке - ТТГ и Т4 своб. Если там проблемы - восполнять препаратами витамина Д, препаратами железа и если нужно будет - йод и селен. Если все в норме- поливитамины в принципе, можно. Важна омега 3- это 100%, в зависимости от роста-веса 700-1000 мг в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Комплекс по поводу внешности
17 ответовЗдравствуйте! Меня зовут Руслан. Всю свою сознательную жизнь я видел себя как человека с бородой, щетиной, но не как не с гладковыбритым лицом. С гладковыбритым лицом я выгляжу как школьник. 25 августа этого года, мне в область Челюсти "прилетает" металлический предмет....
Руслан, здравствуйте. С вами на связи нутрициолог, семейный и детский психолог, Наталья Владимировна. Возможно, причина вашего состояния кроется в том, что борода была важной частью вашей идентичности, и её частичная потеря вызвала чувство дискомфорта и неуверенности. В подобной ситуации рекомендую вам постараться принять произошедшее как факт и сосредоточиться на том, что можно изменить. Например, возможно, стоит поэкспериментировать с другими стилями бороды, чтобы найти тот, который будет гармонично смотреться, учитывая текущую ситуацию. Обратите внимание на другие стороны своей внешности, которые вам нравятся. Сосредоточьтесь на своих сильных сторонах и достоинствах, чтобы укрепить уверенность в себе.