Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Когда начинаю что-то активного делать и держать в голове несколько дел, начинается бурление в ЖКТ, мозг становиться каким-то напряженным, спазмируется область солнечного сплетения и желудок. Сбивается дыхание, становится поверхностным и редким. После всего этого активно уже...
Ну вот тем более,если у вас наследственность отягощена,УЗИ сосудов головы и шеи надо сделать.
Нарушение кровообращения?
21 ответЗдравствуйте, девушка 20 лет, мучают головокружение, слабость, онемение в конечностях, снижение памяти и зрения, покраснение и жжение лица и ушей , учащённое мочеиспускание . Делала МРТ в прошлом году в июне вот заключённие : единичный очаг глиоза в правой лобной доле,...
Да, стоит сделать.
Добрый день.Я человек, который регулярно переживает и принимает все близко к сердцу, работа нервная и дома тоже проблемы, у мамы со здоровьем.Был стресс два месяца, у мамы панические атаки и соотвественно я подскакивала на всё, страх и выброс адреналина соответственно.В один...
Добрый день. У вас панические атаки на фоне тревожного или тревожно-депрессивного расстройства. Обычно лечением занимается врач-психотерапевт или клинический психолог. Иногда требуется подбор лекарственной терапии, но основной вариант лечения - психотерапия, аутотренинг, дыхательные техники и так далее. Чем раньше обратитесь к профильному специалисту - тем короче путь к окончанию ваших проблем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хроническая бессонница
20 ответовЗдравствуйте. Работаю по вахта на севере, работаю две недели в день, две недели в ночь. В апреле 2021 года началась бессонница, первый раз я не спал всю ночь, потом ещё одну, так длилось пару недель, потом мелатонином восстановил сон. И начались периодически мои проблемы со...
Здравствуйте Вальдоксан пока не убирайте, он носит накопительный эффект. Дозировка хорошая. Препарат начинает работать более менее хорошо через 3-4 недели приема. То, что у Вас вахтовый метод это очень сбивает ритм. Нарушает конечно циркадный ритм. Можно добавить прием мелатонина и Зопиклон 7.5 мг на ночь на месяц. Поправляйтесь!
Поднимается АД до 150/100 пульс 50-60
20 ответовВ прошлом году началась моя история. У меня в одно утро началась слабость, шаткость. Болела голова в области затылка, прям распирала. Я начал обследоваться на предмет гипертонии. Делал УЗИ почек, делал ЭКГ, делал УЗИ сосудов шеи. Первые симптомы появились в спортзале, когда...
Нет, ничего страшного
В прошлом году началась моя история. У меня в одно утро началась слабость, шаткость. Болела голова в области затылка, прям распирала. Я начал обследоваться на предмет гипертонии. Делал УЗИ почек, делал ЭКГ, делал УЗИ сосудов шеи. Первые симптомы появились в спортзале, когда...
Здравствуйте! Вероятно это проявления персистирующего постурально-перцептивного головокружения (ПППГ) Рекомендации по головокружениям: - Вестибулярная гимнастика по 5 минут х 3 раза в сутки при головокружении (https://disk.yandex.ru/i/Nrxqf4gA5c9nIQ) или или https://rutube.ru/video/ed49d8b62ad109dbf5d706b9ea9ce2cc/) рекомендуется консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин). Рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия. Рекомендации по режиму: • устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности; • спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати; • избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.; • всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах; • ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время. ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи; методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/ • Рекомендации по питанию: избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других; ужинать не позже, чем за три часа до сна; не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 25 лет зовут Даниил. Меняя мучают суставы на пальцах рук ( или как они правильно назыааютя ). Раз 5 в год по месяцу, а то и по два у меня болят пальцы рук (чаще безебезымянный, мезинец и средний ). Они опухают и начинают плохо работать, они загибаются назад...
У вас пальцы целиком становятся как сосиски опухшие? Цвет меняется кожи?Фото можно?
Мне 41 год, 4 родов и один аборт в 2019 случился приступ. Просто резко стало плохо, я легла и все встать больше не смогла. Не знаю что было, но с каждым днём было все хуже. Я не могла вставать , была какая то слабость. Я часто плакала. У меня все болело. Когда просыпалась то...
Здравствуйте. Когда последний раз сдавали анализы на половые гормоны и делали узи органов малого таза?
Помогите решить проблему .
1 ответЗдравствуйте,постараюсь описать историю в крации . Мне16 26.05.2002вес50рост169 принимал Преднизолон очень больших дозах сам себе про писал хотел понизеть тетестерон в крови и падумал что это волшебные таблетки начал принимал с 22.12.18 до 27.01.19 последния 18- 20 таб и...
НЕт слов... Не буду комментировать ваше решение принимать такие дозы... Отменять только со скоростью 0,5таб в неделю. Иначе может быть жизненно опасное состояние - острая надпочечниковая недостаточность
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Решил я ЗОЖником после НГ стать и в этот раз заклинание сработало. Ранее пил, курил, ел все подряд и спортом занимался лет 20 назад (мне 37), вес был 86 при росте 181. Первым делом отменил алкашку полностью и закупился мультивитаминами (дорогими), магнием+б6, аскорбинкой,...
Здравствуйте. Для оценки тестостерона свободный не совсем подходит. Нужно сдать кровь на общий тестостерон, ГСПГ, индекс активных андрогенов, пролактин с макропролактином, ТТГ, ферритин, витамин Д.