Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Долго мучает боль в пятке,рентген показал пяточную шпору 2мм на обеих стопах,но правая не болит после укола дипроспана 4 года назад,на левую стать не возможно делала увт,укол дипроспана -ничего не помогло .К кому обратиться и чем лечиться ? И вообще как жить с этой болью?
Здравствуйте.
Хотелось бы увидеть фото рентгенограмм.
За 4 года много воды утекло.
Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку поверхности пяточной кости и Ударно-волновая терапия остаются наиболее эффективными способами лечения данной патологии.
Поэтому курс лечения нужно повторить.
Блокаду и УВТ делать одновременно.
УВТ 2 раза в неделю 6 сеансов, а блокаду раз в неделю не более 3-х раз в тот день, когда нет УВТ.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Причина болезни - неправильное распределение нагрузки по поверхности пятки, из-за чего одни участки нагружаются меньше, а другие больше. Там , где идет большая нагрузка, со временем развивается воспаление и вырастает шпора.
Поэтому любой из видов лечения на завершающем этапе нуждается в изготовлении индивидуальных орт стелек, которые скорректирует распределение нагрузки по поверхности пятки.
Без стелек боль рецидивирует. Рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь). Стельки сразу 50% боли возьмут на себя или больше.
Для облегчения симптомов утренней боли и расслабления фасции используют тейпирование.
Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64
ЛФК при шпоре https://youtu.be/mIl1me1Ikh8
Так же применяют рентгентерапию - местное облучение.
Метод старый, довольно редко, где используют, но иногда помогает, если блокады и УВТ бессильны.
Примерно 1% пяточных шпор резистентны к консервативной терапии и их приходится оперировать.
Здравствуйте.Болели пятки.Началось весной.К Ортопеду у нас не попасть.Пил Ацеклагин 1таб в день курс 10дней по совету знакомой у которой были аналогичные симптомы.Помогло. Через месяц боль повторилась больше на левой пятке.Снова взял такой же курс Ацеклагина.Боль опять стала...
Здравствуйте. Года 2 назад после ношения тесной обуви появилась шишка сбоку пятки, не беспокоило при ходьбе, когда задевала болела. Дней 5 назад стала болеть шишка и ближе к центру пятки. Есть припухлость и краснота. Какую мазь или компресс можно использовать?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Бабушку (71 г) очень давно беспокоит пятка. Была у ортопеда, сделал блокаду - все равно болит. Прошла волновую терапию, не помогла тоже.
Сделала рентген голеностопа, прикладываю результат.
Ко всему этому, поставлено варикозное расширение вен (часто судороги...
Здравствуйте.
Вы описываете клиническую картину плантарного фасцита - воспаление фасции подошвы в области пятки на фоне шпоры и тендиноза ахилла.
Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь, длительная ходьба или работа на ногах и др.
Эффект даёт комплексное лечение. 1-2 процедуры, которые делают последовательно не помогают.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Можно чередовать с гелем Димексида.
Из физиотерапии назначают фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, ванночки с морской солью комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Обязательно ношение индивидуальных орт стелек, которые скорректируют распределение нагрузки по поверхности стопы.
Для облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование.
Как это делать, можно посмотреть здесь https://rutube.ru/video/4d8d2d51001fb887b13a7fb10b3e90db/
Так же на ночь рекомендуют надевать ортез Страсбургский носок (загуглите).
ЛФК при шпоре https://disk.yandex.ru/i/P6lux5s9McoaEQ
Если лечение выше не помогает обычно рассматривают:
1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку проекции пяточной кости. Врачебная процедура.
2. Ударно-волновая терапия
3. HILT или SIS терапия на пятку
4. PRP терапия
5. Применяют рентгенотерапию (облучение)
Очень редко приходится оперировать и удалять шпоры. Крепкого здоровья и скорейшего восстановления. Готов ответить на вопросы.
П.С. Рекомендации даны для обсуждения с лечащим врачом. Препараты и процедуры могут иметь противопоказания.
Добрый день, девушка 29 лет, около года назад начали беспокоить пяточные шпоры, по началу не придавала значения болям, ну устала, в декрете, забегалась, потом начала понимать что болят именно пятки. Сделала УЗИ и рентген, оказалось что это пяточные шпоры и фасциит.
Отягчающие...
Здравствуйте! В такой ситуации как у вас до визита к врачу можно попробовать:
1. Носите только удобную обувь с жестким задником и хорошим супинатором. Идеально — ортопедические стельки-вкладыши с поддержкой свода и мягкой подпяточной вкладкой (гелевой или силиконовой). Их можно купить в ортопедическом салоне, стельки необходимы, так как причина появления пяточной шпоры в большинстве это плоскостопие.
2. Противо-воспалительная терапия: 2-3 раза в день втирайте в пятку и свод стопы противовоспалительную мазь (например, на основе диклофенака или кетопрофена). Курс — 10-14 дней. Или использование таблетированных форм, но обычно эффективность и того и другого выражена слабо.
3. Утром, не вставая с кровати, сделайте легкую разминку для стоп: потяните носок на себя, покрутите стопами. Это мягко растянет фасцию.
4. После нагрузки, если есть боль, прикладывайте к пятке на 10-15 минут завернутый в полотенце лед.
5. Откажитесь от бега, прыжков, длительного стояния и ходьбы босиком по твердому полу.
Эти меры значительно облегчат состояние до 4 декабря. На приеме врач обсудит с вами возможность физиотерапии, ударно-волновой терапии (УВТ) наиболее эффективное лечение пяточной шпоры в долгосрочной перспективе, или лечебных блокад ( эффект как правило здесь и сейчас, но как быстро вернется болезненность вопрос времени).
Всего вам хорошего! Если у вас остались вопросы, готов ответить!
Здравствуйте. Болит нога, стопа с внутренней стороны ближе к пятке, иногда ничего,а иногда встать на ногу больно. Врач поставил диагноз пяточная шпора. Сомневаюсь в правильности диагноза
стельки 100% нужны индивидуальные. На мой взгляд - лучшие представители (сам их делаю и много моих коллег) - sursil ortho - делаются быстро, готовы в день обращения, легко поддаются коррекции, лучший баланс цена-качество.
Также популярностью пользуются стельки formthotics и igli.
Витафон подойдет, но по сравнению с ударно-волновой терапией - это телега и мерседес: тоже доедете, только медленнее и с меньшим комфортом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня шпора на пятке, болит фасция, не могу ходить. Это началось год назад. Я принимала немисил и делала блокаду в пятку дипроспаном, но это не помогло.
Здравствуйте, Оксана
Ознакомился с Вашим анамнезом
В подобной ситуации обычно рекомендуют:
Использовать удобную обувь на широкой подошве
Ортопедическую стельку под пятку
Курс ударно - волновой терапии 5-7 сеансов до достижения эффекта
При отсутствие динамики очный осмотр ортопеда
Не переживайте, все поддается лечению
Будьте здоровы!🩺
Добрый день. Много лет безуспешно пытаюсь вылечить плантарный фасциит. История такая: в 2015 году острый дебют, невозможно наступить на пятку левой ноги, лечение - прием НПВП мелоксикам - без эффекта (то есть пока прием, боли меньше, как только прием прекращается, все...
Здравствуйте. Вижу многое перепробовали, могу добавить : хорошим эффектом обладает ударно-волновая терапия и лазеротерапия .
И ежедневные упражнения: Раскатывание мячом. Возьмите мячик для тенниса и катайте его под стопой вперед-назад (по центру стопы, по боковым отделам) в течение 2-3 минут каждый день.
По поводу клиники в Мск не могу подсказать, возможно коллеги сориентируют. Здоровья Вам!
С ВНУТРЕННЕЙ СТОРОНЕ СТОПЫ ПРИПУХЛОСТЬ УЖЕ НЕДЕЛЯ БОЛЬНО ХОДИТЬ.ДУМАЛИ ЧТО ШПОРА. НЕТ ПРИ НАДАВЛИВАНИИ НА ПЯТКУ БОЛИ НЕТ. ТОЛЬКО ПРИ НАДАВЛИВАНИИ НА ОТЕК БОЛЬ.ПОДСКАЖИТЕ К КАКОМУ ВРАЧУ ОБРАТИТЬСЯ.ПОЖАЛУЙСТА.
Добрый день. Нужен или травматолог или ревматолог. По вашему описанию сложно судить об образовании. Для диагностики применяется узи мягких тканей, чтобы омиеделить характер отека (что внутри) и от этого отталкиваться
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С августа месяца болит пятка. Обратился к хирургу сделал снимок.Пришел на прием он сказал пяточная шпора. Через полгода болеть перестанет, а сейчас делайте солевые ванны и пейте ибупрофен.............
Здраствуйте!
Можно выполнить блокаду (укол ) в область самой больной точки с лекарством(кинолог, дипроспан) возможно несколько от 1 до 3х с промежутком 10 дней. Выполняет хирург, но необходимо владеть навыками данной манипуляцией.
Как болевой с-м пройдет - обязательно разбивать шпору(костный нарост) специальными масс жорами и физиолечение ультразвук курсами.