Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжести при беременнос
3 ответаЗдравствуйте! Беременность 23 недели. Спгодня была на узи, где все хорошо и после этого несла два пакета по 3 кг примерно в двух руках, от силы минут 15. Подскажите, опасно ли жто? Очень переживаю. Прошло минут 10, выделений кровянистых нет, можно ли сказать, что обошлось или...
Здравствуйте. Не опасно, конечно, если у Вас нет противопоказаний для подъема тяжестей (ИЦН, угроза прерывания беременности, например). Рекомендуемый максимальный вес, который можно поднимать - это не более 3 кг, но если Вы лишь кратковременно поднимали бОльший вес, то это ни на что не повлияет
Частое ощущение тяжести
6 ответовЗдравтсвуйте хотелось бы узнать, у меня 30 недель беременности днем и по вечерам очень тяжкие ощущения живот будто бы очень тяжелый и полный иногда дышать тяжело, ходить тоже тяжело, бывает скалывает живот, нормально ли такие ощущения .?
Здравствуйте, срок 30-34 недели, когда дно матки максимально поднимается к диафрагме и сдавливает диафрагму и смежные органы, рекомендовано ношение свободной одежды, питаться часто понемногу, не переедать, рекомендовано ношение дородового бандажа при активности, после 34 недели будете отмечать улучшение.
Тяжести маленькому ребенку
13 ответовЗдравствуйте. У нас с мужем возник конфликт. А поводом стало видео, где я увидела как наша дочка 3 года тащит в гору снегокат , а потом катает на ватрушке младшую сестру. Видно что ей нелегко везти ватрушку, а муж утверждает, что проблему я создаю на ровном месте. Все дочки...
Добрый день.Ничего с вашими детками не будет)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кисты /поднятие тяжести
23 ответаДобрый день! У меня кисты эндометриозные с 2-х сторон. Подскажите, пожалуйста, насколько критичен подъем тяжестей и сколько кг допустимо? По работе приходится периодически поднимать тяжелое, каждый раз переживаю, но приходится.. Может я зря волнуюсь и какой-то вес допустим и...
Здравствуйте. Если кисты небольшого размера, то можно поднимать тяжёлое. Если кисты больше 3 см то нужно ограничить до 2-3 кг
Поднятие тяжести, боли
10 ответовЗдравствуйте, я девушка 29 лет. В понедельник я сильно себя переоценила и решила что смогу перенести 10 кг груз через два двора домой. Спортом не занимаюсь. Была сильная отдышка и болели руки. Дома почувствовала небольшие боли и напряжения вокруг торса спина/бока/живот. В...
Здравствуйте. 10 кг это не такой большой груз... Кровь в стуле одноразовая. Головокружения нет? Со стулом сейчас проблем нет? Лучше бы сдать клинический анализ крови (нет ли у вас анемии?) + кал на скрытую кровь.
Акне средней тяжести
3 ответаЗдравствуйте, беспокоит акне уже продолжительное время, полгода назад использовал наружные ретиноиды (эффезел), но он перестал мне помогать, и я записался к дерматологу. Он мне в итоге выписал пить Акнекутан по 2 таблетки 16 мг в день, 7.5 месяцев. Мой вес составляет 70 кг....
Здравствуйте, Валентин. Курсовая доза Акнекутана для лечения акне должна быть 120-150 мг/кг, в Вашем случае это 8400 минимум, препарат принимают до месяца чистой кожи, если при наборе кумулятивной дозы кожа не очистилась, то препарат продолжают принимать под контролем врача. Минимальная эффективная доза для Вашего веса 0,5 мг/кг/сутки- 70*0,5=35 мг/сутки, 16+16 можно начать, но дозу обычно повышают, чтобы достигнуть 0,8-1 мг/кг/сутки, соблюдая эти рекомендации удается добиться хорошего результата и длительной ремиссии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность и тяжести
5 ответовДобрый день! Беременность 20 недель, принесла пакет из магазина около 5 кг и задумалась а можно ли такой вес вообще беременной поднимать? Каждый день ношу кошек (одна 3-4 кг, вторая 1-2 кг) по раздельности и вместе, считается ли это за "привыкший вес"?) и даже если вес такой...
Здравствуйте. Больше 3 кг поднимать нежелательно, Но от одного раза ничего страшного не случится, не переживайте
Спираль и тяжести
13 ответовЗдравствуйте, три дня назад установили мирену. У меня вопрос, какое время после установки Мирены нужно «беречь» себя, от поднятия тяжестей и прочего? Врач толком не объяснила..а у меня дома маленький ребёнок
Да, можно?
Геморрой от тяжести
31 ответЗдравствуйте. Потаскал колёса при смене резины и вылез геморрой. Давно уже его не было, лет 10 примерно. Шишку видно снаружи и вена напряжённая внутри при пальпировании. Лечусь 4 дня детралекс 1000 три раза в день. Мазь Пастеризан, свечи Проктозан. Да ещё ванночки прохладные...
Здравствуйте, лучше сделать для более точной диагностики вашего состояния .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжести после КС
11 ответовПодскажите какой максимальный вес поднимать можно после КС? Прошло 8 месяцев. Поднимала недавно 13 кг, стало тянуть поясницу жутко и как будто в тазу боль, но ничего непонятно. Какой безопасный вес для шва или об этом не стоит беспокоиться за столько времени?
В зал можно,но вес до 10 кг. По всем рекомендациям - в том числе Всемирной организации здравоохранения- рекомендуемый интервал после кесарева сечения 24 месяца. Как минимум год,что в сформировался прочный рубец.