Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
О моих личных границах
26 ответовНесколько лет я дружил с одним своим университетским товарищем. С виду он так на активного злодея не похож. Но общения с ним всегда вызывали во мне дискомфорт, потому что он каждый раз меня скрыто обвинял в том, что я от него скрываю секреты и методы в обучении, самоконтроле...
Здравствуйте. Полностью вас поддерживаю. «Мой отказ раскрывать "секреты" самоконтроля или снижения стресса, из-за элементарного нежелания, чтобы кто-то об этом знал, это ненормально?» Это нормально вы защищаете свое право на личное, правильно делаете. « отказ раскрывать личную информацию считается ложью, неискренностью или недостаточной открытостью?» Не считается. Ваш друг или манипулирует вами или пользуется или не знает ничего о границах и дружбе.
Боль и опухоль колена
2 ответаЗдравствуйте! Помогите пожалуйста расшифровать результаты МРТ! Хочу послушать мнение нескольких специалистов для принятия правильного решения. Колено с каждым днем болит все сильнее. Заранее благодарю за ответ
По МРТ оперировать ничего ненужно, лечение комплексное консервативное. Наиболее эффективны в лечении внутрисуставные блокады. - внутрисуставное введение Дипроспана 1,0 + р-р Новокаина 0,5% - 5 мл (если нет аллергии❗) интервал между уколами 1 нед. Сначала делается блокада однократно, в течении недели наблюдается сустав, если боль купировалась тогда больше блокад делать ненужно, если боли сохраняются тогда блокаду повторяют. На курс применяться может до 3х блокад, укол делается 1 раз в неделю. - Медикаментозно: противовоспалительные препараты - Т. Аэртал по 1т. 2 р/д - 10 дн. + Капс. Омез по 1 капс. 2 р/д - 7 дн. - Миорелаксант (снимает спазмы мышц) Мидокалм 150 мг по 1т 3р в день 2 нед. - Местно втирать гель - Кетопрофен гель 5% - не менее 2-х раз в день 14 дн. - После блокады с дипроспаном, через 1 неделю нужно ввести Гиалуроновую кислоту. Например, Ферматрон плюс 1,5%. Это очень эффективно и на 6 мес (иногда больше) полностью избавляет от боли. - Уколы внутримышечные в ягодицу, хондропротекторы Инъектран или Мукосат по 2,0 мл в/м 1 раз в день через день на курс 20-25 уколов. - Из физотерапевтических процедур можно - ультразвук с гидрокортизоном, или магнитотерапия № 10; - Выполнять ЛФК для сустава, все обострения. Через боль делать упражнения нельзя.
Беременность 15 недель
11 ответовДобрый день, сдавала анализы в 12 недель, глюкоза в плазме 3,98,подскажите это норма или понижен? И если не норма то как узнать причины? Способы решения?
Здравствуйте! Глюкоза у Вас в норме, не низкая! Для беременных не должно быть выше 5.1ммоль/л
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Описание мрт
10 ответовДобрый день. Подскажите что показало мрт,сильно опасно или нет. Еще у меня чувствительная кожа к прикосновениям других людей,может есть какой то способ решения 🙃
Здравствуйте! По результатам мрт ничего страшного нет. Несколько небольших протрузий без влияния на нервные структуры, сами по себе протрузии не болят и не беспокоят обычно. Спондилоартроз, остеохондроз, спондилез-возрастные изменения в межпозвоночных дисках, суставах и хрящах, формируются такие изменения обычно у всех людей с 16-18 лет, клинически не проявляются и лечения не требуют.
Я хочу научиться относиться к проблемам по взрослому и не убегать от них. Хочу принимать взрослые решения как в жизни так и в отношениях с людьми
Добрый день Когда вы попадаете в ситуацию, где хотите отреагировать по-взрослому, то представьте, как бы отреагировал тот самый взрослый, и сделайте так же. У вас уже есть варианты решения проблем по-взрослому, просто не хватает уверенности воплотить их в жизнь. Все в ваших руках
Подскажите пожалуйста чем мазать и какие лекарства употреблять пришелушении вокруг глаз , покраснении и уже припухлости. Если нужно фотографию тоже отправлю доя более точного решения. Помогите пожалуйста
Здравствуйте! Прикрепите фото пожалуйста
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дисплазия Сin2
24 ответаДобрый день . Была проведена гистология. Заключение прикрепляю . Женщина , 58 лет. Менопауза. Врачи Предлагают вариант - полностью удаление матки . Хотелось бы получить ещё мнение специалистов, для принятия решения .
Здравствуйте. Осмотр гинеколога можете прикрепить? Анализ на ВПЧ сдавали?
При обследовании в больнице проведено ФГДС, выявлены эррозивный гастрит и эррозивный бульбит, сопутствующие артериальная гипертензия 3 ст , в 2019 был инсульт, необходимо лечение для решения проблемы
Здравствуйте! Основная причина эрозий слизистой желудка и 12-перстной кишки-это хеликобактер пилори. Перед началом лечения рекомендуют диагностику в виде 13С/14С дыхательного уреазного теста (что является золотым стандартом диагностики хеликобактерной инфекции) или кал методом ИФА на антиген к хеликобактеру. Как правило, в случаях эрозивного поражения слизистой назначают терапию, включающую в себя ингибитор протонной помпы, например, эзомепразол или рабепразол (препарат направлен на снижение кислотности в желудке), висмута трикалия дицитрат, например, препарат де-нол (обладает гастропротективным действием), решение об антибиотикотерапии (как правило, 1 линия терапии это амоксициллин и кларитромицин) решается исключительно на основании результатов исследования на хеликобактер пилори. Примерная схема лечения при отрицательном результате на хеликобактерную инфекцию выглядит так: 1.Рабепразол 20 мг 1 раз в день за 30 минут до приема пищи - 6-8 недель 2. Де-нол 240 мг 2 раза в день за 30 минут до приема пищи – 4 недели
Налёт на зубах у ребёнка
20 ответовДочке 2.4 г. На передних зубах белый и коричневый налет , подскажите , что это и какие методы лечения ?
Здоровья Вам и малышке🌺
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пяточная шпора
3 ответаДобрый день! По результатам рентгена на обеих ногах R-признаки прантарного фасциита. Как это лечить, лучшие методы?
Здравствуйте. На снимках подошвенный (плантарный) фасцит и пяточные шпоры с обеих сторон. Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь и др. Воспаление развивается медленно, не редко совпадает с началом менопаузы. В бюджете обычно назначают Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Но таблетки, уколы при пяточной шпоре редко эффективны, поскольку перераспределяются по организму и создать лечебную концентрацию препарата в области фасцита не удается. Мази не проникают к месту воспалению из-за слишком толстой кожи подошвенной поверхности стопы. Эффективны 2 способа лечения этой патологии 1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку поверхности пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура. 2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются. Обычно сочетают оба способа. Причина болезни - неправильное распределение нагрузки по поверхности пятки, из-за чего одни участки нагружаются меньше, а другие больше. Там , где идет большая нагрузка, со временем развивается воспаление и вырастает шпора. Поэтому любой из видов лечения на завершающем этапе нуждается в изготовлении индивидуальных орт стелек, которые скорректирует распределение нагрузки по поверхности пятки. Без стелек боль рецидивирует. Рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь). Стельки сразу 50% боли возьмут на себя или больше. П.С. Для облегчения симптомов утренней боли и расслабления фасции используют тейпирование. Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64 ЛФК при шпоре https://youtu.be/mIl1me1Ikh8