Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль
22 ответаЗдравствуйте. 5 дней у меня была головная боль напряжения. Давило лоб на 3. Два дня ничего не болело и вот у меня заболел висок. Болит одна сторона головы, но больше висок. При физ.нагрузках на 4,сидя на 2,если лечь или положить голову - голова вообще не болит. Такая боль у...
Да, может
Плохо сплю
1 ответПлохо сплю из-за напряжения во всём теле. Прерывистый сон по 3-4 часа. Чувствую как все мышцы в напряжении
Здравствуйте Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна * Спать 7-8 часов в сутки ночью * Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели * Всегда вставать в одно и то же время * Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна * Возбуждающих активностей в «области постели» * Использовать постель только по назначению * Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют: Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 1 месяц Противотревожный и седативный эффекты Мелаксен 3 мг за час до сна - от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет. Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону При продолжающихся нарушениях сна рекомендуется выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Рекомендуют триттико принимать по данной схеме : Триттико ( тразодон) 150 мг. 1/3 таблетки 3 дня. Затем 2/3 от таблетки 3 дня. Затем целую таблетку. Отменять Триттико постепенно по 1/3 таб каждые 3 дня.принимать минимум полгода. Принимать рекомендуется за 2-3 часа до сна. Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
У ребёнка миопия 0.75 и 0.5
1 ответЗдравствуйте у ребёнка 9 лет миопия 0.75 и 0.5. Обязательны ношения очков, и какие капли можно применять при снижения напряжения глаз.?
Здравствуйте, капель таких не существует. Нужно знать сколько ребёнок видит без коррекции, каждым глазом. Плюс школа, повышенные нагрузки и да очки надо носить, в зависимости от исходных данных зрения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мигрень триптаны
4 ответаРаботают ли триптаны на любую другую головную боль , помимо мигрени ? Если их выпить при головной боли напряжения смогут ли они обезболить ?
Здравствуйте! Триптаны работают только в случае с мигренью и кластерной головной болью. У ГБН другой патогенез, поэтому они не эффективны в этом случае.
Амитриптилин
1 ответПринимаю амитриптилин диагноз головная боль напряжения, по 1/2 месяц, если отменю прием на 48 часов будет синдром отмены или нет?
Здравствуйте, от такой дозировки не будет.
Простатоцистит
6 ответовЗдравствуйте, скажите пожалуйста может ли данная бактерия быть причиной, у чищенного мочеиспускания, чувство напряжения в промежности (нет расслабления). Сдавал кучу аналилизов, узи, трузи, пса, сок простаты все в норме. Но вот на посеве СПЕРМЫ (моча не правильно указанное )...
Доброго времени суток. Если анализ мочи в норме и секрет простаты в норме , то с большой вероятностью бактерия не имеет никакого отношения к вашим жалобам. И копчик тоже. Мы не стерильны и бактерии могут быть у нас в анализах мочи, секрете простаты, сперме и т.д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резкая боль в голове
16 ответовЗдравствуйте! У меня было тревожное расстройство, сейчас вроде все стабильно, но последний месяц начали беспокоить резкие головные боли (до этого врач ставит головную боль напряжения) Сейчас бывает резкая боль в голове буквально на 2-3 секунды и медленно проходит. И фоново...
Можно рассмотреть когнитивно -поведенческую терапию , вопрос только в цене
Кровит пупок и запор
6 ответовздравствуйте, ребенок 2 недели, прищепка отпала в роддоме на 3 день, пупок заживал хорошо, обрабатывали перекисью, затем зелёнкой дважды в день. сегодня 15й день и пупок начал кровить. вместе с тем 3 дня нет стула, но кряхтит и тужится, пукает. может ли пупок кровить от...
Здравствуйте. Да, свежая пупочная ранка может кровать от повышенного газообразования и сильного натуживания. В таких случаях достаточно обработки антисептиком на водной основе ( мирамистин, хлоргексидин), красящие составы не используем, чтобы не замаскировать воспалительный процесс. Почаще оставляем пуп не прикрытым одеждой, памперс обязательно подгибаем, следим, чтобы резинка ползунков не попадала на пуп.
Нервная зевота
1 ответЗдравствуйте. Ребенку 6 лет. Замечаю, что, когда на дочку обращено внимание или она волнуется, у нее появляется неуверенность и частая зевота (видимо, от напряжения), она становится вялая и безучастная (например, так всегда в детском саду). Ранее были моторные тики (хлопание...
Здравствуйте. Важно не пропустить такое состояние как МАЛАЯ ХОРЕЯ. Моргание, зевота , различные движения при стрессе, утомляемости у детей, может быть осложнением неврологического характера, особенно часто встречающееся у девочек. Обратитесь к невропатологу!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пила много кофе, элеткроукок, лимонник, переболела ковидом, были ощущения нервного напряжения, покрывалась мурашками,то жарко то холодно, пропила фенибут и витамины В, сейчас как будто давит голову холодеет лоб закладывает нос, это все остатки нервного напряжения? Давление...
Здравствуйте, после перенесенного ковида такое может быть. Давление у вас повыситлось так как пили много кофе, элеутерококка, а они повышают давление. В данном случае можно продолжить пить фенибут и магний В6 по 1 таб 2 раза в день месяц