Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В начале марте у меня начался влажный не сильный кашель. Я пила таблетки ацц, затем бромгексин. 15 марта я сдала ОАК. Все показатели в норме. После 23 марта кашель стал реже- бывает по утрам чуть-чуть. А 26 марта появилась температура. Иногда я чувствую....
Добрый день. Кашель, скорее всего, остаточный. Старайтесь дома чаще проветривать, увлажнять воздух, больше пить чистой воды, для профилактики новых ОРВИ - ограничение контактов, нормализация атмосферы дома, в нос - солевые растворы (аквамарис, аквалор), виферон гель, витамины (особенно витамин С), адаптогены. В целом в течение дня температура в норме колеблется в пределах 36,2-37,2 градусов. Она может изменяться при внешнем перегреве (слишком теплая одежда или температура дома), при физической нагрузке, при стрессе, при приеме пищи и так далее.
Заболело вначале горло; прыскала горло, сосала стрепсилс, потом стала подкашливать , чувствую боль в горле . Есть общее недомогание . Слабость , сейчас кашель усилился . Что делать , как облегчить боль , нужно ли сдавать тест на коронавирус
Здравствуйте. А температура тела у вас повышалась? Сколько дней уже болеете всего?
Заложен нос, чувствую не важео
2 ответа3 дея назад почувствовала себя неважно, дискомфорт в носоглоткечастично заложен нос, горло вроде не болит, иногда покашливаю. Принимаю инговерин, промывают нос сол. Раств. Полосу. Горла, посоветовали Терафлю
Здравствуйте, ТераФлю- комбинированный жаропонижающий препарат, принимать следует при температуре выше 38. Если таковой нет показаний к приему нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенный срб
1 ответЧувствую себя неважно уже давно, бывает скачет температура, озноб, лихорадка, слабость. Сдала кровь повышен срб до 36
Здравствуйте, Анна! Повышение СРБ бывает при наличии воспалительных заболеваний в организме, любой локализации. Рекомендую вам сдать общий анализ крови, анализ мочи, Рентгенографию органов грудной клетки. Проконсультироваться у ЛОР врача, нет ли воспаления в пазухах носа.
Я полностью испортила свой режим сна. Ложусь во втором часу и после неважно чувствую себя весь оставшийся день.
Здравствуйте! Здесь основной фактор - поведенческий. А соответственно налаживание режима и сна тоже будет зависеть от того, как вы будете себя вести в плане соблюдения и поддержания режима, гигиены сна и общих рекомендаций. ✅1.Снижение любой активности за 2 часа до сна - не перевозбуждать нервную систему накануне сна. ✅ 2. Исключение кофеина и острой пищи. ✅ 3. Освещение за 1 час до сна не верхнее: настольная лампа, ночник, торшер, с тёплым спектром. ✅4. 📵Исключить экранное время минимум за 2 часа до отхода ко сну (читать не со смартфона/ноутбука, не смотреть телевизор), холодный свет этих устройств наоборот, будет стимулировать продолжение процесса бодрствования. Не пытаться заснуть под телевизор, в наушниках под музыку - это ещё один вариант дезадаптивного поведения при бессонице. ✅5. В качестве самопомощи разучить практики релаксации и снятия напряжения перед сном: Взять в арсенал хотябы 1 терапевтическую медитацию на расслабление. Пробовать разные пока не подберёт, ту которая больше отзывается по ощущениям. 👃освоить дыхательные техники на снижение выраженности симптомов стресса и тревоги: например медленное дыхание напротяжении 5-10 минут перед сном. 🔝Релаксация нервно-мышчная по Джейкобсону - это универсальный инструмент, при сильном внутреннем напряжении. Можно за 30 минут до отхода ко сну. 👉 Отход ко сну и подъем должны быть в одно и то же время. Теплый душ вечером, и прохладный с утра способствуют нормализации биоритмов. 🏞Прогулки на природе за 2 часа до сна, помогают эффективнее снимать напряжение и расслабляться.
Отравление
4 ответаТошнота, рвота ночью, поноса нет. Чувствую себя неважно. Скорей всего съела, что-то не то. Какие лекарства мне нужны
Здравствуйте! Сорбенты. Полисорб или энтеросгель 3р в день, можно по глотку, если сразу рвота на прием возникает. Адиарин (можно регидрон, но он противный) разводить пакетик на стакан и пить по глотку каждые 10 минут. Мотилиум в растворимых таблетках 3р в день рассасывать (это уменьшает рвоту). Диета: рис, рисовый отвар, самосушные сухари, сушки, галетное печенье. Как рвота прекратиться - расширять постепенно. Кушать малыми порциями. Пить можно воду, чай без добавок, можно добавлять сахар. К еде добавить креон 10000 3р (во время основных приемов пищи). Общее количество жидкости в сутки 40мл на кг, с учётом обезвоживания. Здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уважаемые! Выпил 30 таблеток анаприлина по 10мг…….. совершил глупость судя по всему, очень неважно себя чувствую, что делать посоветуете ?
Здравствуйте,Артём !Какое АД и пульс у вас сейчас? Такое количество таблеток и дозы является опасной для жизни!Самолечением нельзя заниматься!Немедленно вызывайте скорую помощь для оказания медицинской помощи. Крепкого здоровья вам 🙏
доброй ночи всем врачам! хотел бы спросить и узнать, тк очень сильно начало мучать меня мое психическое состояние, тк не знаю связанно это с психикой или все же реально какая-то проблема собственно, я человек ипохондрик, для меня любые проблемы с организмом тяжелый стресс и...
Все зависит от выраженности. Если выбирать лекарственную терапию и психотерапию - то эффект заметен в первые 2-3 недели. Все зависит от индивидуальных особенностей человека
Расшифровка экг
2 ответаПожалуйста помогите расшифровать экг. Второй день чувствую себя неважно давление пониженное , а пульс скачет . То быстрый то высокий , лежа то 69 то 90, не могу заниматься домашними делами чувствую как скачет пульс
Здравствуйте! Прикрепите экг (только пленку, описание мне не нужно) Судя по возрасту и симптомам, у вас, вероятно стрессы, и это больше похоже на ВСД синдром. Жду ЭКГ, спасибо
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!11 марта почувствовала себя плохо, поднялась температура 38,7.Выпила парацетомол,но через 2 часа температура вновь поднялась до 39,выпила нимесил и все прошло.Больше температуры не было.Не могу сказать, что у меня болит горло,нет кашля,и нос немного беспокоит, но...
Добрый день по анализу признаки вирусной инфекции перенесённого Так же необходима консультация эндокринолога