Чувствую себя неважно после расставания)

доброй ночи всем врачам! хотел бы спросить и узнать, тк очень сильно начало мучать меня мое психическое состояние, тк не знаю связанно это с психикой или все же реально какая-то проблема собственно, я человек ипохондрик, для меня любые проблемы с организмом тяжелый стресс и утопаю в себя, если вдруг что-то не так дернется на данный момент разошелся с девушкой и ситуация ухудшилась со всеми моими головными болями и мыслями как я понимаю и хочется лучше понимать это, чем воспринимать проблему с организмом предполагаю панические атаки или же паническое расстройство тк переодически что-то да болит, меня начинает это тревожить, себя накручиваю и так далее сейчас переодически звенит или закладывает уши, зубы болят, нога правая барахлит, сердечко ёк и пошло из этого следует проблема, становиться плохо, чувство будто теряешься в пространстве, головокружение, будто бы сознание готов потерять, тревога и страх что со мной что-то не так, хожу иногда убитый, одни мысли, есть не хочется, с людьми взаимодействовать сложно, тк все время боишься что станет плохо, приходится уходить и сделать вдох выдох, на данный момент из-за того что чувствую себя вяло и всякие Ёки в моем организме, боюсь тромбов, тк вонючий интернет, все больше ведает мне о данной проблеме хотя всю мою жизнь, все со мной нормально недавно делал холтер, все хорошо