Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мой друг поспорив , пил в течении 3-4 недель финибут пил по три пачки в день , щас он забросил резко , и у него бессонница , что ему посоветуйте , в домашних условиях срочный вопрос без лесенок каких либо, как ему восстановить сон три дня уже не спит нормально
Здравствуйте
Соблюдать необходимо гигиену сна :
Гигиена сна
1. Спать 7-8 часов в сутки ночью
2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели
3.Всегда вставать в одно и то же время
4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна
5.Возбуждающих активностей в «области постели»
6.Использовать постель только по назначению
7.Постель должна быть тихим и прохладным местом
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют:
Атаракс оказывает Противотревожный и седативный эффекты. Хорошо помогает если были стрессы. Он влияет на латентность сна (время скорости засыпания).
Мелаксен от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет.
Либо Донормил - для лечения острой бессонницы ( например , был острый стресс ) прием максимум 5 дней.
Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону
При продолжающихся нарушениях сна рекомендуют выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна.
Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
Здравствуйте, пил месяц 8 мг элицея, до этого пил целую 10 мг, стали головные боли 5 дней назад, вчера выпил целую 10 мг уменьшилась головная боль, но в 3 ночи началась паническая атака, могло ли увеличение дозы на 2 мг так спровоцировать, дальше пить 10 мг ежедневно?
Ночью в принципе процессы замедляются и давление в норме снижается!!! Не нагнетайте!!! Если ночью встали, лучше присядьте на кровать или прям лежа и спокойно подышите.
Добрый вечер, у меня депрессия, панические атаки, повышение температуры до 37, в целом плохое самочувствие, пью феварин 150 мг уже неделю, до этого пил по 100 мг 3 месяца, пока эффекта особо не наблюдаю
Можно ли добавить Эглонил? Так как год назад пил Эглонил и он помог
Рекомендую вам обратиться к психотерапевту в методе кпт,для улучшения качества жизни,изменения мышление,снижения тревоги и уменьшения телесных симптомов.
И обязательно посмотреть общий анализ крови с лейкоцитарный формулой и с-реактивный белок,для исключения воспаления
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,уважаемые врачи. Начал хорошо кушать поборол фагофобию, но сегодня пил воду, все было хорошо, потом было ощущение отрыжки, что вода отрыгнулась и теперь першение грудной клетке..... я вот думаю, могла ли при отрыжке вода затечь в лёгкие... ( байкал пил сладкий)...
Добрый день.
Помню Ваши предыдущие обращения. С водой принцип тот же самый, что с едой- она так же может давать симптомы инородного тела. Отрыжка - это выход избыточного количества воздуха, который попадает в ЖКТ пот приеме пищи. Даже если при этом состоянии было минимальное количество воды, то она просто обратно вернулась в пищевод. Веротянее всего, что дискомфорт в грудной клетке связан именно с ощущением тревоги.
Подскажите, пожалуйста, попали ли Вы к специалисту?
Здравствуйте, мне 19 лет! Болит постоянно желудок ну или ноющая боль. Без подкалывание и тд. Просто ноющая боль 24/7 пил много чего! Не помогает. Болит уже 2-3 года, Пил разо, омепразол, нексиум, ганатон малокс улькавикс урсосан, из этого ничего не помогает! Прикрепление узи,...
Добрый день, очень болит сустав челюсти справа, больно открывать рот, стреляет боль в ухо. Чем можно вылечить данную проблему? Помазать или выпить? С зубами проблем нет, прикус правильный. Пил аркоксиа 90 мг дней 6 боль ушла, как отменил снова началась … когда пил аркоксиа...
Здравствуйте, Александр!
Описанная картина вероятнее всего характерна дисфункции внч сустава.
Аркоксиа сняла боль, но не устранила причину. Больше в таких случаях ее принимать не рекомендуется.
Правильный прикус ортодонт вам диагностировал?
Зубы все на месте?
Есть ли вообще рентгеновские снимки?
Причины:
🔹Спазм жевательных мышц из-за стресса или перенапряжения (чаще всего).
🔹Неправильный прикус.
🔹Скрежет зубами (бруксизм).
🔹Смещение суставного диска.
🔹Перегрузка сустава (жевание твёрдого, сон на одной стороне).
🔹Артрит сустава (воспаление).
В таких случаях рекомендуется сделать МРТ ВНЧС и посетить гнатолога. Причем желательно не затягивать.
До приема гнатолога:
🔹Щадящий режим: есть мягкую пищу (пюре, каши, супы), избегать орехов, яблок, жесткого мяса.
🔹Не открывать широко рот: не откусывать большие куски, не зевать сильно, ограничить речевую нагрузку.
🔹Можно кратковременно принимать ибупрофен или нурофен для снятия боли и воспаления (если нет противопоказаний).
🔹Снизить стресс.
Лечение такой патологии, как правило, заключается в :
🔹сплинт-терапии для разгрузки сустава, коррекции положения челюстей и защита от бруксизма;
🔹исправление прикуса-ортодонтическое лечение;
🔹медикаментозная терапия: нпвс, миорелаксанты, ботулинотерапия, хондропротекторы;
🔹протезирование;
🔹физиолечение.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенный пульс в покое 90-97, пил конкор 5 мг, пульс 70-75, посетил кардиолога, он заменил Конкор на небулет. Два дня пил по 5 мг, пульс высокий 95. Вопрос: не подошёл препарат, или он накопительного действия и надо ждать неделю, чтобы пульс стал 70-75
Марат, видимо Вам не подходит Небилет . Такое бывает ! Из-за индивидуальных особенностей.
Очень часто препараты одной группы по - разному действуют , один из них недостаточно эффективен.
Вот и в этом случае - Небилет малоэффективен.
Переходите на конкор! Для этого - необязательно посещать очно кардиолога .
На следующем приеме- так и объясните своему врачу , что Небилет Вам не подошёл!
Здравствуйте пил три дня, до этого не пил 10 лет плохо было жесть видимо перепил и отравился алкоголем сильно ....
Прокапался просто что выйти из этого состояние и ещё не пить лет 10)
Сейчас не пью два дня состояние нормальное но тревожность одолела, выпил вчера половинку...
Добрый день, можно использовать любой из них. Фенибут - по 250 мг (1таблетка) 2-3 раза в день, если почувствуете сонливость после приема фенибута, то тогда Грандаксин 1т 50мг - пару раз в день
был незащищенный половой акт с девушкой легкого поведения 5 сентября пил пкп доквир и регаст
через 2 недели девушка сдала тест на вич антиген и антитела на гепатиты и на сифилис (возбудитель)-все отрицательно
сдал на 10й день мазок на иппп отрицательно
пил пкп но пропустил...
Нет, это не сифилис, а просто воспалительные элементы.
Девушка спустя 2 недели сдавала анализ она здорова, заразить Вас не могла. На всякий случай сдайте для себя кровь ИФА на сифилис, но эти высыпания к нему отношения не имеют.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я пил эсциталопрам(недавно перешел на 30мг) триттико по 300мг(месяца три пил) кветиапин по 25 утром и вечером и ламотриджин по 200. Триттико убрал потому что долго пью а значит зачем он нужен, если ничем не помогает. От кветиапина спать хочется, тоже убрал, опять же зачем он...