Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная медь в крови
7 ответовДобрый день На протяжении последнего полугода (раньше не смотрела) у меня постоянно повышается медь. Уровень дошёл до 36.10 Раньше я пила цинк, но теперь и цинк в норме и железо и трансферин. Но медь всё равно поднимается. Я принимаю коки. Подскажите, пожалуйста, если их...
Всех благ вам!
Повышенная тревожность
9 ответовУ меня такая проблема: сильно нервничаю по любому поводу, но больше всего: поход к врачу, выступления на публике и сдача экзаменов в институте. Перед всеми этими мероприятиями чувствую себя очень плохо, голова затуманенная, сердце стучит сильно, трясутся руки, болит живот....
Ольга, добрый день! При длительной такой ситуации лучше обратиться к психотерапевту и получить медикаментозную поддержку при необходимости(что поможет снять напряжение при выступлениях и моментах, когда такие переживания) и психотерапия - проработать то, что мешает быть спокойной. Естественно в основе каждой ситуации лежит какие то Ваши страхи и переживания - но они уже настолько привычны, что можно и не замечать как возникают мысли в голове. Попробуйте начать больше реагировать на свои чувства- начинаете переживать или меняется настроение - сразу спросите себя - о чем подумала или чего боюсь? Будут появляться мысли, которые на самом деле и запускают этот тревожный механизм и симптоматику. Потом с такими мыслями работать - в зависимости от ситуации - снимать когнитивное искажение, или прорабатывать абсурдность ситуации и тд. То есть - менять фокус мыслей - так как сейчас у вас уже привычка сразу мыслить "негативно" и поэтому все очень быстро проявляется - мысль, эмоция и симптом. А потом симптом уже не дает нормально среагировать. Можете посмотреть книгу Р.Лихи Свобода от тревоги и Д.Бернс терапия беспокойства( это методички по работе с тревожными мыслями и переживаниями). Начнете работать с такими мыслями и постепенно будут уходить симптомы. Еще можете прописать себе минусы от того, что с Вами происходит в таких ситуациях, когда проявляется симптом и то чего вы хотите - но не просто - хочу не переживать - а что это Вам даст(энергию, хорошее настроение, возможности и тд. Как тогда Вы себя будете чувствовать). Потом напишите то что хотите - цельную картинку и что из этого уже есть, а что надо получить(или научиться). И дальше задачи: научиться выступать на публике - это и актерское мастерство, и ораторское искусство и тд. И так в комплексе сможете поменять модель мышления, а значит и восприятия ситуации и симптомы будут не нужны))
Здравствуйте! Обнаружена повышенная концентрация ВПЧ 45 типа. Симптомы никакие не беспокоят. Означает ли , что у меня предраковое состояние? Что с этим делать, как лечить? Могло ли сказаться то, что при сдаче анализа могла начинаться простуда?
Здравствуйте. С этим вирусом живёт большинство людей, ВПЧ не лечится никакими препаратами, вирус может сам уходить из организма при хорошем иммунитете, ваша задача - это сдать цитологию шейки матки и при необходимости пройти кольпоскопию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная жажда
1 ответПару дней назад столкнулась с нехарактерной для себя вещью, а именно желанием выпить воды просто так. Я с детства пила воду при каждом приеме пищи, теперь вода заменилась на чай/кофе, а воду практически не пью, только в жару. При этом повышенная жажда у меня даже не всегда...
Екатерина здравствуйте , да в биохимическом анализе крови должна быть глюкоза, но для более достоверного результата сдайте кровь на гликированный гемоглобин.
Расшифровка анализа крови
38 ответовРебёнок 5 месяцев. Из жалоб повышенная возбудимость, частый плач, беспокойный сон, вздрагивания, дрожание рук и ног, повышенная потливость, выпадение волос. Невролог предположил диагноз рахит, сдали кровь для выяснения. Что можно сказать по его результату? Диагноз рахит...
Правильная тактика, пройдите до обследование у невролога для исключения патологии. Выпадение волос может быть транзиторным состоянием у детей до года.
Повышенная тревожность
7 ответовЗдравствуйте! Беспокоит повышенная тревожность в отношении здоровья моего и особенно детей. Понятно что любая мама тревожится, но у меня часто бывают неконтролируемые состояния , с которыми не могу самостоятельно справиться. Например, дочка второй день неожиданно замирает. На...
Здравствуйте. Во первых, ничего стыдного в этом нет. У вас генерализованное тревожное расстройство, и вы правильно сделали, что обратились за помощью. В вашем состоянии обычно назначают фенибут по 250мг 3 раза в день или атаракс 25 мг 2 раза в день в течении месяца Но, конечно, лучше будет, если вас посмотрит в очном порядке психиатр или психотерапевт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Некоторое время назад стал замечать при опорожнении так называемый "лентовидный стул", несколько полосок диаметром с указательный палец и приплюснутый с двух сторон. Посетил проктолога, который диагностировал геморрой второй степени в стадии обострения,...
Здравствуйте! Да, геморрой у Вас приличный, может давать проблемы со стулом, изменение его консистенции. Для облегчения симптомов тревожного расстройства начните Адаптол 500 мг 2 раза в сутки до месяца. Старайтесь соблюдать диету с ограничением острого, жирного, копчёностей. Туалет аноректальной зоны с помощью подмываний. Можно использовать свечи релиф 2 раза в сутки. Сдайте дополнительно копрограмму, кал на скрытую кровь после лечения. При необходимости можно рассматривать колоноскопию.
Повышенная утомляемость, учащенный пульс в первой половине дня, после еды стоя 95 уд., если начну мыть посуду может подниматься до 120 уд., бывает нехватка воздуха даже при легком волнении. Это анемия или реакция организма на стрес. Обильные месячные, нервничаю, ПА появились....
Здравствуйте! Описанные вами симптомы, действительно, требуют внимания. К сожалению, результаты обследования не прикрепились к вопросу. Попробуйте еще раз или напишите результаты текстом анализы и нормы лаборатории.
У ребёнка аутизм, 4,5 года. Беспокоит плохой сон, повышенная гиперактивность, рассеянное внимание, нет концентрации. Последнее что нам выписывал психиатр циннаризин, карбамазепин и рисполепт 1 мес. Не помогает.
Да, дозировка такая же. Циннаризин вы принимаете в течение месяца с начала приема, т.е. если уже начали лечение им, то отсчёт с даты начала.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, советом. Мужчина, 73 года. Вот уже два месяца повышенная температура 37,2. 19.07.2021 повысилась до 38-38,3. Парацетамол и ибупрофен не сбивали, помогало только обтирание с уксусом (временно падала до 37,3). Сделали тест на ковид -...
Добрый день! Нужно сдать кровь на гормоны щитовидной железы