Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панкрионекроз
18 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора, прошу помощи и подробного объяснения. 28.03 был удалён желчный пузырь (камни),с этого дня я стала сдавать анализы раз в неделю и делать узи брюшной полости по 3 раза в неделю, появился страх панкрионекроза и острого панкреатита. 2 раза...
Здравствуйте, наиболее частая причина панкреонекроза это жкб, калькулезный холецистит и употребление алкоголя, реже это употребление агрессивной пищи типа острой и жирной Мы работает с большим количеством панкреатита, и скажу что панкреонекроза от мороженного ни я, ни коллеги, которые на имеют опыт полувека не видели. Никаких строгих диетических ограничений не нужно, соблюдать режим питания 5-6 раз в день, чтобы не было голодных промежутков больше 4 часов, минимизировать острое, жирное, копченое, алкоголь. Постоянно сдавать анализы и делать узи не нужно, острый панкреатит это острое состояние и диагностировать заблаговременно его нельзя. Здоровья Вам
Симптомы смещения лоскута
2 ответаЗдравствуйте, скажите пожалуйста а как проявляется смещение лоскута? Прошло 2 месяца после операции фемтоласик и я чуть трону сразу бегу к врачу) очень переживаю за глаза, боюсь сместить лоскут. Очень буду благодарен за ответы!
Здравствуйте! Смещение лоскута видно только при биомикроскопии врачу.
Концерофобия
6 ответовПостоянно обследуюсь,как только услышу,что у кого то рак,бегу проверять этот орган.Сейчас невроз настолько сильный,что начала терять в весе.Читала книги по психологии,умом понимаю,что так жить нельзя,но страх парализует
Здравствуйте! Я КПТ-психолог по тревожным расстройствам. Работаю в том числе и с ипохондрией Ваш страх за здоровье связан только с раком или с другими заболеваниями? Если да, то с какими? Присутствуют ли панические атаки? Вообще есть множество способов работы с тревогой: 1. Сделать копинг-карточки, это будет табличка из 3-х колонок. 1 колонка - симптом (учащённое сердцебиение, пульс), вторая колонка - дисфункциональные мысли (у меня что-то со здоровьем), 3 колонка - адаптивные мысли (повышенный пульс никак не влияет на здоровье, головокружение не приведёт к потере сознания). Такие карточки можно сделать на каждый симптом, положить рядом с рабочим местом/кроватью и постоянно перечитывать. Так будут формироваться новые нейронные связи 2. Тревожные экспозиции. Выделить себе 20 минут в день и заниматься в это время только тревогой. Думать тревожные мысли. Осознанно перебирайте все тревожные мысли, важно "наводниться" этой тревогой. Спустя 20 минут Вы замените, что тревога ослабла. Спустя несколько дней Вам станет скучно. А когда скучно, то не страшно. Только не делайте это перед сном 3. Техники дыхания (дыхание по квадрату), переключение внимания, релаксация по Джекобсону при первых симптомах тревоги. Подробные инструкции и видео-инструкции есть в интернете 4. Техники работы с воображением, например, воздушный шар. Представьте свою тревогу где-то внутри себя, в форме чего её можно представить? Чёрный дым? Зелёная жижа? Пар? Представьте, что надуваете своей тревогой большой шар. Какого он цвета? Вы надули этот шар, перевязали его красивой ниточкой и бежите с ним по полю/лугу/острову (подробно описать). А после...отпускаете шар с тревогой. Как он летит? Медленно или быстро? 5. Постепенно перестать мониторить симптомы в интернете и перестать ходить к врачам без острой необходимости. Все эти действия только подкрепляют Вашу тревогу Если возникнут вопросы, то можете писать в этот чат, постараюсь ответить и помочь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диарея при беременности
14 ответовЗдравствуйте! Срок 6-7 недель. На губе 2 простуды, уже засыхают. Понос, крутит живот, бурление. Бывает, после еды бегу в туалет.(3-4 раза)Очень переживаю за малыша. Помогите пожалуйста чем можно облегчить симптомы?
Здравствуйте. Ну, герпес в легкой форме лечить только ацикловиром в мазевой форме. А про кишечную инфекцию: пете абсорбенты ( Смекта, уголь, Полисорб) не запрещены при беременности.
Ребенок болеет 4й раз подряд!!!
2 ответаЗдравствуйте! Сыну 3,5 года, в конце ноября заболел орви, темп 37, насморк, кашель, отсидели дома 2 недели. Вышли в садик через 4 дня все тоже самое, проболел чуть больше недели. Выписались, вышли в сад. Отходили 5 дней и опять заболел. Темп 37 7, был лающий кашель, насморк....
Можно сдать общий анализ крови, на 25OH витамин D. Известно, что вит Д в оказывает влияние на механизмы врожденного и приобретенного иммунного ответа. До сдачи анализа рекомендую 2-3 дня не давать вит Д.
Здравствуйте. Мне 27 лет. Живу в Таллинне. С мужем планируем первого ребёночка уже чуть больше года. Цикл всю жизнь 40-45 дней. Гормоны в пределах нормы. Всего беременностей было 2 и обе биохимические. Первая беременность была 4 месяца назад, но случился выкидыш на сроке...
Добрый день! Вам необходимо сдать кровь на антифосфолипидный синдром, нарушение фолатного цикла, генетические тромбофилии, гомоцистеин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частое мочеиспускание
2 ответаДобрый день ! После пробуждения с утра , однажды испытала чувство тревоги будто не получается помочится потом то все получилось ! но чувство тревожности осталось и теперь как только я чу чуть хочу в туалет сразу туда бегу
Здравствуйте, Катя, прежде всего проверить урологическую сферу, после, если там всё благополучно, обратиться к врачу-психиатру.
Почему давит сердце
2 ответаЗдравствуйте. Мне 55 лет. У меня избыточный вес около 20 -25 кг. Я решил заняться бегом. После пробежек стали ощущаться боли в сердце, боль давящая.Нагрузку по бегу я даю совсем небольшую с переходом на ходьбу.
Здравствуйте, Александр. Контролируйте АД, возможно при беге у Вас повышается давление и возникает боль. Сделайте велоэргометрию, чтобы исключить ишемию.
Здравствуйте. Подскажите, почему у ребенка 3,5года часто диагноз острый трахеит? Может есть какие лекарства или меры профилактики, чтобы было что кашель без трахеита. Ребенок, 3,5года. В сад ходим второй год. В том году болели всего 2 раза. В этом году в декабре был диагноз...
Да, такой вывод правомерен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня очень срочный, важный для меня, и в то же время смешной вопрос Относила брекеты 2года, снятие было 5 дней назад. Мой врач-ортодонт сказал носить капы первые 3 месяца постоянно (за исключением приема пищи и прочих кратковременных нужд) Вопрос: произойдут...
Рада помочь!🌸