Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я хочу похудеть , я за неделю скинула 7 килограмм потому что сильно урезала калории, сперва я решила поголодать а потом по немного начла кушать .в день примерно 500 калорий иногда 1000 . Стоит ли мне продолжать так худеть ?
Здравствуйте! Голодание. учитывая ваш диагноз противопоказано. Кроме того снижение веса за неделю на 7 кг за счет жировой ткани невозможно, вы теряете всего 0,5-1 кг жировой ткани, остальное жидкость, и мышцы + недополучаете нутриенты, что может привести к различным нарушениям. Для снижения веса нужна система питания, а не голодание и краткосрочные диеты. Думаю, вы это отлично понимаете сами.
Здравствуйте.хочу забеременеть . У меня инсулин 12, глюкоза - 3,9-4.5.
Подтвердился диагноз СПКЯ. Овуляции нет .
Есть ожирение.
Очень хочу забеременеть, так как три года мучаюсь и не получается . То худею , то поправляюсь.
Перепробовала все назначенные лечения . И вот...
Здравствуйте,мне очень жаль, что вам приходится проживать эти эмоции. Вероятно, вы оказались в очень сложной эмоционально ситуации. Что у вас случилось?что вас беспокоит? Как давно у вас появились такие мысли?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 18 лет, мой вес 74 кг!!!
Хочу похудеть на 10-15 кг, использовала разные диеты, и ничего! Не могли бы вы мне помочь? Что-то посоветовать, какую-то диету хорошую эффективную , мне кажется я уде все перепробовала!
Мой рост 170,вес 64. Очень хочу похудеть, но не получается,что нужно правильно делать? Я очень люблю сладкое,а так же вообще покушать,пыталась заниматься спортом дома, пока что нет результатов.Очень хочется похудеть,на кг 8-10
Добрый вечер, молодой человек не хочет детей и кончает на живот, я пальцами сама собираю спешу и засовываю во влагалище так чтобы он не видел, потому что хочу ребенка, что делать в этом случае и как лучше поступить
Здравствуйте
Вы потом очень сильно будете жалеть в случае беременности
У мужчин нет материнского инстинкта
Если ему не нужен ребёнок- он не будет жить ради Вас
Вы ещё слишком молоды
После рождения ребёнка Вы больше никогда не будете свободны , не будете нормально учиться много лет
Я бы Вам очень советовала отложить этот вопрос
Наслаждаться молодостью, жизнью
Получить образование, работу , своя квартира и машина
Быть независимой
Ведь если мужчина уйдёт, Вы останетесь на своих родителей
Не губите свою жизнь
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
мне 31 лет вес 78 кг рост 160 Как похудеть при беременности какие диеты и продукты можно и как не передаться хочу похудеть и не набрать обратно при беременности на 12 кг с помощи легко диета и бюджет
Здравствуйте.
3 полноценных приема пищи + 1-2 перекуса, потому что у вас нет ЖП. Убираете мучное и сладкое, трансжиры - майонез прежде всего, газированные напитки и соки. В каждый прием должны быть белки, жиры, клетчатка - овощи. Питьевой режим - вода и только вода. Сон до 23.00- обязательно. ФИз.активность 10 тыс шагов + дополнительно.
Мой вес 46 кг, запоры , потому что кушаю редко, совсем нет аппетита на почве стресса, муж алкоголик, созависимость, как начинать питаться? Какие пропить препараты, витамины?
Сын после операции, тоже стресс перенесла, курю стики, чтобы как то успокоиться и пью кофе с...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.