Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки, тревожность
8 ответовМеня продолжительное время беспокоят панические атаки, тревожность, скачки давление и пульса. Слабая стрессоустойчивость. С чего начать решение проблемы? Где и как найти хорошего психотерапевта? г. Москва
Здравствуйте! Работа с тревожностью и паническими атаками идет в 2 направлениях - психофармакотерапия и психотерапия. Для первого необходимо обратиться на очный прием к врачу-психотерапевту или психиатру. После осмотра врач назначит схему медикаментозного лечения. По вопросу психотерапии. Существует очень много подходов в психотерапии. Научно-обоснованным и эффективным психотерапевтическим подходом является когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Для проведения КПТ в идеале необходимо идти к таким специалистам как клинические психологи (а например, не к педагогам-психологам) и врачи-психотерапевты - работающему именно в подходе КПТ. Отмечу, что есть деление КПТ на вторую (классический подход) и третью волну (АСТ, схема-терапия, майндфулнесс и т.д.). Я бы рекомендовал терапию в подходе именно второй волны - классический вариант КПТ. Там всё структурировано и ориентировано не просто на беседы в кабинете, а на реальные практические действия. Классическое КПТ предполагает, что изменение мыслей и убеждений влияет на изменение эмоций и поведения. Проработку запроса проводят как когнитивными методами (в ходе беседы, когнитивных экспериментов), так и поведенческими интервенциями (поведенческие эксперименты, экспозиции, техники работы с эмоциями, научение поведению по моделям и т.д.). Естественно любая терапия не проводится за день и не дает мгновенных результатов - это всегда время и усилия, но КПТ достаточно краткосрочный, ограниченный во времени подход. В нем нет привязывания клиента/пациента к терапевту, наоборот, одной из задач КПТ является сформировать навык самопомощи и самокоррекции (сам себе терапевт). Поиск специалистов можно проводить на спец.агрегаторах и в соц. сетях. Главное обращайте внимание на наличие высшего психологического образования. Сейчас очень много "специалистов" с краткосрочными курсами с сомнительнвми знаниями.
Консультация
33 ответаЗдравствуйте! Последние 2 месяца периодически беспокоит тошнота, головокружение, скачки АД и пульса, онемение конечностей, тревога. По анализам гинеколог сказал, климакс рано. Такие симптомы может вызвать ЩЖ?
Здравствуйте, щитовидная железа работает хорошо. Проблема не в ней. До какого уровня повышается давление?
Здравствуйте, последнее время стал замечать потерю веса и выпадение волос, ухудшение самочувствия, появился тремор рук и слабость, увеличение пульса и скачки давления, ухудшение памяти и беспокойство
Здравствуйте. Ваши жалобы могут быть связаны с дефицитом железа, тиреотоксикозом поэтому обязательно сдайте кровь на ттг, т4св, ферритин, сывороточное железо
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скачки давления
29 ответовЗдравствуйте, во время беременности было всегда повышенное давления, сделали кесарево уже прошло 2 месяца и снова скачки давления до 150/90 днем, утром и вечером в норме. Болит шея и вообще весь позвоночник. Экг делали в беременность все ок было.
Можно
Скачки давления
1 ответДобрый день. На протяжении длительного времени беспокоят скачки давления. Не сильные, максимум до 135, и пульс 95. Внезапно. Могу весь день себя хорошо чувствовать, и к вечеру скаканет давление. Сердце проверяла, все хорошо, кровь тоже. Подскажите пожалуйста что это может быть?
Здравствуйте. Нужно завести дневник контроля давления на 7 дней с записью 2 раза в день минимум утром и вечером в состоянии покоя сидя после минимум 5 минут отдыха , накануне не пить кофе крепкий чай. Разовое повышение давления это не гипертония - возможно Вы переутомились, есть лишний вес или вредные привычки или много других причин . Гипертонии это когда 140/90 и выше и не снижается без приема лекарств
Скачки давления
5 ответовженщина, 41 год. беспокоят скачки давления, особенно при смене положения тела, периодические боли в сердце, нижней челюсти, тахикардия. бывает онемение лица, языка. по результатам экг, узи сердца норма, анализы в норме. регулярно принимаю ларисту 25 мг утро и 12,5 вечер.
Здравстауйте. Скачки давления до каких цифр? Экг и эхокг, конечно, лучше оценить воочию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скачки давления ночью
1 ответДавление в течение дня номальное- 120 на 80, по вечерам (после 21) стало подскакивать до 160-170, потом до 180-200, сначала изредка, а потом почти каждый день. Врач прописал Телмисартан 40 мг, давление днем стало 100 на 70, а скачки вечером продолжались, в том числе на...
Здравствуйте, очень часто возникают эпизоды поввшение ад в ночное время -это влияние симпатической системы. Перенесите прием препаратов на вечер. Можно вместо престариума пить престанс 5/5 мг, возможно, увеличить до 10/10
Скачки давления тахикардия
13 ответовДобрый день! У меня на протяжение года стало повышаться давление с ровного места, скачки. Например измеряю в течение дня 110*70 через час два 130*90. к вечеру 145*100. пульс то 75 и резко до 124. Холодеют обе руки и сильно трясет. Слабость и паника, иногда нехватка воздуха...
Здравствуйте. А противотревожные препараты не пробовали принимать? Стрессы имеют место у Вас сейчас?
Препарат для урежения пульса?
21 ответВозраст 65 лет, вес 120 кг, гипертония и ИБС.Назначены Бисопралол,Амлодипин,Кардиомагнил. Появился сердечный кашель (неск мес), частота пульса увелич 110-140. Какой препарат можно взять для урежения? Может заменить вышестоящие препараты на более качественные?
Добрый день! Необходимо снять экг, чтобы понимать что именно происходит Вашим пульсом. По описанию похоже на мерцательную аритмию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скачки давления
8 ответовЗдравствуйте. Свое давление низкое 110/70, 100 на 60. Заболела, третий день сильно болит голова, обезболы не помогают. Давление 125/86. Считается ли это патологией? Плюс скачки тахикардии - с 60 до 90. Пью ивабрадин 7,5 мг. Нужно ли переживать из-за повышений?
Здравствуйте, при болезни возможны скачки давления и пульса, тк организм находится в процессе интоксикации, борьбы с вирусом. И такие цифры давления не опасны, не считаются критичными. Старайтесь пить больше жидкости, при повышении температуры прием жаропонижающих. По исследованиям у вас все хорошо по сердцу, отклонений нет