Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Т.к. я в подготовительной группе, мне в вузе сказали посмотреть информацию в интернете и расписать все противопоказания и составить ЛФК в дневнике самоконтроля. В отличие от преподавателя физкультуры, хотя бы минимального медицинского образования у меня нет. У...
Именно, какие комплексы расписать в ЛФК. Они различны. Обычно описывают ходьбу ( Ходьба с углублённым дыханием. Ходьба – руки на поясе. Сведение и разведение лопаток на каждый шаг. Ходьба – руки на поясе – на носках-пятках, наружным сводом стопы. Ходьба – руки на поясе. Выпады вперёд. Также можно описать упражнения с гимнастической стенкой - Стоя спиной к гимнастической стенке, взявшись руками за рейку присесть на одной ноге, вторую держать впереди (выдох); вернуться в исходное положение (вдох) – 3-4 раза. То же другой ногой. Исходное положение– то же. Ноги врозь. На счёт 1-2 – посмотреть на носок правой ноги, потом на левую руку. На счёт 3-4 – посмотреть на носок левой ноги, потом на правую руку. Повторить 3 раза каждым глазом (руки держать пошире друг от друга). Также можно описать упражнения лёжа с мячиком и велосипед. ЛФК при миопии различные комплексы, перечислять все очень много.
Проходим ВВК для поступления в военную академию. Поставили диагноз Идиопатический правосторонний грудной сколиоз 1 степени. Является ли он фиксированным сколиозом? Является ли этот диагноз нарушением функций?
Степень нарушения функции прописывается в диагнозе отдельным предложением. Идиопатический правосторонний грудной сколиоз 1 степени может быть фиксированным и нет.
Здравствуйте, подскажите, у ребенка обнаружен грудно-поясничный сколиоз 2 степени. Можно ли ходить в бассейн в обычную группу к инструктору. Или нужно индивидуально заниматься. Может нельзя какие то движения в воде выполнять или каким то стилем плавать. Подскажите пожалуйста,...
Здравствуйте, желательно конечно ходить в группу лечебного плавания. Но если такой группы нет, занятия в обычной группе, если ребенок справляется не противопоказаны. Предпочтительны плавание брасом, вразмашку. Не желательны плавание стилем: кроль и батерфляй
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сколиоз во взрослом возрасте
3 ответаЗдравствуйте, хочу заняться своей спиной, позвоночником. Сколиоз грудопоясничный, постоянное напряжение в шее и плечах, осанка ужас, холка. Можно ли в 33 года наладить это всё, подтянуть ( понятно что ни а каком излечивании речь не идёт) но возможно ли избавиться от холки,...
Здравствуйте, с проблемой сколиоза в первую очередь следует обратиться к врачу травматологу ортопеду, также выполнить рентген снимки позвоночника для определения отклонения позвоночного столба степени сколиоза. Для правильно подобранной программы восстановления поможет врач Лфк, а также мануальная терапия. Здоровья
Добрый день, уважаемые врачи ! Подскажите пожалуйста, вот такое искривление на снимке это сколиоз или сколиотическая осанка? Отклонение точно сказать не могу , вроде 7 , врач написал сколиотическая деформация . И как это лечить или исправить ,если можно , что делать можно , а...
Здравствуйте. Измерил угол Кобба. Получилось 4,5 градуса +\-1 градус. Сколиотическая осанка считается до 4-х градусов. Поэтому у Вас где-то на грани сколиоза. Поэтому рентгенолог написал сколиотическая деформация 0-1 степени. Это не фиксированная деформация позвоночника, которая может пройти, усугубиться или изменить сторону искривления. Для 40-ка лет - это вариант нормы. Абсолютно никакой паники или чего-то критичного нет. Вам не нужно выполнять, какую-то специальную гимнастику или носить корсеты. Вполне достаточно укрепления мышц спины. Идеально подойдёт плавание. Если не умеете плавать, то буде хороший повод с инструктором в бассейне научиться. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. ЛФК на укрепление мышц спины. Можно по Бубновскому или найти комплекс в интернете и выполнять. Шрот-терапия и SEAS-терапия в Вашем случае не показаны. Выполнение таких упражнений без инструктора чревато усугублением деформации. 2. Рентгенография раз в год. 3. Не рекомендованы батут, прыжки и поднятие тяжести. Бег то же не очень приветствуется. 4. Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 5. СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 6. Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 7. Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год. 8. Витамин Д3 1000 МЕ в день зимой. 9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще. Идеально съездить в санаторий, пройти первичные процедуры и научиться делать ЛФК. Крепкого Вам здоровья, не болейте.
Сколиоз препараты не помогают.
11 ответовИмеется сколиоз грудного отдела, s-образный, раньше аккуратно болел весной и осенью, легко снималось Деклофинаком и Мильгаммой. Сейчас уже 2 месяца боли, не помогает ничего, из последнего Диксаметазон. Слегка помог только перый укол и дальше все по новой. Приходится ходить на...
Здравствуйте. Боли дает не сколиоз, а скорее протрузии. Надо курс лечения при обострении проходить комплексно, помимо НПВС ( диклофенака) и витаминов ( мильгамма) , надо еще миорелаксант ( Толперизон 150 мг по пол таблетке 3 раза в день - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза в день - 12 дней - миорелаксант для снятия мышечного спазма). Ложиться на эпликатор Кузнецова грудным отделом позвоночника на 15 минут - 2-3 раза в день – 15 дней. -Лечебная физкультура: https://www.youtube.com/watch?v=IF_NP46FgAM -Бассейн -Если возможность физиолечения есть, то : электрофорез с эуфиллином. Магнитотерапия. Сейчас можно еще попить с обезболивающей целью тексаред 20 мг по 1 таб в день после еды - 5-7 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Электростимуляция мышц спины
1 ответЗдравствуйте. Ребёнку 5 лет 5 месяцев. По рентгену ставят грудо-поясничный сколиоз 1 степени. Назначили лфк, массаж и электростимуляцию мышц спины. В районной поликлинике есть только смт. Это то же самое, что и электростимуляция? Спасибо.
Здравствуйте! Электростимуляция - это эффект, а аппарат который проводит эту электромиостимуляцию называется амплипульс ( СМТ ) у аппарата есть несколько режимов, один из них - электромиостимуляция.
Сколиоз 2 ст, кифоз 3 ст.
3 ответаЗдравствуйте. Хотела бы проконсультироваться по поводу снимков. Дочке 13 лет. Ставят диагноз сколиоз 2 ст., кифоз- 3 ст. грудного отдела позвоночника. Жалуется на боли в спине, повышеную утомляемость.
Диагноз ставят по углам деформации позвоночника. Сколиоз. 1 степень 4° - 10°. 2 степень 11° - 25°. 3 степень 26° - 50°. Кифоз. 1 степень - до 35°, 2 степень 36 - 50°, 3 степень 51 - 65° Углы измеряет рентгенолог на снимках. Я на мониторе этого сделать не могу.
Массаж и лфк при наличии джмп и ооо
6 ответовЗдравствуйте. Малышке 3 месяца сейчас, хотим пройти курс массажа и лфк. Не противопоказанно ли это? Прилагаю узи в месяц,три месяца и экг.
Пока мало времени прошло, не переживайте. Да, чаще к году все закрывается, но возможно, что и позже. Дмжп в мышечной части-это наиболее благоприятный вариант, такие дефекты обычно всегда закрываются
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сколиоз . Снимок МРТ
5 ответовЗдравствуйте. Беспокоит спина в одном месте , где крестец чуть выше с одной стороны . Боль в наклонах и присиде . Никуда не отдаёт . В основном после физических нагрузок . Занимаюсь силовыми тренировками. Боль не постоянная , а периодическая . Беспокоит раз в 2-3 месяца ....
Здравствуйте. По лечению вы делаете всё верно, ещё рекомендую добавить Омепразол 20 мг 1 раз в день за 30 минут до завтрака на время приема Аркоксии. Ношение полужесткого пояснично-крестцового корсета при физической нагрузке, сон на ортопедическом матрасе, ЛФК. Силовые упражнения на время обострения (да и в принципе) нужно исключить. Мануальная терапия действительно может вам помочь, но желательно заниматься ей после окончания лекарственной терапии.