Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обратилась к врачу с проблемой непроходящей болью в руках шее , остеохондроз, начался какой-то туман в голове , страх ,тревожность особенно по ночам и панические атаки . Врач прописала ,миртазапин 1/4 первую неделю дальше увеличиваем каждую неделю ,чтоб дойти до 30 мг ,...
Здравствуйте.Первые две недели при приеме антидепрессантов такое состояние нормальное состояние.Отменять не нужно, нужно перетерпеть. Поэтому дополнительно первый месяц назначаются противотревожные препараты например: атаракс 25 мг 1 тб на ночь или тералиджен 5 мг на ночь
Даже не знаю с чего начать. Мне плохо очень каждый день! Прошу совета в помощи разобраться и выявить мое настоящее заболевание и то что я должна пройти обязательно чтобы понять что со мной. Мой день начинается с того что я встаю и мне плохо у меня кружится голова( предметы не...
Здравствуйте,по моему мнению вам стоит очно посетить психиатра для исключения тревожного расстройства и подбора терапии, а так же и терапевта/невролога для дообстоятельствования ( ЭКГ, общий анализ крови и мочи, биохимия , ттг, т3 и т4).
Добрый день, у моей мамы ноги то горят то мёрзнут, началось все со стоп, теперь до поясницы дошло, она даже спать не может от этого, специалистов в городе нет, пока запись идёт неизвестно, что может произойти, подскажите пожалуйста, может ли это быть защимление нерва в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, уже неделю беспокоит какой то кашель, начинает щекотать горло и сразу хочется кашлять, особенно в положении лежа. Утром откашливается чуть чуть мокрота прям капельку. А в течении дня ни часто но бывает сухой кашель дерет горло
Добрый день!
Нет ли заложенности носа или чувство слизи в горле?
По описанию можно предположить постназальный затек (даже при отсутствии видимого насморка слизь может стекать по задней стенке)
При таком кашле обычно помогает:
- обильное теплое питье
- промывание носа солевыми растворами (система Долфин - самая оптимальная, но можно более мягкие варианты - назальные души Аквалор/Аквамарис)
- рассасывание леденцов (можно самых обычных мятных, можно аптечные пастилки)
- орошение зева раствором «Аквалор Горло» или ингаляции с физ. раствором для увлажнения слизистой носоглотки
Так же похожие симатомы может вызвать гастроэзофагеальный рефлюкс - заброс кислого содержимого желудка в пищевод с раздражением горла
Покажите, не стоит ли гастрит у вас? ГЭРБ?
Нет бывает ди изжоги, отрыжки воздухом периодической?
Какие болезни желудка и кишечника у меня есть?
Какие болезни желудка и кишечника у меня есть в данный момент исходя из всех
анализов и т.д.?
Основной причиной первый раз сдачи всех анализов в 2020 году и т.д являлось то, что с
2012-2014 года, после того, как меня сняли с...
Здравствуйте
Исходя из всей предоставленной информации и проведённых обследований, у вас нет достоверных признаков серьёзных органических заболеваний кишечника, таких как болезнь Крона или инфекции. Основные диагностированные состояния на сегодняшний день — это дуоденогастральный рефлюкс и очаговая эритематозная гастропатия, которые характеризуются периодическим дискомфортом в желудке, лёгким раздражением слизистой и возможным газообразованием. Также у вас исторически наблюдался функциональный синдром кишечника с нарушением стула и газообразованием, что сейчас значительно стабилизировано благодаря корректировке питания и образа жизни. Инфекционные и паразитарные причины исключены (Helicobacter pylori отрицательный, копрология и анализы на глистов отрицательные). Серьёзного воспалительного заболевания кишечника в данный момент нет, и текущие симптомы в основном функциональные и зависят от питания. Лечение должно быть направлено на поддержание правильного режима питания, уменьшение раздражающих продуктов, контроль кислотности и работу с гастроэзофагеальным рефлюксом при необходимости, а фармакологическая терапия без симптомов или подтверждённых показаний не нужна.
Я часто ощущаю страх. Постоянно в напряжении, чувство что есть кто то рядом. Как будто кто то хочет на меня напасть. Дальше у меня появляется тревожность и сильный стресс. Не могу уйти с места где я нахожусь
Здравствуйте!
То что вы описываете очень похоже на проявления тревожного расстройства, возможно, с паническими атаками.
Такое состояние очень изматывает , и снижает качество жизни !!!
Не было ли ранее травимрующего опыта?
Рекомендую обратиться к психотерапевту , где вам помогут справиться с данной проблемой!
Что можно делать прямо сейчас? Первые шаги к самопомощи
В моменты, когда накатывает этот страх и вы чувствуете, что не можете уйти, попробуйте следующие техники, чтобы "заземлиться" и вернуть связь с реальностью:
1. Техника "5-4-3-2-1": Назовите (можно про себя):
5 вещей, которые вы видите вокруг себя.
4вещи, к которым вы можете прикоснуться (ощутите текстуру одежды, стола, стены).
3 звука, которые вы слышите.
2 запаха, которые вы чувствуете.
1 вкус (можно пососать конфету, сделать глоток воды).
Это помогает переключить мозг с паники на обработку сенсорной информации.
2. Дыхание по квадрату:
Вдох на 4 счета.
Задержка дыхания на 4 счета.
Выдох на 4 счета.
Задержка на 4 счета.
Повторите несколько раз. Это помогает успокоить нервную систему.
3. Сконцентрируйтесь на теле: Сожмите кулаки очень сильно, а затем расслабьте. Почувствуйте разницу. Прижмите ступни к полу и ощутите опору. Это возвращает в настоящее и в свое тело.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
По телу группами какие то розоватые пятна что мне делать? И опасно ли это??? Они не чешутся но сегодня заметил что их увеличилось на груди и левом плече мне сказали это не опасно само пройдёт но меня это очень беспокоит
Здравствуйте, если есть возможность прикрепите фото , есть ли зуд ? Повышение температуры тела ? На данный момент можете принять зиртек 10 мг по 1 таблетке 2 р в день 3 дня
Здравствуйте. У меня после пережитого продолжительного стресса, появился страх спускаться по ступенькам, подниматься нет страха, а вот спускаться сразу страх появляется, такое ощущение что я сейчас упаду, вот вчера я вышла из магазина и эти ступеньки, так я как бабушка...
Добрый день.
Прорабатывать страхи лучше на сеансах когнитивно-поведенческой психотерапии.
Это нелекарственный метод лечения тревожно-фобических расстройств.
Из препаратов порекомендую пока фенибут по 1 таблетке 3 раза в день, принимать 1 месяц и если ничего не изменится можно будет рассматривать назначение антидепрессантов.
Здравствуйте, я выписалась из стационара 23 декабря и до сих пор у меня сохранятеся температура каждый день. Мне назначили метипред. Но два разных прача назначили по разной схеме. По какой схеме его лучше пить??
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро!
У меня окр ( вроде так я прочитала в карточке у психиатра, помню, что психиатр говорила, что у меня не психо, а нервное расстройство)
Я пила анафранил
С июля не пью таблетки
Все хочу самостоятельно избавиться, ходила к психологу, но там что-то больше на...