Здравствуйте! Помогите, пож-та, уже не знаю куда бежать! Низкий ферритин и трансферрин, утяжка желчного, застой желчи, в кишечнике постоянный дискомфорт. Как восстановить пищеварение и повысить трансферрин и ферритин? Из-за низкого ферритина и нарушенного пищеварения сильный...
Здравствуйте,ферритин у Вас снижен незначительно. норма от 40 нг/мл, для его нормализации необходим прием препаратов железа, Сорбифер по 1 табл 1 раз в день 1 месяц. Перед сдачей крови для контроля ферритина отменить препараты железа за 14 дней.
по диете:наладить питание употреблять красное мясо,мясо птицы, рыба (все источники гемового железа,которое лучше всего всасывается), обогащенные железом хлеб и хлопья, чечевица,бобы,темно-зеленые овощи, изюм. Улучшают всасывание железа: аскорбиновая кислота, фруктоза, цитраты, содержащиеся в свежих фруктовых соках, бананах, красных бобах, цветной капусте. Избегать употребление молока и молочных продуктов в течение 2х часов после приема препаратов железа,уменьшить потребление чая,кофе,кофеинсодержащих продуктов.
Взвесь в желчном пузыре:
Питание придерживаться диеты № 5 по Повзнеру.
Также рекомендован прием Урсодезоксихолиевой кислоты ( Урсосан) в зависисмости от веса 1-2 месяца