Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Успокоительное для сна
6 ответовДобрый день! После благополучного излечения анемии начались новые чудеса. С середины декабря после электрофореза с карипазимом (возможно просто совпадение) началась одышка в виде нехватки воздуха. Сейчас нахожусь в стационаре на обследовании. Сделали кучу анализов. БАК...
Да, его можно ситуационно, это нейролептик с анксиолитическим действием , он мягкий, безопасный, дозировки можно варьировать от 5мг до 20мг
Нарушение сна, тревожность
11 ответовЗдравствуйте! Мне невролог прописал диазепам с нарастающей дозой, а я потеряла назначение и рецепт изъяли. Теперь не знаю как пить, врач в отпуске. Не подскажите дозировку. Помню там с половинок начинать надо
Здравствуйте. Диазепам по 5 мг по 1/2 таб-3 дня, затем по 1 таб 1 р в день-3 дня,затем по 1/2 т утром +1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 т утром и 1 т на ночь
Абсолютно нет сна
1 ответЯ мужчина, 21 год, не сплю абсолютно уже около 6 суток, нет никакой усталости или сонливости. Голова отлично соображает, самочувствие отличное, никаких препаратов не принимаю. Пытаюсь уснуть каждую ночь, но появляется тревожность и поэтому не получается уснуть. Прилёг, закрыл...
Здравствуйте, можно обратиться на прием к неврологу или неврологу-сомнологу. Для лечения острой бессонницы применяются лекарственные препараты (например, Донормил 15 мг 1/2-1 таб за 15-30 мин до сна МАКСИМУМ 5 ДНЕЙ ПОДРЯД). В целом, физически невозможно не спать 6 суток и нормально себя чувствовать, с большой вероятностью вы спите, но поверхностно и часто пробуждаетесь, но спите). Также рекомендуется соблюдать гигиену сна: 1. ПОЛНОСТЬЮ ИСКЛЮЧАЕСЯ дневной сон и отдых в кровати в дневное время 2. Место для сна должно быть комфортным, тихим, темным 3. Кофе, курение, эмоциональные стрессы, выраженная активность головного мозга (например, компьютерная игра) вечером запрещается 4. Перед сном проветрить комнату, принять теплый душ 5. В течение ночи не смотреть на часы, не проверять сколько времени, это только возбуждает головной мозг 6. Не хотите спать - встаньте из кровати и займитесь спокойным приятным монотонным делом БЕЗ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЭКРАННЫХ УСТРОЙСТВ (в т.ч. мониторов, телефонов, телевизоров и т.д.), вернитесь в кровать при появлении сонливости
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Изменение дневного сна
9 ответовДобрый день. Ребёнку 6,5 месяцев. Неделю назад было падение. Сходили в травмпункт, сделали рентген и узи. Никаких повреждений не нашли. После падения ребёнок вёл как обычно: хороший аппетит, в период бодрствования весел, активен. Ночной сон такой же, с одним пробуждением на...
Здравствуйте. Возможно, что падение послужило стрессовым фактором. Из-за этого сменился режим. Кроме того, вы сами явно очень переживали, и малышка тоже это почувствовала. Подождите некоторое время, возможно, всё наладится. А если было бы дело в зубах, малышка была бы плаксивая, и чаще нарушение с ночным сном бывают. Понаблюдайте пока. Можете продолжить глицин, раз невролог назначила, хуже точно не будет.
Волнение, нарушение сна
3 ответаЗдравствуйте. Мне 33 года Испытываю очень сильные волнения из за любой мелочи. Не могу расслабляться. Если сильно себя накручиваю, то бывает сложно дышать и начинаю задыхаться из за нервного напряжения. Есть проблемы со сном- очень рано просыпаюсь и не могу уснуть ( сплю не...
Здравствуйте Рекомендую Вам следующее лечение Грандаксин по 1 таблетки 2 раза в сутки 1 месяц. На ночь Атаракс по 1 таблетки Если не заметите улучшение консультация психотерапевта.
Просто нет сна
1 ответПросто не сплю по двое - трое суток, хожу на работу. Потом вечером бывает отключает, и опять все по кругу. Мелатонин не помогает. Не знаю что делать. Сопутствующих болезней нет. Помогите пожалуйста..
Здравствуйте. Попробуйте донормил
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжелое расстройство сна
2 ответаОколо 15 лет назад у меня был тяжелый стрессовый период и началась бессонница. Наиболее легким способом быстро уснуть оказался алкоголь. Первоначально для засыпания хватало 100-150гр водки. Но в дальнейшем дозировку пришлось увеличить, сейчас это около 400гр. Ежедневно! На...
Здравствуйте. Действительно при длительном употреблении спиртных напитков возможно развитие алкогольной нейропатии. Попробуйте Атаракс, курс 3 месяца, для нормализации сна и общего состояния.
Поза для сна
12 ответовЗдравствуйте, скажите пожалуйста, девочка, 6 месяцев , начала спит на боку , неделю назад , голову запрокидывает назад, возможно ли какие-нибудь сложности ? Нужно ли бежать к врачу? Мы ещё не сидим и не ползаем, но пытается немного, попу поднимает, на вытянутые ручки...
Здравствуйте, это любимая поза для сна у деток) навык сидения ребёнок может освоить до 9-10 месяцев, в вашем возрасте, малыш только начинает ползать, занимайтесь ежедневно зарядкой, упражнения можно посмотреть в книге- Сидеть, ползать, ходить, так же есть такой телеграмм канал.
Кашель после сна
6 ответовДобрый день! У ребенка 4,5 года после перенесенного ОРВИ, после пробуждения сильный кашель, влажный. Делаем ингаляции с физ раствором, в нос Авамис по 1 дозе 2 раза в день(капаем 5 день), соплей нет. Вероятнее всего кашель из-за постназального затека (аденоиды 2 ст). Кашель...
Можно только промывание оставить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночь без сна
1 ответДобрый день. У нас двойня-мальчики, 8,5 мес., ИК, спим по 30 минут ночью остальное время или на ручках или кричат... кушают по норме, дневной сон стараюсь выдерживать 20 минут утром и 2 часа после обеда. Но наступает ночь и что-то происходит ?
Здравствуйте! Давно у вас так детки не спят? Какой ваш психоэмоциональный фон? Как протекала беременность?